Kanser Ovari - Gejala, Peringkat Dan Rawatan Barah Ovari Pada Wanita, Prognosis Penyakit

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-07 17:50

Gejala, peringkat dan rawatan barah ovari pada wanita

Apa itu barah ovari?

Kanser ovari bukan satu, tetapi sekumpulan penyakit yang berbeza dari segi asalnya, manifestasi klinikal dan sifat biologi. Jenis barah ini mempengaruhi organ-organ berpasangan ini, yang bertanggungjawab untuk pengeluaran estrogen dan progesteron. Ini adalah patologi yang agak biasa, yang paling sering dikenal pasti di kalangan wanita usia persaraan (dari 50 hingga 70 tahun).

Juga, definisi kanser ovari merangkumi gambaran seperti: neoplasma malignan yang mempengaruhi kawasan genital wanita, yang terbentuk dari sel epitelium ovari. Selalunya, patologi itu menampakkan dirinya sebagai sista yang tumbuh dengan perlahan dan, setelah sekian lama, berubah menjadi tumor dengan kemunculan metastasis. Perhatian khusus harus diberikan kepada neoplasma seperti itu bagi wanita yang telah memasuki masa menopaus dan gadis-gadis yang belum mengalami haid. Selalunya ini adalah formasi malignan, dan ia menyumbang hingga 80%.

Sekiranya kita merujuk kepada klasifikasi patologi ini, maka terdapat jenis seperti: mukinous, serous, sel jernih, endometrioid, karsinoma sel skuamosa dan peralihan. Pada masa akan datang, ahli onkologi membahagikan jenis histologi ini menjadi malignan, jinak dan pertengahan, iaitu mereka yang berisiko berkembang menjadi malignan adalah minimum, tetapi masih ada.

Kelangsungan hidup kanser ovari

Sekiranya kita membicarakan mengenai kadar kelangsungan hidup untuk barah yang mempengaruhi ovari, maka kita harus beralih kepada konsep seperti kadar kelangsungan hidup, iaitu, kepada petunjuk yang diambil oleh doktor sebagai standard tertentu. Selalunya, statistik digunakan untuk menentukan nilai ini, yang menunjukkan berapa banyak pesakit yang terselamat, lima tahun setelah masalah itu ditemui. Secara semula jadi, bergantung secara membabi buta pada angka ini tidak berbaloi, kerana banyak yang mati kerana alasan lain. Namun demikian, statistiknya tidak dapat dielakkan dan secara langsung bergantung pada tahap di mana tumor itu dikesan dan rawatan yang mencukupi dimulakan.

Sekiranya barah didiagnosis pada peringkat pertama perkembangan, maka peratusan wanita yang selamat adalah angka yang cukup mengagumkan - hingga 95% kes. Pada peringkat kedua, dari 50% hingga 70% pesakit bertahan, petunjuk tahap ketiga lebih sedih dan berjumlah 35%. Sekiranya kita bercakap mengenai tumor yang dikesan pada tahap keempat terakhir, maka dalam hal ini peratusan mangsa tidak lebih dari 20%.

Secara semula jadi, kematian bergantung pada beberapa sebab, dan tidak hanya pada tahap perkembangan penyakit, tetapi lebih awal patologi didiagnosis, semakin baik prognosisnya. Dalam kes ini, faktor-faktor seperti usia pesakit, kehadiran penyakit bersamaan, keadaan imuniti, tindak balas tumor terhadap rawatan, dan petunjuk lain harus diambil kira.

Sekiranya kita beralih kepada statistik umum, maka patologi ini berada di kedudukan kesembilan di dunia, antara penyakit onkologi jantina yang lebih lemah, dan berada di tempat kelima dalam jumlah kematian wanita. Dalam kes ini, satu dan 71 wanita akan jatuh sakit kerana barah, dan satu dari 95 wanita akan mati kerana penyakit tersebut. Ini adalah statistik kasar yang dikutip oleh WHO.

Mengenai subjek: Selenium mengurangkan risiko barah sebanyak 2 kali!

Kandungan:

• Gejala Kanser ovari
• Punca Kanser Ovari
• Tahap barah ovari
• Metastasis kanser ovari
• Diagnosis Kanser Ovari
• Rawatan barah ovari
• Pemakanan untuk barah ovari

Gejala Kanser ovari

Penyakit ini rumit untuk didiagnosis oleh fakta bahawa gejalanya pada peringkat awal praktikal tidak ada. Ini boleh berlanjutan sehingga tumor mencapai ukuran yang sangat ketara dan mula "menekan" pada organ, menyebabkan ketidakselesaan, atau sehingga metastasis pertama muncul.

Sebagai gejala yang menyertai tahap perkembangan penyakit ini, yang berikut dapat dibezakan:

• Sakit di bahagian bawah abdomen atau di kawasan lumbar, lebih teruk lagi walaupun sedikit bersenam. Sifat mereka menarik, sensasi menyakitkan akut tidak biasa untuk jenis penyakit ini.
• Sering kali, wanita bimbang tentang dispareunia - inilah yang disebut sensasi menyakitkan selepas hubungan intim.
• Kadang-kadang terdapat penyelewengan dalam kitaran haid, pelepasan muncul di antara tempoh.
• Ascites adalah pengumpulan cecair di dalam rongga perut.
• Peningkatan volume perut, sebagai akibat dari pertumbuhan tumor pada ovari atau sebagai akibat pembentukan cecair.
• Sebagai akibat dari perkembangan penyakit ini, rasa sakit meningkat, dengan penurunan berat badan yang selari.
• Anemia adalah rakan barah ovari yang berterusan.
• Jarang, tetapi masih terdapat peningkatan lapisan rahim, pertumbuhan kelenjar susu dan rambut. Ini disebabkan oleh fakta bahawa tumor itu sendiri menghasilkan hormon.
• Pendarahan rahim, yang tidak berkaitan dengan haid, sering menjadi alasan bagi wanita yang telah memasuki menopaus untuk berjumpa doktor.
• Kehilangan selera makan, gangguan najis, loya yang tidak masuk akal.
• Kerap membuang air kecil.
• Kenyang berlebihan semasa makan.
• Peningkatan keletihan, kerengsaan, kelemahan.
• Ujian darah akan menunjukkan ESR yang tinggi, kerana terdapat fokus keradangan di dalam badan.

• Apabila tumor telah bermetastasis, merebak ke organ lain, maka pesakit merasa sakit pada tulang, sakit kepala. Kejang kejang, batuk dengan hemoptisis mungkin berlaku. Selalunya terdapat percambahan fokus tumor sekunder, yang terletak di organ dan tisu bersebelahan.

Tanda-tanda pertama kanser ovari

Tanda-tanda pertama patologi ini agak kabur, sebab itulah penyakit ini tidak dapat dikesan dalam jangka masa yang lama. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa ciri tertentu yang harus anda perhatikan dan maklumkan kepada doktor tentangnya.

Tanda-tanda berikut dapat membantu anda mengesyaki barah ovari:

• Sensasi yang tidak menyenangkan di perut. Mereka mungkin tidak menyakitkan, tetapi serupa dengan yang berlaku dengan cirit-birit.
• Kesedihan dan kelemahan sedikit dengan latar belakang kesejahteraan umum.
• Perasaan sesuatu yang asing di perut bawah, perasaan ini ditingkatkan dengan membongkokkan badan, setelah pergi ke tandas dan selepas makan. Hingga 60% wanita yang menghidap barah ovari menggambarkan perasaan yang serupa.
• Penyimpangan dalam keseimbangan leukosit dan lonjakan ESR dapat dilihat semasa ujian darah.

Ini adalah tanda-tanda penyakit pada peringkat awal. Oleh kerana mereka sangat tidak spesifik, maka jika timbul sensasi serupa, disarankan untuk menjalani pemeriksaan umum.

Punca Kanser Ovari

Sebagai penyebab utama barah ovari, lazimnya terdapat beberapa faktor yang mendasari.

WHO mereka yang mencirikan mereka sebagai yang paling sering membawa kepada keadaan patologi badan:

• Kecenderungan keturunan. Ini bermaksud bahawa jika terdapat kes barah ovari dalam keluarga, serta payudara atau patologi lain dari sistem pembiakan yang menyebabkan munculnya tumor, maka setiap wanita dalam keluarga harus sangat memperhatikan kesihatannya. Fakta ini dijelaskan oleh fakta bahawa mutasi pada gen yang bertanggungjawab untuk kemunculan dan perkembangan tumor, dalam sekitar 10% kes, dapat turun temurun. Inilah sebabnya mengapa sangat penting untuk mengetahui sejarah keluarga anda.
• Umur wanita itu adalah selepas 45 tahun ke atas. Maksudnya, dari saat wanita memasuki menopaus, ada risiko sebenar barah ovari, terutama dengan latar belakang terapi hormon.
• Sejarah keluarga gejala poliposis.
• Gangguan hormon dalam badan, khususnya peningkatan jumlah androgen. Gangguan pada kelenjar adrenal, kelenjar pituitari, atau disfungsi ovari yang teruk.
• Berat badan berlebihan adalah salah satu penyebab umum patologi ini. Perlu juga diperhatikan bahawa kematian akibat tumor di kalangan wanita ini lebih tinggi daripada di antara mereka yang berat badannya tidak melebihi normal.
• Akil baligh awal.
• Umumnya diterima bahawa kontraseptif hormon mengurangkan risiko terkena tumor ganas pada ovari, tetapi pelanggaran rejimen dos boleh, sebaliknya, memprovokasi pertumbuhannya.
• Ooforektomi profilaksis.
• Pengguguran dan seks bebas yang membawa kepada STD yang kerap. Semua ini dapat memprovokasi perkembangan barah ovari.
• Penyakit berjangkit ovari, yang bersifat radang dan berlaku dalam bentuk kronik.
• Merokok dan penyalahgunaan alkohol, serta diet yang tidak sihat.
• Pendedahan sinaran.

Lihat juga: Punca dan Faktor Risiko Kanser Lain

Tahap barah ovari

Sudah menjadi kebiasaan untuk membezakan empat peringkat dalam perkembangan patologi ini. Mereka bernombor bergantung pada perkembangan penyakit:

• Pada peringkat pertama, ovari terjejas secara langsung. Proses ini boleh merangkumi salah satu atau kedua-dua organ.
• Pada peringkat seterusnya, penyakit ini mula menyerang semakin banyak "wilayah": rahim dan organ berdekatan.
• Tahap ketiga dicirikan oleh kerosakan pada kelenjar getah bening, serta peritoneum.
• Tahap terakhir adalah yang paling buruk untuk terapi dan dicirikan oleh fakta bahawa tumor menyebarkan metastasisnya ke organ yang terletak di kejauhan. Hati dan paru-paru mungkin terjejas.

Kanser ovari tahap 1

Tahap pertama adalah permulaan proses, ketika tumor terletak tepat di dalam satu atau sepasang ovari dan tidak melampauinya.

Ia mempunyai ciri tersendiri, dan doktor menetapkan penyakit ini sebagai singkatan yang sesuai, dengan nombor pertama (1a, 1b, 1c):

• Dalam kes pertama, tumor dilokalisasi dalam satu ovari, sel ganas tidak dapat dikesan. Semasa melakukan pencucian makmal dari pelvis, sel barah tidak dapat dikesan.
• Dalam kes kedua, proses ini mempengaruhi kedua-dua organ, tetapi tidak ada pengesahan bahawa neoplasma itu ganas.
• Dalam kes ketiga, proses ini mempengaruhi kedua ovari, proses ganas berlaku di luar organ, dan ketika memerah, sel barah dapat didiagnosis. Kadang-kadang terdapat pecahnya kapsul neoplasma.

Tahap pertama perkembangan penyakit ini sangat sukar untuk didiagnosis, oleh itu, sebagai peraturan, prosesnya dikesan pada peringkat kemudian.

Kanser ovari tahap II

Sekiranya tidak dirawat, barah ovari terus berkembang dan memasuki peringkat seterusnya perkembangannya. Ini dicirikan oleh fakta bahawa tumor, selain terletak di kedua ovari, juga melibatkan organ lain di pelvis kecil dalam proses patologi. Kolon rektum dan sigmoid, rahim dan tiub, dan pundi kencing sering terlibat. Inilah yang menyebabkan gejala tertentu yang berkaitan dengan penampilan ketidakselesaan perut.

Doktor juga mengklasifikasikan tahap kedua mengikut tahap keparahan (2a, 2b, 2c):

• Yang pertama dicirikan oleh penyebaran tumor ke badan rahim dan ke tuba fallopi.
• Pada tahap 2c, tumor merebak lebih jauh dan boleh menyerang rektum dan pundi kencing.
• Pada peringkat akhir tahap kedua, formasi, dan juga pada dua sebelumnya, mempengaruhi organ pelvis, tetapi semasa mencuci makmal, sel tumor dikesan. Berbeza dengan tahap 2a dan 2c.

Mengenai simptomnya, kebanyakan wanita yang didiagnosis menghidap penyakit ini dalam tempoh ini menunjukkan bahawa mereka merasa kesemutan dan peregangan di bahagian bawah perut, serta secara berkala terdapat sakit di hipokondrium dan hanya di rongga perut, yang dilokalisasi di tempat yang berbeza. Sekiranya organ pelvis terjejas, maka, bergantung pada sifat kerosakannya, sering terdapat keinginan untuk membuang air kecil atau gangguan usus diperhatikan. Kadang-kadang kawasan keras dijumpai pada palpasi.

Kanser ovari tahap III

Pada peringkat ketiga perkembangan barah ovari wanita paling sering meminta pertolongan. Hingga sekitar 70% semua kes dikenal pasti dalam jangka masa tertentu ini. Prosesnya sudah berjalan jauh, tetapi masih boleh dibalikkan. Tumor mempengaruhi bukan sahaja organ pelvis, tetapi juga mempengaruhi rongga perut dan kelenjar getah bening.

Sama seperti dua peringkat sebelumnya, ahli onkologi membahagikan yang ketiga kepada beberapa subkumpulan yang serupa (3a, 3b, 3c):

• Singkatan pertama dicirikan oleh ketiadaan metastasis yang kelihatan di rongga perut dan kelenjar getah bening, tetapi pemeriksaan mikroskopik menunjukkan sel-sel barah ganas terkecil di biopsi perut.
• Sekiranya kita bercakap mengenai tahap seterusnya, maka luka pada rongga perut sudah kelihatan dengan mata kasar, semasa operasi. Tetapi metastasis tidak melebihi ukuran lebih dari 2 cm, sementara kelenjar getah bening tetap tidak terjejas.
• Pada subkumpulan akhir tahap ketiga, selain kehadiran metastasis di rongga perut, yang berdiameter mencapai 2 cm atau lebih, sel barah dapat dijumpai di kelenjar getah bening.

Kanser ovari tahap 4

Ini adalah tahap terakhir dalam perkembangan proses onkologi, ketika metastasis telah menyebar di luar rongga perut dan mencapai organ yang jauh. Paru-paru dan hati sering terjejas. Kehadiran cecair pleura di ruang peri-paru sering diperhatikan. Kesakitan secara praktikal tidak hilang dan pesakit diberi ubat kuat.

Dalam kes seperti itu, gejala menjadi lebih jelas, seorang wanita berpaling kepada doktor dengan aduan sakit perut, yang mana sengit, kadang-kadang ukurannya meningkat dengan ketara. Penyakit yang telah sampai sejauh ini sangat sukar untuk diubati dan prognosisnya biasanya lemah.

Metastasis kanser ovari

Tidak kira apa jenis barah yang mempengaruhi ovari wanita, masing-masing boleh bermetastasis. Kehadiran atau ketiadaan mereka, serta tahap dan sifat percambahan, sangat penting untuk menentukan rejimen rawatan. Selalunya, mereka mula muncul ketika penyakit ini sudah cukup jauh dan oleh itu proses patologi menangkap banyak organ.

Sekiranya kita bercakap tentang percambahan, maka metastasis menangkap organ-organ yang berada di kawasan berdekatan ovari. Selalunya, rahim dan tiub (fallopid) terjejas. Ketika datang ke migrasi, proses ini adalah pemisahan sel tumor dan penembusan ke rongga perut dengan penangkapan organ yang berada di sana. Dalam bahasa perubatan, konsep ini disebut sebagai "pembenihan". Mengenai penyebaran, ini adalah "perjalanan" sel-sel ganas melalui kelenjar getah bening ke organ lain, tanpa mengira lokasinya. Sistem jarak jauh seperti sistem paru-paru atau kardiovaskular kadang-kadang terjejas. Dalam kes ini, tumor, yang terletak di ovari, disebut primer, dan jika, akibat penyebarannya, timbul neoplasma, misalnya, di paru-paru,maka ahli onkologi memanggil mereka metastasis kanser ovari.

Sekiranya kita mempertimbangkan urutan penyebaran metastasis dari ovari ke organ lain, maka corak berikut paling sering dikesan: pertama, peritoneum terjejas, kemudian kelenjar getah bening, di mana sel-sel dipindahkan ke hati, pleura dan diafragma. Selalunya, usus dan saluran fallopio terjejas. Tetapi urutan ini agak sewenang-wenang, dan bergantung pada ciri-ciri perjalanan penyakit ini.

Kanser ovari adalah yang paling berbahaya dari kemungkinan tumor yang timbul di dalam badan wanita, kerana ia memberikan metastasis paling banyak, yang sangat cepat meliputi wilayah baru. Secara semula jadi, jenis tumor bergantung pada ciri pertumbuhannya. Yang paling berbahaya adalah neoplasma epitelium, yang cepat mempengaruhi peritoneum, omentum yang lebih besar dan sistem limfa. Keanehan tumor metastatik adalah bahawa mereka praktikal tidak sensitif terhadap kesan kemoterapi dan pendedahan radiasi. Itulah sebabnya penyingkirannya hanya dapat dilakukan dengan pembedahan.

Mengenai subjek: Kekebalan sebanyak 243% - generasi baru agen imunomodulator

Diagnosis Kanser Ovari

Diagnosis penyakit ini dalam kebanyakan kes agak sukar. Ini dibenarkan oleh fakta bahawa gejala penyakit agak kabur dan tumpang tindih dengan manifestasi patologi lain yang serupa, yang dianggap kurang berbahaya.

Sekiranya disyaki adanya pendidikan di ovari, doktor menetapkan ultrasound atau tomografi yang dikira. Berdasarkan data yang diperoleh, seseorang dapat menilai ukuran tumor dan membuat beberapa andaian mengenai sifatnya.

Juga, doktor perlu mengumpulkan dan menganalisis anamnesis aduan dan penyakit, sifat kesakitan, untuk mengkaji penyakit ginekologi sebelumnya, operasi, jumlah kehamilan dan maklumat lain. Maklumat mengenai permulaan haid, sifatnya dan tempoh kitarannya penting. Secara semula jadi, pemeriksaan ginekologi dengan tindak lanjut bimanual diperlukan.

Kadang kala diagnostik dilakukan dengan menggunakan alat khas - laparoskop. Setelah membuat sayatan kecil, doktor memasukkan mesin ke dalam peritoneum dan menggunakannya untuk memeriksa ovari. Sekiranya didapati bahawa organ itu diserang kista jinak, maka pengangkatannya tidak diperlukan, cukup, hanya pemerhatian berkala oleh pakar sakit puan. Sekiranya, sebagai hasil dari data yang diperoleh, terdapat kecurigaan barah ovari, maka diperlukan campur tangan pembedahan, yang memungkinkan anda menentukan apa itu neoplasma dan menghentikan penyebarannya. Sekiranya cecair terkumpul di dalam rongga perut, doktor membuat tusukan kecil dan mengambilnya untuk diperiksa untuk memastikan ada atau tidak sel-sel ganas.

Senarai lengkap kaedah yang digunakan untuk mendiagnosis kanser ovari terdiri daripada kajian berikut: pengimejan resonans magnetik dan komposit, laparoskopi, ultrasound organ pelvis. Selain itu, pemeriksaan biopsi dan mikroskopik mungkin diperlukan.

Rawatan barah ovari

Apabila diagnosis seperti itu dibuat, tidak ada pilihan lain: campur tangan pembedahan ditunjukkan dengan jelas. Skop operasi segera akan bergantung pada sifat tumor: ganas atau jinak, serta tahap perkembangannya. Sekiranya penyakit itu melanda organ, maka penyingkirannya hanya mungkin. Tiub fallopio juga mesti dikeluarkan. Apabila penyakit telah berkembang, maka penyingkiran kedua-dua ovari dan rahim paling kerap diperlukan. Kelenjar getah bening yang berdekatan, serta tisu lembut, boleh dihapuskan. Ini dilakukan untuk menghilangkan metastasis.

Kadang-kadang campur tangan pembedahan ditangguhkan dalam masa. Ini dilakukan sekiranya tidak dapat memenuhi sisi teknikalnya, Harus diingat bahawa pada tahap awal pengesanan penyakit ini, campur tangan pembedahan memberikan hasil yang sangat baik, dan wanita bahkan dapat mempertahankan kesuburan mereka. Ini berlaku apabila tumor menyerang satu organ.

Setelah operasi dijalankan, pesakit diharuskan diberi terapi radiasi dan terapi kimia. Tujuan prosedur ini adalah untuk memusnahkan sel-sel dan lesi barah yang mungkin tidak dikeluarkan secara pembedahan.

Kemoterapi untuk barah ovari

Kesan yang paling ketara semasa kemoterapi diberikan oleh derivatif etilenaimin (etimidin, siklofosfamid dan ubat lain), tetapi ia mesti digabungkan dengan agen yang tergolong dalam kumpulan sebatian alkali. Petunjuk penggunaan kemoterapi pada pesakit adalah barah ovari pada tahap apa pun. Tetapi penarikan perubatan juga mungkin berlaku, yang diresepkan dalam keadaan di mana keadaan umum wanita dinilai teruk, penyakit ini berada pada tahap akhir, terdapat penyakit bersamaan seperti tuberkulosis, hepatitis parenkim, glomerulonefritis dan petunjuk lain.

Ubat-ubatan tersebut diberikan dalam kursus, masa dan jangka masa bergantung pada keparahan perjalanan penyakit, dan juga pada petunjuk keberkesanan rawatan. Pada peringkat pertama permulaan terapi, doktor berusaha untuk membuat kepekatan maksimum agen terapeutik di dalam badan, tahap pentadbiran seterusnya paling kerap diresepkan setelah 6 minggu, dan kemudian, bergantung pada petunjuknya.

Kaedah pemberian ubat digabungkan paling baik, tetapi yang utama adalah intravena, kerana ia dianggap paling berkesan. Dos dipilih secara individu, berdasarkan ujian darah yang diterima.

Lihat juga: Rawatan berkesan lain

Pemakanan untuk barah ovari

Perlu difahami bahawa tidak ada diet atau diet yang akan membantu menyembuhkan barah ovari. Ini adalah penyakit yang mudah diserang ubat-ubatan dan pisau bedah. Walaupun begitu, dalam tempoh selepas operasi dan setelah beberapa kali menjalani kemoterapi, anda dapat membantu tubuh anda pulih. Untuk melakukan ini, anda boleh mematuhi skema pemakanan tertentu, di mana hidangan untuk sebahagian besarnya mesti terdiri daripada produk bijirin, dan juga kaya serat. Secara semula jadi, ini termasuk buah-buahan dan sayur-sayuran. Sekiranya anda tidak menolak sepenuhnya, maka, jika boleh, elakkan kehadiran daging berlemak, sosej, serta gula dan minyak halus di atas meja anda. Alkohol hampir dilarang sama sekali.

Menu contoh selama seminggu mungkin kelihatan seperti ini:

• Pada hari Isnin, anda boleh minum jus untuk sarapan pagi, sitrus nektar sangat sesuai. Untuk makan malam, anda boleh makan telur dadar dan roti dengan mentega. Untuk makan tengah hari, sup sayur-sayuran sesuai, yang asasnya adalah wortel dan saderi, dengan sepotong kecil roti hitam; sebagai hidangan kedua, anda boleh meletakkan lada yang diisi dengan sayur-sayuran di atas meja. Untuk makan malam, anda harus merebus bubur soba dengan mentega, membuat salad timun segar dan lobak. Basuh semuanya dengan teh lemah. Sekiranya anda ingin menikmati makanan ringan pada lewat malam, anda boleh minum segelas susu.
• Pada hari Selasa anda boleh memulakan hari anda dengan jus wortel segar, zucchini rebus dan roti rai. Untuk makan tengah hari, biar ada sup dengan ladu semolina dan potongan labu, anda boleh mempelbagaikan menu dengan ikan bakar. Buah dan jeli sangat sesuai untuk pencuci mulut. Untuk makan malam, anda boleh menyediakan salad dengan sayur-sayuran dan nasi rebus. Segelas yogurt rendah lemak dibenarkan sebelum tidur.
• Mulakan pagi Rabu dengan jus limau gedang dan salad kubis Peking. Pada waktu makan tengah hari, meja akan menyajikan hidangan seperti sup kubis, kaviar terung dan kalkun sama ada direbus atau dikukus. Anda boleh menambah hidangan dengan buah segar dan kompot. Makan malam hendaklah terdiri daripada soba rebus dengan sayur-sayuran rebus, teh hijau dan kemudian kefir.
• Hari Khamis patut diraikan dengan salad epal, kacang dan hijau. Untuk makan tengah hari, anda boleh makan sup bawang, salad dengan kubis dan epal, dan teh dengan susu. Makan malam boleh terdiri daripada bubur millet dengan kacang dan teh. Sebelum tidur, anda boleh minum segelas yogurt.
• Pada hari bekerja terakhir dalam seminggu, jus anggur sangat sesuai pada waktu pagi; kentang rebus dengan ramuan herba boleh dijadikan sarapan pagi yang enak. Untuk makan tengah hari, anda harus memasak sup lentil, beberapa lobak merah dan salad epal, serta kubis dan saderi dengan prun. Anda boleh menambah hidangan dengan minuman buah dan pir. Untuk makan malam, anda boleh memasak bit, membumbui kacang walnut dan membasuhnya dengan teh hitam dan sepotong roti yang sama. Makanan ringan terakhir mestilah yogurt.
• Pagi hujung minggu perlu dimulakan dengan persahabatan jus blackcurrant dan bubur. Pada waktu makan tengah hari, anda boleh menikmati sup mi dan salad dengan keju dan telur, ditambah dengan ikan kukus, anda boleh minum kompot untuk makan tengah hari. Untuk makan malam, sediakan lobak dengan timun dan sandwic dengan kaviar labu dan teh. Sebelum tidur, anda boleh minum segelas susu.
• Mulakan hari terakhir dalam seminggu dengan jus pir, bubur nasi dan buah-buahan kering. Untuk makan tengah hari, sup tomato, salad keju kotej dan pasli, serta fillet ayam yang dibakar di dalam ketuhar sangat sesuai. Sebagai pencuci mulut, anda boleh makan buah dan minum jeli. Makan malam mesti terdiri daripada kacang hijau kukus, rebusan terung, dan teh. Sebelum tidur, anda boleh minum segelas kefir.

Makanan ini sangat bersyarat, hidangan boleh digabungkan dan rumit bergantung pada citarasa anda. Tetapi, bagaimanapun, makanan, yang terdiri daripada banyak sayur-sayuran, buah-buahan dan bijirin, akan membantu tubuh menghabiskan tenaga melawan penyakit, dan tidak mencerna makanan.

Mengenai subjek: Makanan apa yang meningkatkan imuniti?

Pengarang artikel: Bykov Evgeny Pavlovich | Pakar onkologi, pakar bedah

Pendidikan: lulus dari tempat tinggal di Pusat Onkologi Saintifik Rusia. N. N. Blokhin "dan mendapat diploma dalam bidang" Pakar Onkologi"