Sea Buckthorn - Sifat Berguna, Resipi Untuk Digunakan

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-17 02:15

Sea buckthorn: sifat berguna, resipi

Sea buckthorn adalah pokok renek atau pokok yang tinggi dengan banyak duri. Tumbuhan ini mempunyai sistem akar yang sangat maju, yang dangkal. Akar laut buckthorn masuk 40 cm ke dalam tanah.. Buckthorn laut mempunyai daun sederhana, bergantian, terletak di tangkai pendek. Daunnya mempunyai dua warna: bahagian bawah berwarna keperakan, dan bahagian atas daun berwarna hijau. Tumbuhan ini mempunyai bunga betina dan jantan. Bunga betina laut buckthorn berwarna kuning-hijau, dikumpulkan dalam perbungaan kelompok. Bunga jantan tanaman berbeza warnanya dengan bunga betina, mereka mempunyai warna coklat gelap, dan dikumpulkan di telinga perbungaan.

Buah buckthorn laut adalah biji bulat atau bujur, berair, rasa masam. Drupe berwarna oren dan berwarna kemerahan. Buah masak dari akhir musim panas hingga pertengahan musim luruh.

Kilang ini mekar pada bulan April-Mei. Selalunya, buckthorn laut dijumpai di Eropah, Asia, Mongolia, Kaukasus, India dan China. Buckthorn laut tumbuh di tebing sungai dan tasik, di lereng, di tanah lembap, gunung dan di jurang. Ia ditanam di kebun, di tepi jalan dan di taman.

Kandungan komposisi dan kalori

• Lemak: 5.4 g
• Protein: 1.2 g
• Karbohidrat: 7,7 g
• Air: 85 g
• Abu: 0.7 g
• Selulosa: 2 g

Vitamin (setiap 100 g):	jumlah	% RDA
Beta karotena	430-22720 mcg	231.5%
Vitamin C (asid askorbik)	200 mg	222%
Lutein + Zeaxanthin	1420-6750 mcg	86%
Vitamin E (sebagai alpha-tokoferol)	5 mg	33.1%
+ Omega-3	1762 mg	176%

Mineral (dalam 100 g):	jumlah	% RDA
Kromium	490 mcg	980%
Boron	115 mcg	164.3%
Vanadium	25 mcg	62.5%
Mangan	930 mcg	46.5%
Rubidium	44 μg	44%
Besi	1.4-6.5 mg	27.3%
Tembaga	240 μg	24%
Molibdenum	11 μg	15.7%
Silikon	3.3 mg	sebelas%
Nikel	15 mcg	sepuluh%

Sambungan penting lain:

• Phytosterols - 721 mg (1310.9% daripada RDI)
• Purines - 8 mg (6.7% daripada RDI)

Komposisi kimia lengkap ➤

Sifat berguna buckthorn laut

Sea buckthorn adalah tumbuhan ajaib yang telah lama terkenal dengan sifat penyembuhannya. Sifat bermanfaat dari buckthorn laut digunakan dalam proses keradangan, sekiranya terdapat luka. Buah laut buckthorn mempunyai sifat analgesik. Tumbuhan ini mengandungi vitamin C dan P, yang meningkatkan keanjalan dinding saluran darah. Buckthorn laut menguatkan sistem imun.

Buah-buahan laut buckthorn sangat berharga, dan inilah yang mereka harapkan dalam komposisi mereka: mereka mengandungi gula, asid askorbik, tanin, asid organik dan pelbagai vitamin. Kerana kenyataan bahawa buckthorn laut mengandungi set lengkap vitamin, ia mempunyai sifat antioksidan, menormalkan metabolisme dan meningkatkan kesejahteraan seseorang yang mempunyai penyakit kronik.

Fitosterol. Buah buckthorn laut (utuh, termasuk biji) adalah sumber fitosterol yang unik, terutama beta-sitosterol (dalam 100 g - 1311% dari nilai fitosterol harian dan 1170% beta-sitosterol), dan mengandungi 19 fitosterol, di antaranya kandungannya dibezakan (kecuali beta -sitosterol) juga delta-5-avenasterol. Memandangkan tahap beta-sitosterol yang sangat tinggi dalam buah buckthorn laut dan kesan antiandrogeniknya, harus disimpulkan bahawa buckthorn laut adalah produk wanita. Bagi lelaki, penggunaan buah-buahan laut yang kerap mengancam dengan penurunan kadar testosteron

Chromium - hanya 10 g buckthorn laut yang mengandungi norma harian kromium, mineral yang menormalkan kebolehtelapan membran sel untuk glukosa, sehingga meningkatkan kepekaan reseptor tisu sel terhadap insulin, memudahkan interaksi mereka dan mengurangkan keperluan tubuh untuk insulin. Oleh itu, kromium diperlukan untuk pesakit diabetes mellitus.

Kelebihan minyak buckthorn laut

Minyak buckthorn laut diperoleh dari buah-buahan tanaman. Minyak ini mengandungi karotenoid, asid organik, gliserida. Selalunya, minyak buckthorn laut digunakan sebagai multivitamin. Ia digunakan ketika seseorang mengalami penyakit berjangkit yang serius. Juga, minyak buckthorn laut disyorkan untuk selesema.

Minyak buckthorn laut digunakan untuk aterosklerosis, stomatitis, penyakit perut dan usus. Minyak tumbuhan yang indah ini dapat menyembuhkan luka yang tidak sembuh dalam jangka masa yang lama. Sifat penyembuhan minyak buckthorn laut digunakan untuk melumasi jahitan pembedahan selepas operasi pada perut, esofagus dan operasi lain.

Dermatitis dan banyak penyakit kulit disembuhkan dengan minyak buckthorn laut. Ia boleh digunakan secara luaran dan dalaman. Penyedutan dengan minyak ini membantu penyakit saluran pernafasan atas.

Sekiranya tidak mungkin untuk membeli minyak buckthorn laut siap pakai, maka jangan putus asa, ia boleh disiapkan di rumah dengan mudah dan cepat. Ia disediakan dalam dua cara. Jenis minyak laut buckthorn pertama disediakan seperti berikut: ambil buah-buahan dari tanaman dan peras jusnya daripadanya, letakkan di tempat yang sejuk, maka anda akan melihat minyak melayang di permukaan. Anda hanya perlu membuangnya.

Minyak kaedah pengeluaran kedua mempunyai sifat yang kurang berguna. Untuk menyiapkannya, anda perlu mengambil kek dan tuangkan dengan minyak bunga matahari, biarkan semuanya di dalam bilik suam selama 20 hari untuk meresap, dan kemudian pisahkan minyak dengan menekan.

Minyak buckthorn laut dapat menyembuhkan gastritis, bisul, luka bakar, anemia dan penyakit lain.

Resipi buckthorn laut rakyat

Dalam perubatan rakyat, buckthorn laut dan persediaan daripadanya digunakan secara meluas dan cukup pelbagai. Tekstur dari buah tanaman digunakan untuk ulser perut, penyakit usus, kekurangan vitamin dan disentri. Buah-buahan segar digunakan sebagai ubat multivitamin untuk keasidan rendah, sembelit, metabolisme yang buruk.

Buckthorn laut disyorkan untuk merawat penyakit darah, barah, demam, penyakit hati dan paru-paru. Decoctions dan infusions disediakan dari daun buckthorn laut, yang digunakan untuk luka bakar, kegemukan, ARVI. Buckthorn laut mempunyai sifat yang dapat menurunkan kolesterol. Secara luaran, buckthorn laut digunakan untuk gout dan rematik dalam bentuk mandi. Merebus biji buckthorn laut mempunyai sifat pencahar.

Kuah buckthorn laut. Ambil 10 gram buah tanaman dan tuangkan 100 ml air mendidih ke atasnya. Biarkan api selama 10-15 minit. Kemudian angkat dari api dan biarkan hingga meresap selama 30 minit. Setelah menegangkan kuahnya yang sudah siap, ia boleh digunakan 2 sudu sebelum makan.

Merebus untuk kebotakan. Untuk menyiapkannya, anda perlu mengambil 1 sudu daun dan buah dan tuangkan dengan segelas air mendidih. Biarkan produk dibancuh selama 4 jam, ingat untuk menutup pinggan dengan penutup. Ambil rebusan 150 ml dua kali sehari - pagi dan petang, sebelum makan. Dan pada waktu malam, anda boleh menggosok kuahnya ke kulit kepala.

Rawatan hakisan serviks. Anda perlu mengambil minyak buckthorn laut siap pakai dan melembapkan tampon dengannya. Anda perlu menukar tampon setiap hari.

Dengan barah perut dan esofagus, anda perlu mengambil 1 sudu besar buah buckthorn laut 3-4 kali sehari setiap hari.

Kompres buckthorn laut. Ambil kaldu hangat yang sudah siap, rendam kain di dalamnya dan segera sapukan ke tempat yang sakit. Seterusnya, segera sapukan pembalut plastik (lapisan) ke kain. Sepotong bulu kapas harus diletakkan di lapisan ini, yang dipasang dengan pembalut. Kami membiarkan kompres di tempat sakit sekurang-kurangnya empat jam.

Kontraindikasi terhadap penggunaan buckthorn laut

Oleh kerana kandungan beta-karoten yang tinggi di dalam tumbuhan, alahan mungkin muncul akibat penggunaan buckthorn laut. Buckthorn laut dilarang untuk orang dengan pankreatitis dan kolesistitis.

Pengarang artikel: Sokolova Nina Vladimirovna | Phytotherapist

Pendidikan: Diploma "Perubatan Am" dan "Terapi" yang diterima di Universiti dinamakan NI Pirogov (2005 dan 2006). Latihan lanjutan di Jabatan Fitoterapi di Universiti Persahabatan Rakyat Moscow (2008).