Kesakitan Pada Otot Kaki - Mengapa Otot Kaki Sakit?

Isi kandungan:

Video: Kesakitan Pada Otot Kaki - Mengapa Otot Kaki Sakit?

Video: Kesakitan Pada Otot Kaki - Mengapa Otot Kaki Sakit?
Video: Cara Mengatasi Ketarik/Kaku di Betis Belakang 2024, Mac
Kesakitan Pada Otot Kaki - Mengapa Otot Kaki Sakit?
Kesakitan Pada Otot Kaki - Mengapa Otot Kaki Sakit?
Anonim

Kesakitan pada otot kaki: apa yang perlu dilakukan?

Sakit pada otot kaki
Sakit pada otot kaki

Tidak ada orang seperti itu, yang sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya, tidak terganggu oleh rasa sakit pada otot kaki atau di betis. Dengan sendirinya, ini bukan gejala yang membimbangkan dan tidak memerlukan rawatan, tetapi pada masa yang sama, rasa sakit yang dinamis atau berulang pada otot kaki boleh menjadi manifestasi penyakit berbahaya yang memerlukan perhatian perubatan.

Kerangka otot bahagian bawah kaki ditunjukkan oleh otot pinggul dalaman dan luaran, otot kaki, paha dan kaki bawah. Mereka memberikan pergerakan sendi pergelangan kaki dan lutut pada kaki, serta sendi jari kaki.

Kandungan:

  • Punca sakit otot kaki
  • Kerosakan pada struktur tulang belakang dan saraf
  • Penyakit tisu tulang, ligamen dan sendi
  • Penyakit vaskular
  • Lesi otot kaki
  • Gangguan metabolik dan penyakit serat
  • Mengubati sakit otot kaki

Punca sakit otot kaki

Punca sakit otot kaki
Punca sakit otot kaki

Kesakitan pada otot-otot bahagian bawah kaki boleh disebabkan oleh pelbagai sebab.

Antaranya ialah:

  1. Penyakit gentian saraf dan ruang tulang belakang: neuralgia, neuritis, radiculitis, sciatica.
  2. Penyakit tulang, ligamen atau sendi:

    • Neoplasma tumor.
    • Kecederaan anggota bawah.
    • Kaki leper.
    • Osteomielitis.
    • Myoenthesitis dan paratenonitis.
    • Tendinitis.
    • Fasciitis
    • Bursitis.
    • Artritis dan arthrosis.
    • Gout.
  3. Penyakit vaskular:

    • Urat varikos.
    • Penyakit vaskular aterosklerotik.
    • Kesesakan limfa.
    • Endarteritis.
    • Thrombophlebitis.
  4. Penyakit kerangka otot:

    • Myositis.
    • Ketegangan otot yang berkaitan dengan aktiviti fizikal.
    • Kejang.
    • Kecederaan.
    • Fibromyalgia.
  5. Gangguan metabolik, penyakit serat:

    • Pelanggaran nisbah elektrolit di dalam badan.
    • Phlegmon.
    • Obesiti.
    • Panniculitis.

Kerosakan pada struktur tulang belakang dan saraf

Radikulitis

Radikulitis
Radikulitis

Radiculitis adalah lesi akar saraf tunjang, yang mengakibatkan gejala motorik, autonomi dan sakit. Lebih-lebih lagi, rasa sakit yang tumpah di sepanjang serat saraf muncul.

Sekiranya sciatica mempengaruhi kawasan lumbal dan sakrum, maka saraf sciatic terlibat dalam proses patologi. Pengapitnya menyebabkan sensitiviti pada kaki terganggu. Penyakit ini dipanggil sciatica. Kesakitan merebak ke sakrum, punggung bawah, punggung, otot paha, otot kaki dan kaki bawah. Ia menjadi lebih sengit apabila seseorang mula menunjukkan aktiviti fizikal. Untuk mengurangkan intensiti kesakitan, seseorang secara intuitif berbaring dan menekuk lutut, menariknya ke arahnya. Di samping itu, sciatica ditunjukkan oleh kebas anggota badan dan parestesi.

Sciatica boleh menjadi akibat dari osteochondrosis tulang belakang di kawasan lumbar. Dengan penyakit ini, hanya kaki yang sering sakit. Lebih-lebih lagi, kesakitan dilokalisasi di punggung dan meluas ke seluruh anggota bawah, hingga ke kaki. Rasa sakit akan bertambah teruk ketika batuk, bersin, kerana kedudukan statik yang berpanjangan. Selain kesakitan, seseorang mungkin mengalami sensasi terbakar dan mati rasa, dan dia juga akan terganggu oleh rasa berat di kaki.

Baca lebih lanjut: Sciatica - sebab, tanda dan gejala, bagaimana merawatnya?

Neuralgia dan neuritis

Neuritis yang mempengaruhi saraf periferal boleh menyebabkan sensasi yang menyakitkan pada otot-otot bahagian bawah kaki. Rasa sakit berlanjutan ketika sawan, merebak sepanjang keseluruhan saraf. Serangan tidak berlangsung lama, sekitar 5 saat. Kadang-kadang meregangkan selama beberapa minit. Dalam tempoh antara serangan, kesakitan seseorang tidak mengganggu.

Penyakit tisu tulang, ligamen dan sendi

Gout

Gout
Gout

Gout berkembang disebabkan oleh kerosakan fungsi pertukaran purin dalam badan. Akibatnya, asid urik mula berkumpul di otot, dan garamnya menetap di sendi.

Sakit sendi adalah gejala pertama dan paling ketara dari serangan penyakit yang akan datang. Pada masa yang sama, ibu jari kaki kita menderita. Semasa gout berlangsung, sendi lain terlibat dalam proses patologi. Terutama sendi kaki dan jari kaki yang terjejas.

Serangan itu menampakkan diri pada waktu malam, orang itu mula "membakar" kulit di sekitar sendi, ia menjadi merah dan menjadi panas apabila disentuh. Jari sakit dan membengkak. Rasa sakitnya teruk, meletihkan seseorang, merebak ke otot betis. Tisu lembut terlibat dalam proses patologi. Sekiranya penyakit ini teruk, kemungkinan kenaikan suhu badan secara umum. Serangan itu berlangsung selama beberapa hari. Kadang-kadang boleh meregangkan lebih dari seminggu atau lebih lama. Setelah kejang selesai, sendi mula berfungsi seperti sebelumnya.

Gout boleh bertambah teruk 2-6 kali setahun.

Faktor berikut menyumbang kepada sawan:

  • Penerimaan minuman beralkohol.
  • Makan daging berlemak.
  • Minum kopi, teh dan koko yang kuat.
  • Lawatan rumah mandian.

Tofus mungkin menunjukkan gout. Ini adalah sejenis meterai dengan ketebalan tisu subkutan, yang terletak tepat di atas sendi yang berpenyakit. Mereka boleh dijumpai di dahi, di cangkang telinga, pada lentur pinggul dan kaki bawah, pada tendon Achilles.

Baca lebih lanjut: Punca, Gejala dan Rawatan Gout di Kaki

Artritis dan arthrosis

Artritis dan arthrosis
Artritis dan arthrosis

Artritis. Keradangan sendi akut atau kronik disebut artritis. Proses patologi melibatkan tisu otot yang mengelilingi sendi. Artritis mungkin merupakan gejala pertama rematik, lupus eritematosus sistemik, psoriasis, gangguan metabolik, atau penyakit autoimun.

Kesakitan jarang dilokalisasi hanya pada satu sendi, selalunya proses keradangan dicirikan oleh polyarthralgia, kedua-dua anggota badan mengalami selari. Sensasi menyakitkan cukup kuat, ia mengganggu seseorang ketika berehat dan semasa bergerak. Sendi bengkak, bengkak, kulit di atasnya menjadi merah, menjadi panas apabila disentuh.

Gejala artritis lain:

  • Sendi mengalami kesukaran untuk bergerak.
  • Sendi cacat.
  • Kekejangan sendi semasa pergerakan.

Artritis reumatoid. Penyakit ini mempunyai penyakit kronik dan bersifat alergi berjangkit. Kesakitan dilokalisasi pada sendi dan merebut otot di sekitarnya.

Gejala berikut akan menunjukkan artritis reumatoid:

  • Sakit sendi dan otot, yang cenderung meningkat semasa bersenam.
  • Bengkak anggota badan, yang memprovokasi penampilan rasa berat di dalamnya.
  • Perubahan suhu badan di atas sendi ke arah kenaikan.
  • Perubahan bentuk sendi, kemerosotan aktiviti motornya.
  • Gejala vaskulitis.
  • Pertumbuhan nodul reumatik yang berlebihan pada kulit.

Baca lebih lanjut: Arthritis - sebab, gejala, darjah, jenis dan diagnosis

Arthrosis. Dengan arthrosis, perubahan degeneratif-distrofik berlaku pada sendi dengan penglibatan tisu tulang rawan dalam proses patologi. Pada mulanya, rasa sakit menyusahkan seseorang dari semasa ke semasa, timbul selepas latihan fizikal, tetapi pada waktu rehat ia cepat berlalu. Semasa arthrosis berlangsung, intensiti kesakitan meningkat, merebak dari sendi ke otot. Rehat berhenti membantu, rasa sakit mula mengganggu seseorang pada waktu malam.

Gejala utama arthrosis:

  • Kesakitan itu mekanikal.
  • Pada waktu pagi, seseorang mengalami kekejangan pada sendi.
  • Isipadu pergerakan menurun.
  • Segel yang menyakitkan muncul di kawasan ruang sendi dan pada otot yang mengelilinginya.
  • Sendi mula berkerak.

Baca lebih lanjut: Arthrosis - sebab, gejala, komplikasi dan kaedah rawatan

Bursitis

Bursitis
Bursitis

Dengan bursitis, beg sendi lutut menjadi radang. Cecair mula terkumpul di dalamnya. Pada masa yang sama, terdapat pembengkakan di kawasan sendi, sakitnya. Kulit menjadi merah dan panas apabila disentuh. Edema menangkap otot anggota badan, yang memprovokasi penampilan rasa sakit. Keamatan kesakitan maksimum diperhatikan ketika cuba bersandar pada sendi lutut, dan juga ketika berjalan.

Di kawasan sendi yang terjejas, bentuk pembengkakan menyerupai telur. Ia lembut dan menyakitkan apabila disentuh. Ia dapat dilihat dengan jelas semasa pemanjangan kaki.

Kulit di kawasan sendi menjadi merah, penyakit ini menyekat pergerakan anggota badan. Sekiranya bursitis tidak dirawat, maka proses patologi menjadi kronik. Kalsium mula terbentuk di dalam dan di sekitar sendi, yang meningkatkan kesakitan dan menyebabkan masalah dalam fungsinya.

Bursitis purulen berkembang apabila jangkitan melekat. Ini ditunjukkan oleh gejala umum keracunan badan (sakit kepala, mual, kelemahan), peningkatan sakit di kaki, peningkatan suhu badan.

Baca lebih lanjut: Sebab, gejala dan komplikasi bursitis

Tendonitis

Tendonitis
Tendonitis

Di bawah nama tendonitis, beberapa penyakit digabungkan sekaligus, disertai dengan keradangan tendon. Apabila keradangan merebak ke lapisan tendon, pakar menunjukkan tendovaginitis. Dalam kes ini, seseorang mengalami sakit otot dan gangguan dalam kerja anggota badan yang terjejas. Apabila tendon meradang, ia menjadi lebih rentan terhadap kecederaan, sehingga cenderung terkoyak.

Tendinitis ditunjukkan oleh tanda-tanda seperti:

  • Sakit otot semasa berjalan.
  • Pergerakan pasif tidak menimbulkan rasa sakit jika tendon yang rosak tidak terlibat.
  • Semasa palpasi otot, rasa sakit akan meningkat.
  • Kulit menjadi panas apabila disentuh dan boleh berubah menjadi merah.
  • Jeritan dan cengkeraman mungkin terdengar semasa pergerakan kaki.

Fasciitis

Sekiranya tisu penghubung seseorang membran otot-otot bahagian bawah kaki menjadi radang, maka penyakit ini disebut fasciitis. Dalam kes ini, pergerakan kaki menderita, orang itu mengadu kesakitan.

Kulit paha dan kaki bawah kasar, kehilangan keanjalan normal, menjadi seperti kulit oren. Sekiranya anda cuba merasakan tisu di bawahnya, maka anda boleh merapatkan meterai kecil.

Osteomielitis

Osteomielitis
Osteomielitis

Dengan osteomielitis, nanah terkumpul di tisu tulang, sumsum tulang, dan otot-otot yang mengelilingi tulang. Penyakit ini berkembang disebabkan oleh fakta bahawa mikroorganisma pyogenik memasuki badan. Osteomielitis selalunya disebabkan oleh patah tulang.

Dalam bentuk akut, penyakit ini paling kerap berlaku pada kanak-kanak. Suhu badan meningkat dengan mendadak, mabuk badan menjadi besar. Pesakit mengadu sakit otot, sakit kepala. Kehilangan kesedaran, muntah, menguning kulit adalah mungkin.

Penyakit 2 hari pertama dicirikan oleh kesakitan teruk di bahagian bawah kaki dan paha. Untuk mengurangkan keamatannya, orang itu mengambil paksa secara paksa. Pergerakan anggota badan akan minimum. Kulit di atas kawasan yang terjejas menjadi merah, nada meningkat, urat kelihatan jelas di bawahnya. Suhu badan dinaikkan.

Pada masa akan datang, intensiti kesakitan berkurang, menjadi sakit. Suhu badan stabil. Sekiranya penyakit ini menjadi kronik, maka fistula terbentuk di tempat keradangan, dari mana nanah muncul. Mereka dapat membentuk saluran yang mempunyai saluran keluar dari tempat kecederaan. Sendi kehilangan pergerakan, tulang dibengkokkan, kaki dipendekkan.

Baca lebih lanjut: Osteomielitis - Punca, Gejala, Diagnosis dan Rawatan

Kaki leper

Kaki leper
Kaki leper

Kaki rata menyebabkan sakit pada kaki. Dalam kes ini, lengkungan kaki diratakan, yang menjadikannya mustahil untuk melakukan fungsi penyerap kejutan yang normal. Oleh itu, seluruh beban jatuh pada otot dan sendi kaki.

Seseorang mengadu keletihan anggota badan yang cepat, penampilan berat di dalamnya. Lutut yang menderita lebih banyak, kerana mereka mengambil beban maksimum. Selain itu, dengan kaki rata, tulang belakang menderita, yang cuba melembutkan gegaran yang diterima seseorang ketika berjalan.

Kaki rata ditunjukkan dengan tanda seperti:

  • Kasut itu dipakai di bahagian dalam kaki.
  • Kaki cepat letih, walaupun hanya berjalan kaki sebentar.
  • Terdapat rasa berat di kaki, pada waktu petang mereka membengkak dengan banyak.
  • Ukuran kaki bertambah lebar.

Myoethenzite dan paratenonite

paratenonitis
paratenonitis

Myoenthesitis adalah proses keradangan yang tertumpu di kawasan peralihan tendon ke otot.

Paratenonitis adalah keradangan tisu yang mengelilingi tendon.

Insercitis adalah keradangan di mana ligamen melekat pada tulang.

Semua keadaan ini sering digabungkan antara satu sama lain. Gejala utama mereka adalah sakit dan bengkak. Sekiranya prosesnya dikronisasikan, maka kemungkinan otot terkoyak, atau pemisahan lengkap mereka dari titik lampiran, meningkat.

Lebihan otot bahagian bawah kaki akan menyebabkan perkembangan semua keadaan patologi yang disenaraikan, yang menyumbang kepada kecederaan minimum mereka. Faktor risiko termasuk hipotermia, penyakit kronik, kerja berlebihan badan secara keseluruhan.

Trauma

Trauma
Trauma

Otot yang patah selalu rosak. Rasa sakitnya mungkin berbeza-beza.

Fraktur boleh disyaki dalam kes berikut:

  • Orang itu mengadu kesakitan, yang cenderung meningkat semasa pergerakan.
  • Kawasan yang rosak bengkak.
  • Pergerakan kaki sukar.
  • Lebam muncul di bawah kulit.

Tanda-tanda yang menunjukkan bahawa patah pasti berlaku:

  • Kaki dipusingkan ke arah yang tidak wajar.
  • Kaki bergerak di tempat yang tidak ada sendi.
  • Suara serpihan tulang terdengar.
  • Seseorang mengalami patah tulang terbuka dengan pendarahan dan kejutan.

Selain patah tulang, sakit di kaki boleh disebabkan oleh lebam tisu lembut.

Ketumbuhan

Ketumbuhan
Ketumbuhan

Sekiranya suhu badan seseorang meningkat, dia merasa lemah, selera makannya bertambah buruk dan berat badannya menurun, maka ini mungkin merupakan tanda pertama proses barah di dalam badan. Tumor tisu tulang juga akan menunjukkan kesakitan di tempat penyetempatannya.

Pada mulanya, rasa sakit itu ringan, ia dapat terjadi dan hilang tanpa sebab yang jelas. Semasa patologi berkembang, rasa sakit mula mengganggu seseorang secara berterusan. Sekiranya tumor tumbuh di tulang atau di periosteum, maka ia akan semakin memampatkan saluran darah dan ujung saraf. Akibatnya, malah penghilang rasa sakit akan berhenti berfungsi.

Kadang-kadang tanda pertama tumor mungkin patah tulang di tempat di tulang yang belum trauma atau rosak. Tulang boleh patah ketika membuat pergerakan secara tiba-tiba atau ketika mengangkat objek berat. Tumor melemahkan kekuatan tisu, yang menyebabkan kecederaannya.

Memacu

Baca lebih lanjut: Tumit tumit - sebab, gejala, bagaimana merawatnya?

Penyakit vaskular

Penyakit vaskular
Penyakit vaskular

Aterosklerosis

Penyakit aterosklerotik boleh menyebabkan rasa sakit pada kaki jika plak kolesterol disimpan di dinding bahagian dalam kapal di bahagian bawah kaki. Kesakitan tertumpu di tapak urat atau arteri yang menebal. Semasa berjalan, intensiti sensasi menyakitkan meningkat.

Pesakit sering mengalami kaki sejuk, tanpa mengira suhu persekitaran.

Baca lebih lanjut: Atherosclerosis - Sebab, Gejala dan Kaedah Rawatan Moden

Endarteritis

Endarteritis ditunjukkan oleh keradangan pada arteri. Selalunya, kapal di bahagian bawah kaki terjejas. Gejala utama penyakit ini adalah klaudikasi sekejap-sekejap. Maksudnya, 100 langkah pertama seseorang berjalan dengan ringan, setelah itu salah satu atau kedua-dua anggota badan mula sakit, rasa berat dan mati rasa muncul di dalamnya. Setelah berehat sebentar, semua gejala ini hilang. Namun, mereka kembali lagi apabila seseorang mengambil beberapa langkah.

Pesakit sering mengadu rasa sejuk di kaki, kekejangan pada otot kaki bawah.

Urat varikos

Urat varikos
Urat varikos

Dengan vena varikos, urat di bahagian bawah kaki mengembang.

Gejala penyakit:

  • Kesakitan dan rasa berat di kaki, peningkatan keletihan mereka.
  • Kejang pada bahagian bawah kaki, yang paling kerap berlaku pada waktu malam.
  • Bengkak kaki.
  • Melecur di kaki dan kaki bawah.
  • Bengkak di sepanjang urat bahagian bawah kaki.
  • Kemunculan urat labah-labah di kaki.

Dengan vena varikos, sindrom kaki gelisah sering diperhatikan.

Penyakit ini tidak berkembang dalam satu hari, tetapi selama beberapa tahun. Faktor risiko yang boleh menyebabkan urat varikos:

  1. Berat badan berlebihan.
  2. Ketidakaktifan fizikal.
  3. Berdiri atau duduk berpanjangan.
  4. Tempoh melahirkan anak.
  5. Mengambil ubat hormon.

Dalam setiap kes ini, darah di kaki mengalir lebih perlahan daripada yang sepatutnya, bertakung di urat, yang menyebabkan sakit otot. Mereka mempunyai watak yang menghancurkan.

Perubahan kulit dalam bentuk nodul dan asterisk berlaku pada pesakit dengan perkembangan penyakit ini. Pada peringkat awalnya, seseorang akan mengalami rasa berat dan sakit pada kaki, otot-otot akan meningkat. Pada waktu petang, pesakit mengalami edema. Oleh itu, seseorang tidak boleh menunggu manifestasi penyakit kulit muncul. Sekiranya anda mengalami rasa berat di kaki dan dengan edema, anda harus menghubungi ahli phlebologist.

Gejala utama vena varikos dengan perkembangan penyakit ini:

  • Vena dilebarkan, menonjol di bawah kulit, dan bersinar melaluinya.
  • Otot kaki sakit banyak.
  • Kulit di atas urat meradang.
  • Terdapat tanda-tanda trombophlebitis.
  • Ulser tidak sembuh dengan baik.

Baca lebih lanjut: Vena varikos - penyebab, gejala dan komplikasi

Thrombophlebitis

Thrombophlebitis
Thrombophlebitis

Thrombophlebitis adalah keradangan dinding vena, yang disebabkan oleh kesesakan darah di bahagian bawah kaki. Pada masa yang sama, ia menjadi tebal, yang menyumbang kepada pembentukan gumpalan darah.

Gejala yang menunjukkan trombophlebitis:

  • Kesakitan pada otot bahagian bawah kaki adalah berdenyut, seseorang mengadu sensasi terbakar di kaki. Kekhawatiran kesakitan berterusan, mungkin disertai dengan pembengkakan dan rasa berat pada otot.
  • Segel terbentuk di urat yang sakit.
  • Sekiranya trombophlebitis mempengaruhi saluran dalam, maka pembengkakan kaki akan menjadi teruk, kerana urat kehilangan keupayaannya.

Thrombophlebitis sering mengalami kronik dengan tempoh yang memburuk dan tenang. Bahaya utama penyakit ini ialah gumpalan darah dapat pecah dan memasuki saluran yang memberi makan organ-organ penting dengan aliran darah.

Ini adalah detasmen trombus yang sering menyebabkan perkembangan serangan jantung, strok dan emboli paru.

Baca lebih lanjut: Trombophlebitis urat dalam pada bahagian bawah kaki

Limfostasis

Limfostasis boleh menjadi kongenital dan diperolehi. Penyakit ini dinyatakan sebagai pelanggaran aliran keluar limfa dari saluran yang terletak di pinggiran.

Gejala berikut menunjukkan limfostasis:

  • Kesukaran dan kesakitan pada anggota bawah.
  • Bengkak kaki.
  • Perubahan trofik pada kulit kaki.
  • Erysipelas.
  • Keradangan lesi yang kerap berlaku di bahagian kaki.

Baca lebih lanjut: Limfostasis - peringkat dan penyebabnya

Lesi otot kaki

Keradangan

Keradangan
Keradangan

Keradangan otot disebut myositis. Dalam kes ini, kesakitan akan tertumpu di tempat di mana keradangan ini berlaku. Mereka meningkat ketika tekanan diberikan ke kawasan yang terkena dan ketika otot diberikan semasa melakukan aktiviti fizikal. Akibatnya, dia menjadi lebih tegang dan mula menyakitkan.

Myositis boleh menjadi akibat penyakit berjangkit yang diderita seseorang, atau berkembang setelah latihan fizikal, yang mana ia belum siap.

Sakit kaki boleh menjadi sengit. Dia risau pesakit ketika bergerak dan berehat. Kadang kala otot bertindak balas dengan kesakitan walaupun cuaca berubah. Ikatan dan meterai terbentuk di dalamnya.

Kulit di kawasan keradangan bertukar menjadi merah. Sekiranya tidak dirawat, penyakit ini boleh menyebabkan atrofi otot rangka.

Myositis purulen berkembang apabila jangkitan memasuki otot semasa kecederaan.

Ini ditunjukkan oleh gejala berikut:

  • Peningkatan suhu badan.
  • Kesakitan otot yang teruk.
  • Menggigil.
  • Pembengkakan otot, indurasi.

Sekiranya parasit (cysticercus atau trichinella) telah meresap ke dalam otot, maka orang tersebut mengalami demam. Rasa sakit itu berterusan. Otot dada, lidah, dan mengunyah mungkin sakit.

Lebihan voltan

Sekiranya otot-otot bahagian bawah kaki mengalami beban berulang dan berpanjangan, ini akan menyebabkan kesakitan. Ini akan tertumpu di tempat di mana penggunaan kekuatan maksimum diperhatikan.

Sekiranya seseorang duduk atau berdiri lama, misalnya, kerana keunikan profesion, ini akan menyebabkan genangan darah di urat kaki. Otot tidak akan lagi menerima bahan berguna, produk buangan akan mula terkumpul di dalamnya, iaitu asid laktik. Akibatnya, seseorang mengalami sakit otot. Mereka boleh membosankan, sakit, atau menusuk. Kadang-kadang rasa sakit digabungkan dengan kekejangan dan rasa berat di kaki.

Kejang

Sekiranya kekejangan otot kaki, maka sakitnya sering tajam dan teruk. Dalam kes ini, beberapa kumpulan otot akan menderita sekaligus. Gangguan dalam proses metabolik, gangguan peredaran darah, dan kerja berlebihan boleh menimbulkan kejang.

Kesakitan itu berlaku tanpa disangka-sangka bagi seseorang. Sekiranya kekejangan kaki jarang berlaku, maka jangan risau. Walau bagaimanapun, apabila mereka mengganggu seseorang secara berterusan, anda perlu berjumpa pakar.

Baca lebih lanjut: Punca dan gejala sawan

Regangan

Otot boleh meregang semasa berlari atau berjalan pantas, semasa melakukan aktiviti fizikal. Kadang-kadang kasut yang tidak selesa boleh menyebabkan ketegangan otot. Kesakitan berlaku dengan segera atau beberapa hari selepas episod traumatik.

Otot di kawasan kecederaan membengkak, nada mereka meningkat. Seseorang mengadu sakit, yang akan meningkat semasa palpasi otot, semasa pergerakan anggota badan, sambil membengkokkan sendi kaki. Kesakitan ini berterusan selama beberapa hari atau beberapa minggu.

Baca lebih lanjut: Punca dan gejala ketegangan otot

Jurang

Jurang
Jurang

Apabila sendi kaki tiba-tiba melenturkan atau memanjang, otot boleh pecah. Kerosakan tertumpu di kawasan yang terhad, paling kerap di mana otot menyambung ke tendon. Walau bagaimanapun, pecah besar tidak dapat dikesampingkan, di mana otot bahkan dapat menjauh dari tendon. Kecederaan seperti itu paling kerap disebabkan oleh lenturan anggota badan yang tajam ke arah daya bertindak, misalnya, semasa melakukan brek tajam semasa berlari pantas.

Kesakitan yang melanggar integriti otot selalu akut dan sengit. Lelaki itu membandingkannya dengan pukulan tajam ke kaki. Rasa sakit mungkin menjadi semakin lemah dan kemudian bertambah kuat, yang disebabkan oleh kekejangan otot dan peningkatan lebam.

Kadang-kadang, semasa palpasi otot yang terjejas, segel dapat dirasakan. Ia terbentuk kerana pengumpulan darah di tempat pecah. Kaki membengkak dengan banyak dan pergerakan menjadi terhad kerana sakit. Di kawasan pecah otot, anda dapat merapatkan jurang.

Sindrom picit

Sindrom mampatan tisu atau sindrom kemalangan adalah patologi serius yang berkembang sebagai akibat tekanan kuat pada otot, yang membawa kepada perkembangan pendarahan dalaman yang besar.

Hematoma menekan ujung saraf dan saluran darah, yang membawa kepada keadaan yang semakin teruk. Kaki di kawasan yang terkena membengkak, menjadi panas apabila disentuh, dan sakit banyak.

Sekiranya anda tidak menolong seseorang tepat pada waktunya, maka sindrom kemalangan boleh menyebabkan kematian tisu lembut dan serat saraf yang tidak dapat dipulihkan. Akibatnya, seseorang menjadi cacat, kehilangan keupayaan untuk bergerak.

Hematoma

Semasa rawatan dengan antikoagulan, seseorang mungkin mengalami pendarahan pada otot-otot bahagian bawah kaki. Lebih-lebih lagi, tidak ada pukulan atau pemaksaan kekuatan ke tempat ini.

Seseorang mengadu kesakitan, yang akan bertambah apabila hematoma bertambah besar.

Baca lebih lanjut: Hematoma - sebab dan gejala

Fibromyalgia

Fibromyalgia dikelaskan sebagai penyakit sistemik. Ia berkembang terutamanya pada wanita pada usia tua, dan boleh diwarisi.

Fibromyalgia menderita tisu lembut yang terletak di sekitar sendi. Pada kaki, pinggul lebih banyak terkena. Juga, otot leher, leher, bahu, belakang dan dada boleh terlibat dalam proses patologi. Rasa sakit semakin kuat semasa latihan fizikal, semasa tekanan, ketika berada di bilik yang lembap dan sejuk.

Gangguan metabolik dan penyakit serat

Ketidakseimbangan air-garam

Ketidakseimbangan air-garam
Ketidakseimbangan air-garam

Penurunan kepekatan garam di dalam badan boleh menyebabkan kesakitan pada otot kaki. Situasi yang serupa diperhatikan dengan dehidrasi badan terhadap latar belakang cirit-birit, muntah, atau dengan penggunaan diuretik.

Seseorang mengalami dahaga yang kuat, apabila keseimbangan garam terganggu, edema terbentuk. Tekanan darah boleh menurun, degupan jantung meningkat. Gangguan irama jantung tidak dapat dikesampingkan.

Phlegmon dan panniculitis

Dengan phlegmon, lemak subkutan menjadi meradang kerana penembusan flora patogen ke dalamnya. Otot terlibat dalam proses keradangan. Pesakit mengalami sakit di kaki, suhu badan meningkat, kelemahan meningkat.

Panniculitis adalah keradangan tisu subkutan dengan pembentukan nodul di dalamnya. Sakitnya, ukurannya boleh mencapai 5 cm. Kesakitan adalah akibat tekanan simpul pada gentian saraf. Kulit di atas nodul berwarna merah dan bengkak. Terdapat banyak dari mereka. Kadang-kadang mereka bergabung menjadi satu meterai besar.

Simpul boleh terdapat dalam tisu selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun. Selepas penyerapan semula, rongga tetap ada pada otot, dan kulit kelihatan gelap dan tidak sihat. Sekiranya nodus hancur, cecair berminyak mengalir keluar dari mereka. Ulser terbentuk di tempat pembukaan nod, yang sembuh dari masa ke masa.

Gejala panniculitis lain termasuk kelemahan, malaise, penurunan selera makan, demam, mual, dan muntah.

Baca lebih lanjut: Punca dan gejala phlegmon

Obesiti

Sekiranya seseorang mempunyai berat badan berlebihan, maka dia akan diganggu oleh rasa sakit di kaki. Berat berlebihan adalah beban tambahan pada sendi dan otot, yang menampakkan dirinya sebagai sensasi yang menyakitkan.

Baca lebih lanjut: Obesiti - darjah, jenis, bagaimana merawatnya?

Mengubati sakit otot kaki

Ubat diri dikategorikan secara kontraindikasi. Rawatan ditetapkan setelah mengetahui punca kesakitan pada otot kaki, di betis. Mungkin, rawatan pembedahan kecemasan diperlukan untuk kekurangan arteri, atau rawatan pesakit dalam yang konservatif untuk trombosis vena. Beberapa penyakit tulang belakang yang menyebabkan kesakitan pada otot kaki juga menjalani pembedahan.

Penjagaan paliatif dapat mengurangkan kesakitan dengan ketara.

Video: Program Elena Malysheva "Apa yang perlu dilakukan jika kaki anda sakit?"

Terdapat juga kaedah biasa untuk semua yang membantu menghilangkan atau mengurangkan kesakitan pada otot kaki.

Untuk mengelakkan sakit otot, cadangan berikut mesti diikuti:

  • Penyakit vaskular memerlukan pematuhan pada diet yang membatasi makanan berlemak yang menjadi sumber kolesterol.
  • Adalah perlu untuk memantau berat badan, melakukan gimnastik. Ini adalah kaedah yang berkesan untuk memerangi kegemukan dan vena varikos.
  • Sekiranya kerja itu dikaitkan dengan posisi duduk atau berdiri secara paksa, maka perlu istirahat di dalamnya, meregangkan otot.
  • Penyakit sendi dan tulang belakang memerlukan rawatan tepat pada masanya.
  • Latihan pada otot perut dapat membantu mengurangkan ketegangan dari punggung bawah. Ini akan mengelakkan berlakunya kesakitan yang memancar ke punggung bawah dan bahagian bawah kaki.

Video: 4 latihan untuk sakit pinggul:

Image
Image

Pengarang artikel: Kaplan Alexander Sergeevich | Pakar Ortopedik

Pendidikan: diploma dalam bidang "Perubatan Umum" yang diterima pada tahun 2009 di Akademi Perubatan. I. M. Sechenov. Pada tahun 2012 menamatkan pengajian pascasiswazah dalam Traumatologi dan Ortopedik di Hospital Klinikal Bandar Botkin di Jabatan Traumatologi, Ortopedik dan Pembedahan Bencana.

Disyorkan:

Artikel menarik
Bagaimana Dan Bagaimana Menurunkan Suhu Orang Dewasa Di Rumah. Adakah Saya Perlu Menurunkan Suhu?
Baca Lebih Lanjut

Bagaimana Dan Bagaimana Menurunkan Suhu Orang Dewasa Di Rumah. Adakah Saya Perlu Menurunkan Suhu?

Bagaimana dan bagaimana menurunkan suhu orang dewasa di rumahPerlu segera diperhatikan bahawa "suhu badan normal" adalah petunjuk individu, dan bagi setiap orang kadarnya mungkin berbeza. Secara semula jadi, suhu badan bergantung pada keadaan kesihatan

Bagaimana Menyembuhkan Selesema Dalam 1 Hari? 2 Cara Berkesan
Baca Lebih Lanjut

Bagaimana Menyembuhkan Selesema Dalam 1 Hari? 2 Cara Berkesan

Bagaimana menyembuhkan selesema dalam 1 hari?Bagaimana jika anda mempunyai janji temu atau acara penting dalam beberapa hari mendatang dan anda merasakan gejala yang menandakan bermulanya selesema? Dalam artikel ini, kami akan melihat beberapa cara berkesan yang membolehkan anda menyembuhkan selesema dalam 1 hari dan memulihkan kesihatan anda

Rawatan Asma Yang Berkesan Dengan Ubat-ubatan Rakyat
Baca Lebih Lanjut

Rawatan Asma Yang Berkesan Dengan Ubat-ubatan Rakyat

Rawatan asma dengan ubat-ubatan rakyatKandungan:Rawatan asma dengan kaedah Dr. BatmanghelijGimnastik pernafasan Strelnikova dengan asmaRawatan asma mengikut resep rakyatOregano untuk serangan asmaOat untuk asmaHalia untuk asmaUbat rakyat lain untuk asmaLampu garam dan haloterapi untuk asmaLangkah pencegahanAsma bronkial adalah penyakit kronik kompleks sistem pernafasan manusia