Kebas Tangan - Sebab, Gejala Dan Rawatan

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-07 17:50

Kebas tangan: bagaimana merawat?

Rasa kebas di lengan dan kaki sering membimbangkan orang dari semua peringkat umur. Perasaan ini mungkin disertai dengan kesemutan, merayap merangkak, kemerosotan kepekaan, kesakitan. Gabungan gejala ini disebut paresthesias. Selalunya, mati rasa anggota badan adalah fenomena fisiologi, iaitu, ia tidak berbahaya. Walau bagaimanapun, kadang-kadang gejala ini dapat menunjukkan penyakit serius. Untuk mengetahui punca kebas tangan biasa, anda perlu berjumpa doktor.

Kandungan:

• Punca kebas
• Gejala
• Bilakah perlu berjumpa doktor?
• Doktor mana yang merawat kebas tangan?
• Mendiagnosis masalah
• Rawatan kebas tangan
• Petua dan trik umum untuk pencegahan

Punca kebas

Kedua-dua faktor fisiologi dan patologi dapat menimbulkan kebas tangan.

Faktor sementara atau fisiologi

Penyebab mati rasa fisiologi (sementara) termasuk:

• Hiburan yang berpanjangan dalam keadaan berpose ketika sebelah tangan dilemparkan ke atas sandaran tangan. Ini memberi tekanan pada ujung saraf, yang menyebabkan beberapa ketidakselesaan.
• Membawa beg berat atau beg galas. Tekanan dalam kes ini akan diberikan oleh pengikatnya. Mati rasa berlaku dengan latar belakang pelanggaran bekalan darah ke anggota badan.
• Memakai pakaian yang terlalu ketat.
• Sering mengangkat tangan di atas bahu.
• Sekian lama dalam kesejukan. Mati rasa berlaku kerana vasospasme.

Semua faktor ini tidak menimbulkan ancaman kepada kesihatan. Untuk mengelakkan mati rasa, anda perlu lebih kerap menukar postur, mengurut anggota badan, melakukan gimnastik ringan, menukar posisi beg galas atau beg anda. Bahaya ditunjukkan oleh penyebab patologi yang menyebabkan kebas pada tangan.

Faktor patologi

Jari boleh menjadi mati rasa kerana mencubit ujung saraf dan saluran darah di pergelangan tangan. Tisu penghubung boleh menekannya. Sekiranya rasa mati rasa cepat hilang setelah perubahan postur, atau setelah menggosok tisu, maka gejala ini dapat diabaikan. Dengan syarat kebas-kebas sering terjadi, berterusan untuk waktu yang lama, dan tidak mungkin untuk mengatasinya dengan urutan dan perubahan postur, anda perlu berjumpa doktor. Gejala seperti itu mungkin menunjukkan pelanggaran serat saraf, atau pelanggaran bekalan darah ke tisu.

Sebabnya boleh menjadi sangat serius. Antaranya:

• Polineuropati. Patologi ini disertai dengan kerosakan pada batang saraf sistem saraf periferal. Selain mati rasa, pesakit akan mengalami kelemahan lengan, tisu mereka akan mula atrofi, iaitu, mengering. Pesakit mengalami luka (gangguan pergerakan separa). Kadang-kadang kelumpuhan diperhatikan, iaitu fungsi anggota badan akan hilang sepenuhnya. Penyebab polineuropati boleh menjadi diabetes mellitus, alkoholisme, difteria, hemoblastosis, porphyria, periarteritis nodosa, lupus eritematosus sistemik.
• Pukulan. Dengan patologi ini, kekurangan zat makanan otak berlaku. Kebas anggota badan paling kerap disebabkan oleh strok iskemia. Tangan orang menjadi kebas ketika berehat, dan kesemutan berlaku di dalamnya.
• Urat saraf.
• Kayap.

• Kerosakan pada urat saraf di pelbagai bahagian tulang belakang. Kawasan serviks, bahu, lumbosacral boleh terjejas. Dengan patologi seperti itu, selain mati rasa, seseorang akan mengalami kesakitan. Ia akan dilokalisasi di tempat-tempat untuk persarafan di mana plexus saraf yang terjejas bertanggungjawab. Patologi yang paling biasa adalah osteochondrosis.
• Sindrom lesi saraf median. Patologi ini disebut sindrom pronator, sindrom karpal, dll. Mati rasa berlaku sebagai "tangan monyet". Permukaan jari pertama dari sisi tapak tangan dan 2, 3 dan 4 jari tangan sepenuhnya menderita.
• Kerosakan pada saraf ulnar dan radial, yang dapat diperhatikan dalam sindrom Turner dan patologi lain.
• Lesi vaskular. Selalunya endarteritis obliterans menyebabkan kebas. Dengan patologi ini, peredaran mikro pada saluran darah kecil terganggu. Ini berlaku dengan latar belakang kekejangan mereka. Mati rasa menyerupai klinik untuk osteochondrosis.
• Penyakit Raynaud. Kebas berlaku di tangan dan kaki. Tampaknya paroxysmal, penyebabnya adalah pelanggaran peredaran darah di saluran. Penyakit Raynaud dapat diwarisi, tekanan yang teruk dapat menimbulkan manifesnya.

• Kekurangan vitamin. Mati rasa berkembang pada orang yang tubuhnya kekurangan vitamin B, iaitu tiamin, asid folik, cyanocobalamin. Mati rasa juga boleh berkembang dengan kekurangan vitamin E.
• Penyakit getaran. Mati rasa adalah pendamping bagi orang yang sering mengalami getaran. Selain mendapat kecederaan mikroskopik secara berkala, orang-orang seperti itu mengalami refleks patologi. Ini menyebabkan rasa sakit dan mati rasa.
• Kecederaan diterima. Ia boleh menjadi patah tulang, lebam, terkehel. Kesemuanya menyumbang kepada gangguan integriti saraf. Ini membawa kepada gejala ciri.
• Mengambil beberapa ubat. Mati rasa bertindak sebagai kesan sampingan. Ia terdapat dalam ubat antibakteria dan ubat kemoterapi.

Gejala

Gejala kebas tangan banyak bergantung kepada penyebab sebenar gangguan tersebut.

Tanda kebas yang biasa:

• Kelemahan pada anggota badan.
• Ketidakupayaan memegang objek.
• Sensasi kesemutan di jari.
• Sensasi menjalar.
• Kemunculan "lebam angsa".
• Rasa kesejukan anggota badan.

Sekiranya selepas 2-3 minit gejala tidak menyenangkan berterusan, maka penyebab patologi mati rasa dapat disyaki.

Apabila ia berkembang dengan latar belakang diabetes mellitus, pesakit akan mengalami gejala seperti:

• Kebas pada bahagian badan yang lain.
• Haus dahsyat, mulut kering.
• Dorongan yang kerap untuk mengosongkan pundi kencing.
• Gangguan penglihatan.

Sekiranya seseorang mempunyai penyakit pada sendi dan tulang belakang, maka, selain mati rasa, dia akan diserang oleh gejala seperti:

• Sakit di badan dan anggota badan.
• Rasa kebas pada waktu malam. Ia berlaku walaupun dengan posisi tidur yang selesa.
• Kekakuan pergerakan pagi.
• Nada otot yang lemah.
• Kesemutan di tapak tangan.
• Rasa kebas pada jari.

Bilakah perlu berjumpa doktor?

Mati rasa sebagai gejala tidak dapat diabaikan. Kadang-kadang inilah yang menjadi tanda pertama perkembangan penyakit serius. Mati rasa sering dikaitkan dengan strok. Oleh itu, anda tidak perlu ragu untuk menghubungi pakar. Dengan kebas yang kerap, anda perlu berjumpa pakar neurologi.

Bila berjumpa doktor:

• Tidak ada cara untuk menjelaskan mengapa kebas berlaku.
• Sensasi menyakitkan muncul di lengan bawah, di jari, di leher.
• Dorongan untuk membuang air kecil menjadi lebih kerap.
• Ruam muncul di badan atau anggota badan.
• Mati rasa disertai dengan pening, masalah otot, dan gejala lain.
• Kawasan besar badan terlibat dalam proses patologi.
• Mati rasa adalah dua hala.

Doktor mana yang merawat kebas tangan?

Sekiranya mati rasa berlaku, anda perlu berjumpa dengan pakar neurologi. Doktor akan memeriksa pesakit, menjelaskan keluhannya, menilai kehadiran tanda-tanda neurologi lain.

Sekiranya doktor menganggapnya perlu, dia akan merujuk pesakit kepada pakar sempit yang lain:

• Pesakit dengan vaskulitis dan penyakit Raynaud dirujuk kepada pakar rheumatologi.
• Orang yang disyaki penyakit kardiovaskular dirujuk kepada pakar kardiologi.
• Pesakit diabetes mellitus dirujuk kepada ahli endokrinologi.
• Pesakit yang mengalami kecederaan dan tumor dirujuk ke pakar bedah saraf.
• Pesakit dengan penyakit berjangkit dirujuk kepada pakar penyakit berjangkit.
• Pesakit yang mabuk dengan bahan berbahaya di tempat kerja dirujuk kepada ahli patologi pekerjaan.

Mendiagnosis masalah

Penerimaan pesakit bermula dengan tinjauan, yang tidak penting dalam rancangan diagnostik. Mengambil sejarah yang teliti membolehkan doktor mengesyaki penyebab kebas tangan. Selepas wawancara, doktor meneruskan pemeriksaan pesakit. Semasa pelaksanaannya, penting untuk menilai warna kulit, suhunya, refleks tendon, refleks kulit.

Berdasarkan data yang diperoleh, doktor mengarahkan pesakit untuk pemeriksaan lebih lanjut, yang mungkin termasuk:

• Sumbangan darah untuk analisis umum dan biokimia.
• Penghantaran air kencing untuk analisis umum.
• Ultrasound organ dalaman.
• X-ray tengkorak dan tulang belakang. Kajian ini ditetapkan sekiranya terdapat kecurigaan hernia intervertebral atau gangguan lain dalam kerja sistem muskuloskeletal.
• Angiografi vaskular menggunakan kontras.
• CT. Kajian ini memberikan maklumat maksimum mengenai keadaan organ. Dengan pertolongannya, hematoma, aneurisma, gumpalan darah, gangguan peredaran darah dan lain-lain dikesan.
• MRI. Ia diresepkan apabila doktor mengesyaki saluran darah dijepit.
• Elektroneuromiografi. Kajian ini membolehkan anda mengenal pasti pelanggaran pengawetan. Diagnostik dijalankan menggunakan elektrod khas.

Setelah pesakit menjalani pemeriksaan yang diperlukan, doktor akan dapat memberinya kesimpulan mengenai keadaan kesihatan dan menetapkan rawatan yang sesuai.

Rawatan kebas tangan

Untuk mengatasi kebas tangan, doktor menetapkan rawatan komprehensif. Langkah-langkah terapi termasuk kompleks terapi senaman, serta prosedur tertentu. Mereka bertujuan untuk meningkatkan pemakanan tisu dan meningkatkan peredaran darah di anggota badan.

Pilihan rawatan yang mungkin:

• Kesan fisioterapeutik pada badan: fonoforesis dan elektroforesis. Berkat prosedur ini, aliran darah diaktifkan, jadi ubat lebih baik menembusi tisu yang rosak.
• Terapi manual. Kajian titik aktif membolehkan anda menyingkirkan tekanan berlebihan pada ujung saraf. Kekejangan otot hilang, penyumbatan artikular dikeluarkan.
• Terapi senaman. Kompleks ini harus dibangunkan oleh seorang profesional.

Rawatan ubat

Doktor akan dapat memilih ubat yang berkesan hanya setelah diagnosis dibuat. Pengambilan ubat sahaja tidak mencukupi untuk mengatasi masalah tersebut. Anda tidak hanya perlu mengambil ubat, tetapi juga menjalani langkah fisioterapeutik, melakukan terapi senaman, dll.

Pembetulan perubatan berdasarkan ubat untuk melegakan keradangan. Juga, rejimen rawatan merangkumi chondroprotectors, analgesics, vasodilators.

Ubat untuk kebas tangan yang disebabkan oleh penyakit neurologi

Untuk mengatasi kebas tangan yang disebabkan oleh sindrom carpal tunnel, osteochondrosis, atau keadaan neurologi lain, perlu menghilangkan keradangan dan pembengkakan dari tisu.

Untuk ini, ubat-ubatan dari kumpulan NSAID digunakan:

• Ibuprofen (Nurofen).
• Diclofenac (Diklovit, Ortofen).
• Ketoprofen (Ketonal).
• Ketorolac (Ketorol, Ketanov).
• Nimesulide (Nimesil).
• Emulgel Voltaren. Salap untuk tangan kebas.

Ubat ini digunakan dalam bentuk tablet, dalam bentuk suppositori rektum dan dalam bentuk salap atau gel.

Untuk mengatasi kebas tangan yang disebabkan oleh osteochondrosis, tablet Midocalm (tolperisone hidroklorida) diresepkan.

Dadah yang memperbaiki keadaan serat saraf, mempercepat proses metabolik pada tisu saraf:

• Milgamma. Penyediaannya mengandungi vitamin B: B1 dan B6.
• Neuromultivitis. Ia mengandungi dos vitamin B1, B6 dan B12 yang tinggi.

Ubat untuk kebas tangan yang disebabkan oleh penyakit vaskular

Sekiranya mati rasa di tangan disebabkan oleh Raynaud's, ubat diperlukan untuk melebarkan saluran darah dan mencegah pembekuan darah terbentuk. Penggunaan ubat penenang juga perlu.

Skema pembetulan ubat akan kelihatan seperti ini:

• Nifedipine: Cordafen, Cordaflex, Nifedipine, Corinfar. Mereka diambil dalam bentuk tablet, mereka membolehkan anda melebarkan saluran darah.
• Amlodipine: Amlodipine, Cardilopin, Corvadil, Norvasc, Normodipine. Ubat ini melebarkan saluran darah.
• Pentoxifylline: Vasonite, Pentoxifylline, Trental, Trenpental. Mengambil ubat membolehkan anda meningkatkan pemakanan tisu, mencegah pembentukan gumpalan darah, dan meningkatkan peredaran darah.

Sebarang penyakit kardiovaskular, disertai dengan mati rasa tangan, memerlukan ubat penenang. Selalunya, doktor menetapkan Novo-passit kepada pesakit seperti itu.

Terapi diet

Pesakit yang mengalami kebas tangan memerlukan diet yang kaya dengan vitamin dan protein. Sayuran segar mesti ada di atas meja: kubis, wortel, herba, salad. Jangan lupa tentang kekacang.

Anda harus melepaskan koko dan kopi. Keutamaan harus diberikan kepada teh hijau, minuman herba, teh pudina.

Daging dan ikan tidak boleh terlalu berlemak. Kurangkan penggunaan daging asap dan makanan goreng. Telur ayam dimakan 2-3 kali seminggu. Kek dan pastri dikenakan sekatan.

Video: Dr. Evdokimenko, pakar rheumatologi dan psikofisiologi, ahli akademi Akademi Sains Perubatan dan Teknikal Rusia, akan memberitahu anda mengapa tangan atau jari menjadi mati rasa:

Petua dan trik umum untuk pencegahan

Untuk mengatasi rasa mati rasa yang tidak dijangka, anda perlu mengikuti panduan berikut:

• Urut tangan anda, gulung bola kecil di telapak tangan anda. Ini akan menormalkan kerja kapilari.
• Berbaring di atas lantai atau katil, angkat lengan dan kaki anda dan goncangkannya.
• Berbaring di sebelah anda, letakkan roller di bawah leher anda. Angkat lengan dan kaki anda sehingga selari dengan lantai. Dalam kedudukan ini, anda perlu menggerakkan anggota badan, yang menggambarkan gelombang laut.
• Berbaring telentang, rentangkan lengan anda ke seluruh badan. Dalam kedudukan ini, anda perlu menekan dan melepaskan jari anda 50 kali.
• Tepuk kawasan kebas dengan hujung jari anda.

Latihan sedemikian membolehkan anda mengatasi rasa mati rasa yang timbul terhadap latar belakang osteochondrosis. Darah mula beredar lebih cepat, yang memungkinkan untuk menghentikan gejala yang tidak menyenangkan.

Untuk mengelakkan mati rasa tangan, anda perlu mengikuti nasihat pakar:

• Kawal kedudukan badan semasa berjalan dan semasa terapi senaman. Anda mesti sentiasa mengawasi postur badan anda.
• Susun tempat tidur dengan betul, beli tilam ortopedik dan bantal. Anda boleh menggantinya dengan roller di bawah leher.
• Menolak gaya hidup yang tidak aktif. Anda perlu bermain sukan, berlari, berenang, bermain ski, skate, dll.
• Anda tidak boleh duduk lebih dari 40 minit tanpa bergerak. Selepas masa ini, anda perlu melakukan pemanasan.
• Berhenti merokok dan minuman beralkohol, tidak termasuk kopi dan teh yang kuat.
• Makan dengan betul. Menu harus mengandungi makanan yang merupakan sumber protein, vitamin dan serat.
• Rehat mesti mencukupi dan lengkap.
• Punggung tidak boleh berlebihan. Berat di tangan mesti dibahagi sama rata.

Sekiranya anda mengikuti cadangan ini, anda bukan sahaja dapat mencegah mati rasa tangan, tetapi juga dapat mencegah perkembangan penyakit serius, misalnya osteochondrosis.

Pengarang artikel: Sokov Andrey Vladimirovich | Ahli saraf

Pendidikan: Pada tahun 2005 menyelesaikan magang di IM Sechenov First Moscow State Medical University dan menerima diploma Neurologi. Pada tahun 2009, menamatkan pengajian pascasiswazah dalam bidang "Penyakit saraf".