Pudina - 12 Sifat Perubatan, 15 Jenis Dengan Foto, 12 Resipi

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 21:46

Pudina: sifat berguna, ubat, resipi, jenis

Hari ini manusia mengetahui kira-kira tiga ratus spesies pudina, tetapi hanya sekitar 20-25 spesies tumbuhan ini yang tersebar luas. Tetapi dalam perubatan rakyat, pudina digunakan terutamanya. Perbezaan utama antara pudina dan spesies tumbuhan lain tentu saja aromanya. Walau bagaimanapun, aroma pudina lebih kuat daripada aroma kunyitnya.

Peppermint adalah tanaman abadi dalam keluarga keluarga Lamb. Batang pudina adalah tetrahedral, berongga, setinggi kira-kira satu meter. Daunnya berbentuk ovoid, memanjang, dengan gigi palsu di sepanjang tepinya, dan akarnya mendatar dan berkayu. Tumbuhan ini mula berbunga pada bulan Jun dan berlangsung hingga September.

Yang paling penting, dalam pudina, batang dan daun dihargai, yang mesti dikumpulkan sebelum berbunga, kerana pada masa inilah tanaman mengandungi minyak mentol yang paling penting. Dalam komposisi kimia pudina, unsur utamanya ialah mentol. Kira-kira 2.5% mentol terkandung di dalam daun, dalam perbungaan jumlahnya mencapai 4-6%.

Kandungan:

• 12 khasiat pudina yang sangat bermanfaat

  1. Melegakan Kesakitan dan Kesukaran Usus
  2. Melegakan sakit kepala dan migrain
  3. Menyegarkan nafas
  4. Memudahkan pernafasan hidung
  5. Melegakan Keletihan
  6. Melegakan kesakitan haid
  7. Antibiotik semula jadi
  8. Menormalkan tidur
  9. Membantu penurunan berat badan
  10. Melegakan alahan
  11. Meningkatkan daya tumpuan dan ingatan anda
  12. Ini adalah minuman yang sempurna

• Sifat perubatan pudina untuk wanita

  • Bolehkah wanita hamil minum pudina?
  • Bolehkah wanita menyusui menggunakan pudina?
  • Pudina untuk kulit berminyak
  • Khasiat pudina untuk lelaki
• Spesies pudina, dengan gambar dan nama
• Penyakit apa yang digunakan pudina?

• Resipi penggunaan pudina dalam perubatan tradisional

  • Infusi pudina
  • Minyak pati pudina

• Bagaimana membuat tincture pudina?

  • Bagaimana cara mengambil warna pudina?
  • Tincture pudina untuk pertumbuhan rambut

• Melangsingkan pudina

  Timun pelangsing, lemon, halia dan minuman pudina

• Bagaimana membancuh pudina?

• Resipi untuk membuat pencuci mulut dan serai dengan pudina

  • Resipi Mojito dengan limau dan pudina
  • Air limau buatan sendiri
  • Pencuci mulut pudina
  • Sirap pudina
• Bagaimana cara menanam pudina di rumah di ambang tingkap?
• Bagaimana cara mengumpul dan menuai pudina dengan betul?
• Kontraindikasi terhadap penggunaan pudina
• Mengapa kucing memerlukan catnip? Adakah ia berbahaya bagi mereka?
• Kesimpulannya

12 khasiat pudina yang sangat bermanfaat

Daun pudina mempunyai manfaat kesihatan yang tidak dapat dinafikan. Pada kesempatan ini, beberapa kajian telah dilakukan yang mengesahkan andaian saintis. Pudina meningkatkan pencernaan, menyegarkan nafas, meningkatkan kepekatan. Ia bertindak sebagai antibiotik, membantu mengurangkan simptom alergi, melegakan sakit kepala, dan membersihkan resdung. Teh pudina tidak mengandungi kafein, jadi anda boleh meminumnya pada bila-bila masa sepanjang hari.

Daun pudina mengandungi minyak pati: mentol, menthone dan limonena. Mentol inilah yang memberikan aroma ciri khas pudina, yang tidak asing lagi bagi semua orang. Ia juga bertanggungjawab untuk penyejukan pudina.

Ramai orang minum teh pudina kerana rasa dan baunya yang menyenangkan, tetapi tidak semua orang tahu bahawa ia mempunyai manfaat kesihatan. Terdapat sekurang-kurangnya 12 sifat ini, dan semuanya dibuktikan oleh sains.

1. Melegakan sakit dan sakit perut

Mengonsumsi peppermint dapat membantu anda membuang lebihan gas dan mengurangkan kembung. Kajian yang dilakukan terhadap haiwan menunjukkan bahawa zat-zat yang terdapat di dalam tumbuhan membantu merehatkan otot sistem pencernaan, sehingga dapat menghilangkan rasa sakit. Otot halus usus berhenti secara aktif berkontrak, kerana kekejangan menjadi kurang jelas.

Kajian 9 kajian menyimpulkan bahawa pudina dapat membantu memperbaiki sindrom iritasi usus. Secara keseluruhan, 926 orang dengan IBS mengambil bahagian dalam eksperimen tersebut. Mereka semua mengambil pudina selama 14 hari ^[1].

Kajian lain melibatkan 72 pesakit IBS yang mengambil kapsul pudina. Selepas 4 minggu, keparahan gejala penyakit di dalamnya menurun sebanyak 40% berbanding dengan orang yang menerima plasebo (dalam kumpulan kawalan, angka ini adalah 24.3%) ^[2].

Sekurang-kurangnya 14 ujian klinikal telah dilakukan dengan 2000 kanak-kanak. Didapati bahawa pudina mereka juga membantu melegakan sakit perut ^[3].

Kapsul minyak pudina dapat digunakan oleh orang yang menjalani kemoterapi barah, kerana dapat membantu mengurangkan gejala seperti mual dan muntah. Ini dibentuk dalam kajian yang melibatkan 200 orang. ^[4]

Untuk percubaan, kami tidak menggunakan teh pudina dalam bentuknya yang murni, tetapi dapat diasumsikan bahawa ia mempunyai kesan yang sama pada tubuh dengan minyak pudina, iaitu, ia mengendurkan otot sistem pencernaan.

2. Melegakan sakit kepala dan migrain

Terdapat bukti bahawa pudina dapat membantu melegakan sakit kepala. Ia mengandungi mentol, yang meningkatkan aliran darah dan juga memberikan rasa kesejukan. Para saintis menunjukkan bahawa rasa sakit menjadi kurang jelas tepat kerana kesan ini.

Menyapu minyak pudina ke pelipis dan dahi didapati dapat meredakan sakit kepala. Kesannya berkembang selepas 2 jam. Kajian ini melibatkan 35 orang. Akibatnya, hipotesis saintis disahkan ^[5].

Dalam kajian lain terhadap 41 pesakit dengan sakit kepala, minyak pudina yang disapukan pada dahi didapati mempunyai kesan yang sama dengan acetaminophen yang diambil pada 1000 mg ^[6].

Tidak ada penyelidikan yang dilakukan mengenai teh pudina, tetapi telah disarankan bahawa menghirup aroma dapat membantu mengurangkan sakit kepala.

3. Menyegarkan nafas

Bukan sekadar apa-apa bahawa pudina digunakan sebagai agen perasa dalam ubat gigi, ubat kumur, dan permen karet. Selain aroma yang menyenangkan, ia mempunyai kesan antibakteria, membantu menghancurkan mikroba yang membiak dalam plak. Kesannya, nafas menjadi lebih segar.

Dalam kajian pesakit yang menjalani pembedahan tulang belakang, pudina dengan minyak pokok teh dan lemon digunakan untuk membilas mulut. Semua pesakit menyatakan bahawa nafas berbau mereka menjadi kurang jelas ^[7].

Satu lagi eksperimen dilakukan dengan penyertaan pelajar sekolah. Kesemuanya mencatatkan peningkatan pernafasan setelah seminggu membilas mulut dengan infus pudina ^[8].

Pudina menghalang pertumbuhan mikroba di mulut, sehingga menyegarkan nafas. Terdapat spekulasi bahawa teh pudina mempunyai kesan yang serupa.

4. Memudahkan pernafasan hidung

Pudina mempunyai kesan antibakteria, antivirus dan anti-radang. Oleh itu, teh berasaskan tanaman ini dapat digunakan untuk memerangi selesema biasa pada ARVI, selesema dan sinusitis ^[9].

Peppermint menthol meningkatkan persepsi aliran udara di rongga hidung. Oleh itu, menyedut wap teh pudina menjadikannya lebih mudah bernafas dengan kesesakan sinus.

Terdapat bukti bahawa teh pudina, bersama dengan kaldu ayam dan cecair suam lain yang diminum, melegakan kesesakan hidung.

5. Melegakan rasa keletihan

Keletihan pada waktu siang mempunyai kesan negatif terhadap prestasi secara umum. Teh pudina memberi tenaga, membantu mengatasi gejala asthenia dengan lebih mudah.

Terdapat anggapan bahawa sebatian yang membentuk pudina mempunyai kesan yang baik terhadap potensi tenaga tubuh. Dalam kajian terhadap 24 orang dewasa muda yang sihat, mereka mendapati bahawa mereka kurang letih dalam ujian kognitif jika mereka menerima kapsul yang mengandungi pudina ^[10].

Juga didapati secara eksperimen bahawa menyedut aroma pudina membolehkan anda mengatasi rasa mengantuk pada waktu siang.

6. Melegakan kesakitan haid

Pudina terbukti mempunyai sifat relaksasi otot, jadi tidak mengejutkan kerana ia dapat membantu mengurangkan kekejangan yang menyakitkan semasa haid anda.

Dalam percubaan dengan 127 wanita, didapati bahawa ekstrak pudina, diambil dari mulut, mempunyai kesan yang sama dengan NSAID. Tidak ada perbezaan kekuatan dan jangka masa kesan analgesik. Oleh itu, ada kemungkinan teh pudina boleh diminum untuk menghilangkan rasa sakit semasa haid ^[11].

7. Antibiotik semula jadi

Telah didapati secara saintifik bahawa minyak pudina mempunyai kesan antibakteria. Terdapat bukti bahawa ia aktif melawan Escherichia coli, Listeria, Salmonella ^[12].

Di samping itu, telah terbukti bahawa minyak pudina berbahaya kepada staphylococci dan mikrob yang menyebabkan radang paru-paru ^[13].

Kesan antibakteria lain dari pudina adalah untuk memusnahkan flora mikroba yang hidup di mulut.

Penyelidikan menunjukkan bahawa pudina berkesan untuk membunuh bakteria yang menyebabkan keracunan makanan dan penyakit berjangkit lain ^[14].

8. Menormalkan tidur

Teh pudina adalah minuman yang sempurna sebelum tidur, kerana ia tidak mengandungi kafein yang membangkitkan minda. Di samping itu, pudina bertindak sebagai penenang otot, membantu merehatkan badan.

Dalam satu eksperimen, didapati bahawa minyak pudina memperpanjang tidur pada tikus yang sebelumnya telah diberi penenang. Pada masa yang sama, menthol tidak mempunyai kesan sedatif pada badan ^[15], ^[16].

9. Membantu penurunan berat badan

Sesiapa yang ingin menurunkan berat badan boleh menggantikan teh biasa dengan pudina. Ia mempunyai kalori sifar dan mempunyai rasa manis yang menyenangkan.

Dalam satu kajian terhadap 13 orang, kapsul minyak pudina didapati menekan selera makan ^[17].

Walaupun terdapat data lain yang diperoleh semasa percubaan pada tikus. Sebaliknya, tikus yang dirawat dengan ekstrak pudina didapati menambah berat badan berbanding dengan kumpulan kawalan ^[18].

Teh pudina membantu mengurangkan selera makan, yang bermaksud anda berhenti makan berlebihan. Walau bagaimanapun, tidak ada kajian yang cukup mengenai penggunaannya untuk menurunkan berat badan.

10. Melegakan alahan

Formula kimia peppermint mengandungi asid rosmarinic, yang dapat mengurangkan gejala alergi: mata gatal, hidung berair dan batuk asma ^[19], ^[20].

Kajian yang berlangsung selama 3 minggu itu melibatkan 29 orang yang menderita demam. Mereka semua mendapat makanan tambahan yang mengandungi asid rosmarinic. Akibatnya, mereka telah mengurangkan semua gejala alergi ^[21].

Tidak diketahui secara pasti apakah jumlah asid rosmarinic yang terkandung dalam pudina cukup untuk mengatasi alahan, tetapi ada bukti bahawa ia dapat mengurangkan perjalanan penyakit ini. Khususnya, ini berlaku untuk gejala seperti bersin, hidung berair dan gatal ^[22].

11. Meningkatkan daya tumpuan dan ingatan anda

Pudina membantu anda menumpukan perhatian lebih baik di tempat kerja. Lebih-lebih lagi, kesannya timbul apabila menghirup wapnya dan semasa pengingesan.

Satu kajian melibatkan 24 pemuda yang menerima kapsul pudina. Hasilnya, mereka menunjukkan hasil terbaik pada semua ujian kognitif ^[23].

Dalam kajian lain, minyak aromatik pudina terbukti dapat meningkatkan daya ingatan (berbanding minyak pati lain) ^[24].

12. Ini minuman yang sempurna

Teh pudina rasanya enak dan senang dimasukkan ke dalam makanan anda. Anda boleh menggunakan beg teh atau teh daun yang dibeli di kedai, atau anda boleh menanam sendiri tanaman itu.

Resipi teh pudina:

1. Didihkan 2 cawan air.
2. Matikan pembakar dan tambahkan segenggam daun pudina yang koyak ke dalam air.
3. Tutup bekas dengan penutup dan biarkan selama 5 minit.
4. Terikan minuman.

Anda boleh meminumnya pada bila-bila masa sepanjang hari. Ia diambil selepas makan untuk membantu menormalkan pencernaan. Teh diminum pada waktu petang untuk meningkatkan kualiti tidur, dan pada waktu petang - untuk meningkatkan daya tumpuan dan mendapatkan tenaga.

Sifat perubatan pudina untuk wanita

Komposisi kimia yang pelbagai menentukan sifat penyembuhan pudina bagi badan wanita, iaitu:

• Mengurangkan kesakitan semasa haid.
• Penghapusan gejala menopaus yang tidak menyenangkan.
• Membantu dalam memerangi kegemukan.
• Mengurangkan keradangan pada organ pelvis.
• Normalisasi tahap hormon.
• Memperbaiki keadaan kulit dan rambut, memperbaiki fungsi kelenjar sebum, meningkatkan nada dermis.

Bolehkah wanita hamil minum pudina?

Pudina tidak dilarang untuk wanita hamil, tetapi minuman berdasarkannya harus diminum dengan berhati-hati dan dalam jumlah kecil. Dos yang berlebihan boleh menyebabkan peningkatan pengecutan rahim dan menyebabkan keguguran atau kelahiran pramatang. Batasannya disebabkan oleh estrogen yang terkandung di dalam tumbuhan.

Semasa kehamilan yang normal, pudina dapat membawa manfaat yang tidak diragukan lagi bagi tubuh ibu hamil. Teh mint membolehkan anda menghilangkan gejala toksikosis, menghilangkan sakit kepala, melegakan ketegangan saraf, menormalkan tidur, dan mengurangkan bengkak. Minuman ini berguna untuk wanita yang mengalami kembung perut dan sembelit.

Kontraindikasi untuk mengambil pudina semasa kehamilan:

• Tekanan darah rendah;
• Urat varikos;
• Alergi terhadap pudina.

Tidak disyorkan bagi wanita hamil untuk mengambil lebih dari 1-2 gelas infus pudina yang lemah setiap hari. Sekiranya seorang wanita ragu-ragu, lebih baik berjumpa doktor.

Bolehkah wanita menyusui menggunakan pudina?

Wanita yang menyusu boleh minum teh pudina. Selalunya, mereka mula menambahkannya ke dalam minuman pada kehamilan 3-4 bulan, tetapi jika semuanya sesuai dengan kesihatan ibu dan bayi, maka ia dapat digunakan mulai bulan pertama setelah melahirkan.

Sebilangan kecil pudina dipercayai dapat membantu meningkatkan penyusuan. Penerimaannya membolehkan anda menormalkan proses mencerna makanan, melegakan perut kembung. Harta ini berguna bukan hanya untuk ibu yang menyusu, tetapi untuk anak yang menderita kolik.

Minum pudina secara sederhana dan hanya selepas pra-rawatan. Untuk menurunkan kandungan minyak pati dan mentol dalam daun segar, bakar dengan air mendidih 2-3 kali, kemudian bilas dengan air sejuk. Barulah mereka boleh diseduh dan diminum sebagai teh. Seorang wanita yang menyusu tidak boleh mengambil lebih dari satu gelas sehari.

Pudina untuk kulit berminyak

Pudina menormalkan pengeluaran sebum, sehingga dapat digunakan untuk memperbaiki dermis. Untuk mencapai kesan yang optimum, mereka meminumnya dalam bentuk infus, dan juga membuat topeng dengannya.

Resipi topeng untuk kulit berminyak dan kombinasi:

• 10 daun pudina segar dihancurkan.
• Parut separuh timun dengan kulit.
• Campurkan komponen dan tambahkan 1 sudu besar ke dalamnya. l. jus lemon.
• Campuran disebarkan di wajah selama 20 minit, selepas itu dibasuh dengan air suam.
• Selesaikan rawatan dengan krim yang sesuai untuk kulit berminyak.

Anda boleh minum infusi pudina dalam bentuk tulen. Untuk meningkatkan rasa dan meningkatkan kelebihan minuman, tambahkan 1 sudu teh madu.

Khasiat pudina untuk lelaki

Bagi lelaki, teh pudina sangat bermanfaat. Cukup minum 1-2 gelas sehari untuk mendapatkan kesan berikut:

• Meningkatkan daya tahan tubuh terhadap tekanan.
• Menormalkan kerja sistem pembiakan.
• Meredakan kegelisahan dan ketegangan.
• Meningkatkan libido.
• Meningkatkan kualiti tidur.

Untuk lelaki yang terlibat dalam kerja keras fizikal, pudina sangat berguna kerana ia membolehkan anda berehat selepas hari bekerja, serta mengurangkan rasa sakit di punggung bawah, sendi dan otot.

Namun, pudina harus dikonsumsi secara sederhana, tidak lebih dari 2 gelas sehari, kerana mengandungi fitoestrogen (bahan yang serupa dengan hormon seks wanita). Dengan kelebihannya, seorang lelaki mungkin menghadapi masalah dengan potensi.

Spesies pudina, dengan gambar dan nama

Secara keseluruhan, lebih daripada 25 spesies dan lebih daripada sepuluh kacukan pudina dapat dijumpai di dunia. Keunikan tumbuhan ini adalah bahawa spesies yang berlainan dapat mempunyai jumlah metabolit yang sama sekali berbeza. Dari situlah setiap jenis pudina mempunyai bau yang berbeza, dan minyak pati dari pudina, bergantung pada jenisnya, mungkin berbeza.

Jenis pudina yang paling terkenal dan popular adalah pudina (Mentha piperita). Spesies ini dapat ditanam baik di kebun anda dan pada skala industri. Ia tidak bersahaja dalam keadaan penjagaan dan cuaca.

By the way, peppermint adalah kacukan antara spearmint dan air pudina (masing-masing Mentha spicata dan mentha aquatica).

Spesies pudina dibezakan bukan hanya dengan bau, tetapi juga dari penampilannya. Contohnya, daun pudina hanya berukuran 1 sentimeter, tetapi daun pudina atau daun pudina (Mentha longifolia) boleh mengejutkan dengan daun yang panjangnya mencapai 15 sentimeter.

Setiap spesies dapat dikenali dan dilabel dengan ciri-ciri yang membezakannya antara satu sama lain.

Hijau pudina Inggeris Pudina seperti itu mempunyai daun halus dan melengkung dengan bentuk memanjang. Warna hijau terang dan berair kadang-kadang dibezakan oleh warna gelap. Semua urat dapat dilihat dengan jelas dengan mata kasar. Dalam bahasa Inggeris disebut "spearmint", dan dalam bahasa Jerman "Waldminze". Pudina ini paling kerap digunakan untuk membuat jeli dan pelbagai sos. Ini adalah perasa yang sangat baik untuk hidangan kacang polong, rebusan sayur, daging cincang atau kambing. Koki menyukai pudina ini dan digunakan secara aktif dalam memasak ketika menyiapkan daging atau di industri gula-gula.

Pudina Yunani Spesies Mentha Dionysos atau secara sederhana, pudina Yunani mempunyai aroma yang agak menyenangkan dan segar. Daun halus hijau terang dibezakan dengan tepi bergerigi. Urat dapat dilihat dengan mata kasar dalam cahaya. Tanaman ini berukuran antara 0,3 hingga 0,8 meter dan mempunyai bunga ungu terang. Pudina ini sering ditambahkan ke yogurt atau sos, ia juga sesuai dengan bawang putih. Sos yoghurt dengan pudina ini sesuai dengan hidangan daging atau salad sayur, yang khas untuk masakan Yunani.

Pudina Inggeris Pudina ini adalah jenis pudina yang paling pelbagai dengan sejarah yang panjang. Batang tanaman mempunyai warna merah terang, dan daunnya sendiri berwarna hijau gelap. Daun licin, dengan tangkai daun pendek. Dengan sendirinya, pudina mempunyai rasa "pedas" pedas, itulah sebabnya ia sering digunakan sebagai perasa untuk minuman. Dengan pudina Inggeris, teh sedap dan harmoni diperoleh yang mampu menenangkan sistem saraf. Juga, pudina ini bagus untuk pencuci mulut dan salad dan sering digunakan sebagai rempah untuk sup daging atau sayur-sayuran.

Pudina "Nana" Dengan bau, pudina ini menyerupai biji jintan, bunga itu sendiri mempunyai nada ungu, dan tanamannya mencapai panjang hingga setengah meter. Berbanding dengan semua spesies lain, lada Nana mempunyai daun yang ringan. Teh dengan pudina ini cukup aromatik dan menenangkan.

Pudina oren Seperti yang anda fahami dari namanya, spesies ini mempunyai aroma sitrus yang ketara. Di samping itu, ia mempunyai kandungan mentol yang lebih rendah berbanding jenis lain. Mempunyai rasa sitrus yang jelas, kerana ia adalah hibrida. Daunnya mempunyai bentuk bulat dan warna hijau muda terang, yang dibezakan oleh warna merah pada cahaya. Pudina ini digunakan untuk koktel buah atau sebagai hiasan pencuci mulut.

Pudina lemon Hibrida lain dengan buah sitrus, ia mempunyai aroma lemon masam dan, seperti oren, digunakan untuk membuat pencuci mulut dan koktel. Asam lemon yang enak juga boleh digunakan untuk menambahkan aroma teh yang tidak biasa.

Spearmint Pudina ini mirip dengan pudina, namun, ia mempunyai rasa cerah dan tidak konvensional seperti permen mentol. By the way, ini adalah sejenis pudina yang bertolak ansur dengan cuaca sejuk dengan baik. Pudina ini kaya dengan mentol.

Pudina Maghribi Sekiranya anda pernah mendengar tentang teh menyegarkan Maghribi, maka anda pernah mendengar tentang pudina, yang digunakan untuk membuatnya. Ia memiliki bau yang agak manis dan nada menyegarkan yang menyenangkan. Pudina Maghribi digunakan untuk membuat pencuci mulut dan sos untuk daging. Daun pudina ini mempunyai warna hijau muda, bentuk bujur, yang menunjuk ke atas. Minuman dengan pudina ini manis dan menyegarkan, tetapi tidak mempunyai rasa mint yang cerah.

Air pudina Ini adalah pudina liar yang tumbuh di hutan dan ladang. Daun pudina ini berbentuk bujur dan bergigi pada bahagian tepinya.

Pudina kerinting Pudina kerinting mempunyai daun bergelombang dengan warna hijau yang kaya. Ia tumbuh dalam jumlah yang banyak dan kelihatan seperti thistle daripada pudina. Baunya adalah antara jintan dan kamper. Itulah sebabnya pudina keriting dipilih sebagai perasa untuk hidangan daging atau salad sayuran. Rasanya yang sedap dan tart akan menonjolkan rasa gemuk.

Basil pudina Pudina ini mempunyai bau pedas, sebab itulah ia sering digunakan dalam penyediaan salad sayur-sayuran. Bunga pudina kemangi berwarna ungu cerah, dan daun dan batangnya berwarna kemerahan. Pudina ini sesuai dengan salad yang mengandungi tomato.

Pudina "Mentuccia" Daun pudina ini bersaiz kecil dan mempunyai bentuk bulat. Pudina itu sendiri tumbuh di Itali. Penampilannya dibezakan oleh bunga ungu terang. "Mentuccia" digunakan untuk kekacang atau hidangan sayur-sayuran, serta semasa penyediaan pelbagai salad. Aroma pudina ini boleh dibandingkan dengan aroma jintan. Orang Itali sering menggunakan pudina ini di dalam pinggan mereka.

Pudina nanas Daun pudina ini diturunkan dan mempunyai bingkai putih di sekitar tepinya. Tumbuhan itu sendiri agak pendek dengan bunga merah jambu putih atau pucat. Daunnya mempunyai rasa tart yang jelas, tetapi walaupun namanya, sama sekali tidak seperti nanas. Pudina ini digunakan dengan baik untuk pembalut salad atau dalam penyediaan minuman. Warna dua nada menjadikannya sesuai untuk menghias pinggan.

Pudina gunung Calamintha officinalis mempunyai bunga ungu terang dan batang hitam. Mata manusia akan dapat melihat garis-garis yang jelas pada daun. Rasa adalah kombinasi yang luar biasa dari rasa kapur barus dan rasa pudina standard. Bunga ungu yang indah digunakan untuk menghias pencuci mulut, dan pudina ditambahkan ke teh dan minuman.

Pudina Korea Agastache rugosa ditanam di kawasan Asia Utara, pudina mempunyai daun halus dan menyenangkan, dan bunganya berwarna ungu cerah. Secara luaran, ia menyerupai hyssop kepada banyak orang, tetapi dengan aroma yang cerah dan segar. Daun pudina ini mempunyai rasa mentol yang kaya.

Penyakit apa yang digunakan pudina?

Peppermint kaya dengan mentol (terkandung di dalam daun tanaman), yang mempunyai sifat anestetik, antispasmodik dan antiseptik tempatan, mendorong pengembangan refleks saluran koronari. Untuk angina pectoris atau sakit di perut dan usus, pudina digunakan secara dalaman. Untuk neuralgia, sakit gigi, atau sebagai antiseptik dan penghilang rasa sakit untuk penyakit pernafasan, bronkitis dan bronchiectasis, pudina digunakan secara luaran.

Untuk rawatan migrain, mentol digunakan dalam campuran dengan parafin dalam bentuk pensil. Juga mentol adalah sebahagian daripada titisan Zelenin, valocordin, tetes dan salap untuk rawatan selesema. Minyak pudina juga digunakan untuk penyedutan. Minyak pudina dimasukkan ke dalam titisan dan tablet pudina. Untuk meningkatkan rasa campuran dan membilas mulut, tambahkan air pudina. Untuk rawatan neurodermatitis, alkohol mentol digunakan. Untuk meningkatkan pencernaan, meningkatkan selera makan, untuk menghilangkan loya dan muntah, digunakan infus dan tincture daun pudina.

Tetapi bukan hanya di negara kita pudina digunakan, misalnya, di Bulgaria ia digunakan untuk merawat penyakit perut (dengan kekejangan) dan usus, dengan perut kembung, cirit-birit, mual dan muntah, serta agen koleretik, dengan batu di pundi hempedu dan penyakit kuning, sebagai ubat untuk menghilangkan rasa sakit pada kolik hepatik, merangsang aktiviti jantung dan melegakan sakit kepala.

Daun pudina juga digunakan di Jerman. Di sana mereka digunakan dalam bentuk teh untuk menyingkirkan penyakit saluran pencernaan, perut kembung dan meningkatkan selera makan, dan mereka juga mandi pudina.

Merebus, tincture dan minyak dari pudina disediakan untuk penyakit yang sama di Australia.

Daun pudina agak biasa di Perancis. Di sana pudina digunakan sebagai antispasmodik, koleretik, agen penyembuhan luka, serta untuk meningkatkan selera makan dan pencernaan.

Sebagai analgesik, anti-radang, desinfektan untuk penyakit saluran gastrousus, neuralgia, insomnia, migrain, daun pudina digunakan di Poland. Di tempat yang sama, daun pudina digunakan untuk keradangan periosteum, telinga tengah dan penyakit lain. Sebagai tambahan kepada semua ini, pudina termasuk dalam koleksi untuk meningkatkan rasa dan bau.

Perubatan rakyat Rusia menggunakan daun pudina sebagai penyegar, koleretik dan diaforetik. Dari daun pudina liar, jus dibuat, yang digunakan untuk merawat batu ginjal, serta diuretik, mencampurkan satu sendok makan dengan anggur putih.

Daun dan bunga pudina segar atau kering digunakan untuk menyediakan pelbagai hidangan sebagai perasa untuk salad, sup, hidangan daging dan sayur-sayuran, untuk rasa mereka ditambahkan ke dalam sos dan teh.

Teh, yang merangkumi pudina, mempunyai: koleretik, diaforetik, kesan menenangkan. Pudina termasuk dalam koleksi gastrik dan koleksi mandi.

Pudina banyak digunakan dalam industri makanan, gula-gula dan minyak wangi, ia terdapat dalam ubat gigi dan serbuk, dll.

Untuk menghilangkan sakit kepala, minyak pati (dalam larutan alkohol 1: 4) disapu ke kulit, ia juga digunakan untuk migrain, radang kulit, atau untuk menghirup selsema.

Resipi penggunaan pudina dalam perubatan tradisional

Dalam perubatan rakyat, pudina digunakan sebagai penghilang rasa sakit dan antiseptik yang kuat. Juga, banyak orang menasihatkan untuk membilas mulut dengan merebus pudina sekiranya sakit gigi atau sakit tekak. Di samping itu, ia berguna untuk penyakit perut dan kekejangan.

• Mint rebusan untuk wanita hamil. Kaldu pudina sangat bagus untuk mual pada wanita hamil dan penapaian lemah. Rebus satu sudu pudina dalam dua gelas air mendidih dan biarkan selama 10 minit. Ia boleh diambil secara dalaman atau disapu pada kulit sekiranya terasa gatal.
• Merebus pudina untuk gastritis dan pedih ulu hati. Pudina sangat bagus untuk meningkatkan selera makan dan membantu dengan gastritis dan pedih ulu hati. Bancuh 2 sudu teh pudina kering dalam segelas air mendidih dan biarkan selama 30 minit, kemudian toskan. Ambil 60 ml sebelum makan pagi atau petang.
• Teh pudina untuk ARVI. Teh pudina sangat baik untuk selesema, bronkitis dan sakit tekak. Kuahnya disediakan dengan sederhana: bancuh satu sudu pudina dengan sedikit air mendidih, dan kemudian gunakannya sebagai daun teh biasa. Kesan tambahan dapat dicapai dengan menggunakan teh ini dengan lemon dan madu.
• Tingtur untuk migrain. 15 titisan tincture dapat membantu melegakan sakit kepala. Dengan alkohol 70%, pudina mesti disuntik selama seminggu. Nisbahnya adalah seperti berikut: 1 sudu pudina hingga 20 sudu alkohol. Ambil 15 titis dalam segelas air setiap hari.
• Minyak pudina mempunyai kesan positif pada penyedutan, dan juga digunakan dalam penyediaan losyen yang membantu menyingkirkan jangkitan kulat pada kuku. Untuk melakukan ini, anda perlu mengisar daun dan batang tanaman untuk mengisar dan menuangkan air mendidih. Balut semua yang berlaku dengan kain nipis dan pasangkan ke kawasan kulit yang terjejas. Biarkan selama 5 minit, kemudian bilas dan keringkan dengan tuala bersih. Ulangi dua kali sehari.
• Dengan hakisan rahim. Minyak pati pudina digunakan untuk merawat hakisan rahim, untuk ini anda perlu menyediakan minyak dari 10% tincture daun pudina, campurkan dengan bunga matahari atau minyak Provencal dan sejat alkohol dalam mandi air.
• Mandi pudina akan membantu anda berehat dan menghilangkan keletihan. Untuk penyediaannya, gunakan 50 gram daun setiap 10 liter air.
• Losyen pudina dapat membantu menghilangkan lingkaran, kemerahan, atau kerengsaan di mata anda. Untuk melakukan ini, anda perlu menuangkan 2 sudu pudina dengan 500 ml air panas, rebus semuanya dengan api kecil selama 10 minit, tapis kuahnya dan pasangkan pelapik kapas yang direndam dalam kaldu ke kelopak mata anda selama 2 minit. Prosedur boleh diulang hingga 4 kali sehari.
• By the way, mandi wap pudina menghilangkan bintik merah dengan sempurna, mengurangkan jumlah keradangan pada wajah dan mempunyai sifat antiseptik yang baik.

Infusi pudina

Infus pudina disediakan seperti berikut: 2 sudu teh daun pudina dituangkan dengan 250 ml air mendidih (dos harian), disuntik selama satu jam, dan kemudian disaring. Pada siang hari, disyorkan untuk meminum produk dengan meneguk.

Minyak pati pudina

Minyak ini digunakan secara aktif sekiranya berlaku pelanggaran sistem saraf, pernafasan, pencernaan atau endokrin.

Cukup ubat yang berkesan untuk takikardia, aritmia atau darah tinggi. Minyak pudina digunakan untuk merawat jangkitan, stomatitis, kerosakan gigi, atau penyakit gusi. Minyak ini mempunyai kesan tonik dan analgesik.

Cara menggunakan minyak pati pudina:

• Tiga kali sehari dari 1 hingga 3 tetes setiap dos. Lebih baik menggunakannya dengan gula atau madu dan meminumnya dengan jus, teh atau minuman susu yang ditapai;
• Ambil penyedutan. Untuk 1 prosedur, 2 tetes minyak dalam 10 ml garam. Penyedutan dilakukan sekali sehari;
• Urut: larutkan 5 ml titisan pudina dalam 10 ml minyak sayuran;
• 2-5 tetes minyak dalam setengah gelas air digunakan untuk berkumur;
• Untuk aromaterapi gunakan 6 tetes minyak setiap 15 meter persegi;
• 7 tetes untuk mandi, untuk mandi ubat;

Perlu diperhatikan dos, kerana berlebihan dapat menyebabkan masalah dengan kesihatan fizikal dan mental.

Minyak pati pudina tidak digalakkan untuk kanak-kanak, wanita hamil, penghidap alergi dan ibu menyusu.

Bagaimana membuat tincture pudina?

Warna pudina dalam larutan alkohol secara aktif digunakan untuk membilas dan menghirup, serta untuk penyakit kulit dan sakit kepala.

Membuat tincture sedemikian di rumah adalah mudah:

• Campurkan 20 gram daun kering dengan vodka atau 75% alkohol;
• Biarkan di tempat yang gelap selama 2.5 minggu;
• Cecair yang dihasilkan mesti ditapis dan diambil 15 tetes sekali sehari;

Resipi kedua adalah berdasarkan pudina segar:

• Tuangkan 6 tangkai pudina yang baru dipetik dengan air panas dan larutkan 100 gram gula di sana;
• Tambahkan setengah liter vodka dan biarkan selama 2.5 minggu di tempat gelap yang sejuk;

Tekstur ini disyorkan untuk kegembiraan berlebihan, gangguan tidur, cegukan atau sakit gigi. Ia membangkitkan selera makan dengan sempurna dan merangsang sistem pencernaan, membantu menormalkan kerja jantung dan diresepkan sekiranya berlaku penyakit ginekologi.

Tidak digalakkan untuk wanita hamil atau menyusui, pesakit hipertensi dan lelaki yang menderita potensi rendah dan kanak-kanak di bawah umur 12 tahun.

Bagaimana cara mengambil warna pudina?

Tincture peppermint membantu menormalkan sistem saraf, menenangkan, melegakan kegatalan. Ia digunakan untuk merawat pundi hempedu, untuk melegakan kekejangan otot dan sakit kepala. Ia melegakan keradangan, membantu mengatasi rasa mual.

Ambil tincture peppermint farmasi dalam jumlah 10-15 tetes. Mereka dilarutkan dalam 2 sudu air dan diminum 30 minit sebelum makan. Kadar kekerapan kemasukan - 3 kali sehari.

Tincture alkohol buatan sendiri diambil dalam 30 tetes. Ia tidak boleh ditawarkan kepada kanak-kanak di bawah 12 tahun.

Tincture pudina untuk pertumbuhan rambut

Anda dapat mempercepat pertumbuhan rambut dengan warna pudina. Untuk memanjangkan panjang dengan lebih cepat, ia digunakan dalam bentuk topeng.

Kaedah aplikasi:

1. Campurkan 2 sudu kecil. madu, 1 sudu kecil. krim, 1/2 sudu kecil. tincture, 1/2 sudu kecil. minyak zaitun.
2. Sapukan komposisi yang dihasilkan ke akar rambut kering atau lembap, sebarkan selebihnya sepanjang keseluruhan.
3. Tutup kepala anda dengan bungkus plastik, balut dengan tuala dan biarkan bekerja selama 30 minit.
4. Basuh rambut anda dengan syampu.

Topeng digunakan seminggu sekali selama 1.5 bulan.

Melangsingkan pudina

Pakar pemakanan secara aktif menggunakan pudina ketika menyusun diet yang dirancang untuk menghilangkan berat badan berlebihan.

Pudina membantu menurunkan berat badan kerana mempunyai sifat berikut:

• Ia mengaktifkan proses metabolik, mempercepat metabolisme.
• Menguatkan pergerakan usus, kerana makanan dicerna lebih cepat.
• Ia meneutralkan proses penapaian dan pembusukan pada saluran pencernaan.
• Merangsang aliran keluar hempedu.
• Mengambil bahagian dalam lipolisis (proses memecah lemak).
• Ia membantu melegakan sembelit kerana ia mempunyai kesan pencahar ringan.
• Mengurangkan kadar kortisol, yang menghalang penurunan berat badan.

Kandungan kalori daun adalah minimum. 100 g pudina segar mengandungi hanya 49 kcal. Teh pudina boleh diminum sebelum melakukan aktiviti fizikal untuk meningkatkan keberkesanannya. Namun, ia tidak boleh dimakan sebelum makan kerana merangsang selera makan.

Adalah baik untuk minum air dengan lemon dan pudina. Minuman disediakan pada waktu malam, menuangkan 0.5 liter air di atas 5 daun pudina. Selepas sarapan pagi, bahagikan isi padu menjadi 2 bahagian, tambahkan sedikit jus lemon dan minum segelas setiap pagi dan petang.

Timun pelangsing, lemon, halia dan minuman pudina

Juga dikenali sebagai Sassi Water, minuman ini menjadi asas dalam diet perut rata American Dietetic Association.

Resipi:

• Potong lemon dengan semangat menjadi cincin, dan potong timun segar dengan kulit dengan cara yang sama.
• Kisar 20 g halia pada parut.
• Potong 15 daun pudina.
• Semua komponen dicampurkan dan dihancurkan dengan mortar sehingga membiarkan jusnya keluar.
• Tuangkan campuran dengan 2 liter air mineral, tutup penutup dan masukkan ke dalam peti sejuk semalaman.
• Minuman yang dihasilkan harus diminum pada keesokan harinya.

Bagaimana membancuh pudina?

Untuk memanfaatkan pudina sepenuhnya, anda perlu membancuh dengan betul. Ciri-ciri penyediaan infusi dari bahan mentah kering:

• Letakkan 1 sudu besar herba kering dalam teko.
• Tuangkan 250 ml air panas, tetapi tidak mendidih di atasnya.
• Biarkan meresap di bawah penutup tertutup selama 20 minit.
• Terikan minuman dan tambahkan segelas air suam ke dalamnya.

Komposisi ini boleh diminum dengan kemas. Ia sangat berguna sebelum tidur kerana ia mempunyai kesan penenang. Ia boleh ditambah ke teh hitam atau hijau pada siang hari.

Resipi pembuatan pudina segar:

• Teko mesti dibilas dengan air mendidih sehingga daun pudina menunjukkan aroma mereka dan memberi minuman itu manfaat maksimum.
• Daun yang dibasuh dimasukkan ke dalam teko dalam jumlah 5-8 helai.
• Tuangkan bahan mentah dengan air panas.
• Biarkan meresap selama 5 minit.

Teh pudina daun segar sangat bermanfaat sejurus selepas pembuatan bir. Minuman ini sesuai dengan teh hijau dan hitam, jika dicairkan dalam kadar yang sama.

Resipi untuk membuat pencuci mulut dan serai dengan pudina

Anda tidak perlu mencari pudina segar untuk membuat serai dan pencuci mulut. Walaupun dikeringkan, aroma itu tetap ada dan berkongsi rasa dengan makanan. Pudina kering akan bertahan lebih lama dan memakan sedikit ruang.

Resepi Teh: 16 Resepi Teh Pudina Terbaik

Resipi Mojito dengan limau dan pudina

Untuk membuat mojito dengan kapur dan pudina, anda memerlukan bahan berikut:

• Limau - 2 biji.
• Pudina - 0.2 kg.
• Gula - 50 g.

Tumbuhan dibasuh, daun dipisahkan dari ranting. Limau dipotong menjadi 4 keping. Mereka memasukkan daun ke dalam lesung, taburkan dengan gula dan ditumbuk dengan alu kayu. Pindahkan campuran ke bekas yang sesuai, masukkan potongan limau nipis ke dalam kepingan. Tuangkan campuran dengan mineral atau air biasa dalam jumlah 1 liter. Minuman dihidangkan sejuk.

Video: Koktel Mojito, sangat ringkas dan enak (tidak beralkohol).

Air limau buatan sendiri

Buah limau ini bagus untuk menyegarkan dalam kepanasan dan menghilangkan dahaga. Tidak memerlukan banyak masa dan usaha untuk memasaknya.

• Ambil 2 buah limau gedang besar, lemon besar, 8 daun pudina dan 2 cawan gula, dan anda juga memerlukan 2.5 liter air minuman;
• Lemon mesti dibasuh, dipotong-potong dan dicincang dalam pengisar;
• Seterusnya, anda perlu memasak sirap, untuk ini, masak satu setengah gelas gula dalam dua gelas air. Anda perlu memasak sehingga gula larut sepenuhnya;
• Masukkan 2.5 liter air ke dalam limau purut;
• Seterusnya, anda perlu menambahkan sirap dan sejukkan selama 10 jam;
• Setelah saring minuman, tambahkan jus limau gedang dan daun pudina ke dalamnya;

Anda boleh menambah gula ke dalam limun yang dihasilkan jika mahu.

[Video] Resipi Lemonade Buatan Sendiri:

Pencuci mulut pudina

Pencuci mulut pudina mempunyai rasa segar yang luar biasa. Resepinya ringkas dan tidak memerlukan ramuan rumit.

• Anda memerlukan 75 gram gula dan coklat, sekumpulan pudina segar dan satu putih telur;
• Bilas pudina, urutkan daun besar, keringkan. Yang kecil boleh dibiarkan teh atau dikeringkan;
• Pukul putih dan letakkan gula siap di atas pinggan rata. Daun pudina mesti dicelupkan terlebih dahulu dalam protein, dan kemudian gula;
• Letakkan daun di atas pinggan atau dulang, tutup dengan serbet dan biarkan kering selama 24 jam;
• Cairkan coklat ke dalam ketuhar gelombang mikro, celupkan daun pudina ke sana dan letakkan di atas dulang berasingan di dalam peti sejuk;

Gabungan coklat dan pudina akan memberi anda pengalaman rasa yang luar biasa!

Sirap pudina

Sirap pudina bukan sahaja tambahan yang lazat untuk pelbagai hidangan, tetapi juga menyihatkan. Sirap ini baik untuk perut, membantu mengembalikan kekuatan dan melegakan kesakitan.

Sirap boleh didapati di rumah, untuk ini anda memerlukan:

• Daun pudina segar harus dibasuh di dalam air dan dicincang menggunakan pengisar atau penggiling daging;
• Daun dituangkan dengan air mendidih, rata-rata, sekitar 30 ml air per 100 gram daun.
• Biarkan daun meresap selama beberapa jam, kemudian tapis melalui kain lap;
• Panaskan cecair yang dihasilkan, mendidih dan tuangkan ke dalam botol;
• Botol mesti disterilkan, diikat dan disimpan di tempat yang sejuk;

Resipi video untuk sirap pudina:

Bagaimana cara menanam pudina di rumah di ambang tingkap?

Sekiranya anda menghadapi masalah menanam pudina di kawasan anda, cubalah menanam anak benih pudina. Kami akan menyemai pudina untuk anak benih dalam siput. Kaedah ini mengesyorkan dirinya dengan sempurna. Cubalah dan anda akan minum teh pudina dari laman web anda sendiri sepanjang musim sejuk!

Tonton video berikut, dari mana anda akan mempelajari semua selok-belok bagaimana menanam pudina di rumah:

Algoritma tindakan langkah demi langkah:

1. Rendam biji dalam kain lembap yang dibungkus dengan bungkus plastik. Masa pegangan adalah 2-3 hari.
2. Bumi dituangkan ke dalam pot bunga atau kotak dan diketatkan dengan ringan. Tanah mesti lembap.
3. Biji bengkak diletakkan di atas, sedikit menekannya ke dalam tanah, tetapi tidak menguburkannya.
4. Lembapkan semula tanah dengan botol semburan.
5. Tutup bekas dengan kerajang atau kaca. Setiap hari periuk diudarakan selama 10-15 minit.
6. Selepas kemunculannya, filem ini dikeluarkan.
7. Air tanaman yang ditanam 2-3 kali seminggu dengan sedikit air. Pada musim sejuk, kekerapan penyiraman dikurangkan menjadi 1 kali seminggu.

Dengan pendekatan yang tepat, tanaman tumbuh dengan cepat, sehingga daun perlu dipetik tepat pada waktunya. Mereka terkoyak pada jarak tidak lebih dari 3 cm dari batang, sehingga tunas baru terbentuk di tempat ini. Anda boleh memotong bahagian atasnya, tetapi tidak lebih dari ½ keseluruhan panjang tanaman.

Bagaimana cara mengumpul dan menuai pudina dengan betul?

Masa penuaian tanaman ini bergantung pada bagaimana anda merancang untuk menggunakan pudina. Contohnya, pada bulan Julai, pudina dituai untuk mendapatkan minyak pati daripadanya.

Cara terbaik dan cepat untuk menuai pudina adalah dengan mengeringkannya di dalam ketuhar, tetapi anda akan mendapat bahan mentah yang tidak dapat disimpan dalam jangka masa yang lama. Sebaiknya gunakan pengeringan udara. Ini akan membantu mengekalkan semua bahan aktif.

Biarkan daun pudina yang dipotong selama 5-6 jam di bawah sinar matahari, kemudian pindahkan di bawah kanopi selama seminggu. Daun mesti dilindungi dari sinar matahari dan perlu dikacau sekali-sekala.

Simpan di dalam beg kertas yang ketat, tin atau beg kain di tempat yang gelap dan lembap. Purata jangka hayat pudina kering adalah 2 tahun, selepas itu kehilangan khasiatnya dan boleh menjadi berkulat.

Kontraindikasi terhadap penggunaan pudina

Pudina dikontraindikasikan untuk orang yang mempunyai hipersensitiviti terhadap komponennya, serta orang yang mempunyai intoleransi individu terhadap pudina. Pudina tidak boleh digunakan untuk orang dengan tekanan darah rendah (hipotensi arteri).

Penting untuk mengetahui bahawa pudina dapat mengurangkan nada pembuluh vena, yang dapat dengan mudah memburukkan lagi yang sudah mempunyai penyakit. Selalunya, di bawah pengaruh pudina, urat varikos diperburuk. Untuk mengelakkan ini, lebih baik tidak menggunakan pudina untuk penghidap penyakit ini.

Jangan berikan pudina kepada anak kecil di bawah usia tiga tahun. Tidak digalakkan menggunakan pudina untuk lelaki (dalam jumlah besar), kerana ia dapat mengurangkan libido lelaki. Pudina mesti dibuang untuk orang yang mengantuk. Dengan kemandulan, pudina juga tidak boleh dimakan. Sekiranya anda sudah mempunyai masalah dengan konsepsi, maka anda pasti harus melepaskan pudina, kerana tanaman ini hanya dapat memperburuk masalah ini.

Mengapa kucing memerlukan catnip? Adakah ia berbahaya bagi mereka?

Catnip adalah tumbuhan yang boleh dijumpai di seluruh Rusia. Dalam bentuk kering, ia dijual di banyak kedai haiwan peliharaan. Kucing tertarik dengan aroma tumbuhan yang kuat, yang serupa dengan aroma lemon dan geranium. Sumber bau adalah minyak pati, iaitu 77% nepetalactone (bahan yang menyerupai enzim yang dirembeskan oleh kucing semasa permainan kawin).

Menghirup aroma catnip membuat haiwan itu jatuh ke dalam semacam euforia, mereka merayap dengan kuat, boleh berguling di lantai, menggosok moncongnya ke atasnya. Kesannya hilang dalam 10 minit. Sebaliknya, kucing menjadi lebih tenang ketika mereka memakan rumput.

Catnip tidak membahayakan haiwan, tidak mengandungi bahan berbahaya kepada badannya. Lebih-lebih lagi, ia boleh digunakan untuk membetulkan tingkah laku haiwan. Menghirup aroma ramuan membolehkan anda menyingkirkan pencerobohan, menjadikan haiwan kesayangan anda lebih damai dan tenang. Terdapat bukti bahawa tanaman ini bertindak untuk kucing bukan sahaja sebagai antidepresan, tetapi juga membantu meningkatkan selera makan, menormalkan pencernaan, dan membantu menghilangkan parasit. Catnip kering boleh dimasukkan ke dalam mainan haiwan kegemaran anda. Dibolehkan untuk menawarkan kucing sedikit rumput untuk makanan. Tidak akan ada bahaya daripadanya.

Kesimpulannya

Pudina adalah tanaman abadi yang tidak hanya memiliki ubat, tetapi juga kesan profilaksis dan bau yang menyenangkan.

Oleh kerana komposisi yang kaya dan kepekatan fitonutrien yang tinggi, pudina boleh menjadi agen anti-radang, antispasmodik atau bakteria yang sangat baik.

Pengarang artikel: Sokolova Nina Vladimirovna | Phytotherapist

Pendidikan: Diploma "Perubatan Am" dan "Terapi" yang diterima di Universiti dinamakan NI Pirogov (2005 dan 2006). Latihan lanjutan di Jabatan Fitoterapi di Universiti Persahabatan Rakyat Moscow (2008).