2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-17 02:15
Komposisi kimia penuh lada cayenne setiap 100 g
- Lemak: 0.44 g
- Protein: 1.87 g
- Karbohidrat: 8.81 g
- Air: 88 g
- Abu: 0.87 g
- Selulosa: 1.5 g
Vitamin
|
Nama |
jumlah | % RDA |
| Vitamin A (retinol) | 48 mcg | 5.3% |
| Vitamin B1 (thiamin) | 0.07-0.09 mg | 4.7% |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.086-0.090 mg | 4.4% |
| Vitamin B5 (asid pantotenik) | 0.061-0.200 mg | 4.5% |
| Vitamin B6 (piridoksin) | 0.278-0.510 mg | 17.5% |
| Vitamin B9 (asid folik) | 23 μg | 6% |
| Vitamin B12 (cyanocobalamin) | 0.0 mcg | 0% |
| Vitamin C (asid askorbik) | 143.7-166.0 mg | 214% |
| Vitamin E (sebagai alpha-tokoferol) | 0.690 mg | 4.6% |
| Vitamin D (sebagai cholecalciferol) | 0.0 mcg | 0% |
| Vitamin B3 (PP, asid nikotinik) | 0.9-1.68 mg | 6.8% |
| Vitamin K | 14.0 μg | 11.7% |
| Vitamin B7 (biotin) | 0.0 mcg | 0% |
| Beta karotena | 534 μg | 10.7% |
| Alpha karotena | 36 μg | 0.7% |
| Lutein + Zeaxanthin | 709-725 mcg | 11.8% |
| Lycopene | 21.0 μg | 0.4% |
| Beta Cryptoxanthin | 40 mcg | 0.8% |
| Vitamin B4 (kolin) | 10.9-11.1 mg | 2% |
|
Methylmethionine sulfonium (vitamin U) |
0.0 mg | 0% |
Mineral
Makronutrien
| Nama | jumlah | % RDA |
| Potasium | 322.0 mg | 13% |
| Kalsium | 14.0 mg | 1% |
| Silikon | 9.0 mg | tiga puluh% |
| Magnesium | 23 mg | 6% |
| Natrium | 9 mg | 1% |
| Sulfur | 5000 mg | 500% |
| Fosforus | 43 mg | lima% |
| Klorin | Tiada data | 0.0% |
Mikroelemen dan unsur ultramatik
| Nama | jumlah | % RDA |
| Aluminium | 2625 mcg | 7% |
| Boron | 9.1 μg | 13% |
| Vanadium | Tiada data | 0.0% |
| Besi | 1.03 mg | 6% |
| Iodin | 3 μg | 2% |
| Kobalt | 2 μg | 20% |
| Litium | 90 mcg | 90% |
| Mangan | 190.0-237.0 μg | 19.5% |
| Tembaga | 16.0-86.0 μg | 6.5% |
| Molibdenum | 10 mcg | 14.3% |
| Nikel | 3.2 μg | 2.1% |
|
Rubidium |
Tiada data | 0.0% |
| Selenium | 0.5 μg | 0.8% |
| Fluorin | 7 μg | 0.2% |
| Kromium | 6.0 μg | 12% |
| Zink | 260-300 mcg | 2% |
Protein dan asid amino
| Nama | jumlah | % RDA |
| Jumlah kandungan protein | 1.87-1.3 g | 3% |
| Kandungan asid amino penting | 0.61 g | 2.8% |
| Kandungan asid amino tidak penting | 1.05 g | 1.8% |
Asid amino penting
| Nama asid | jumlah | % RDA |
| Valine | 0.080 | 4% |
| Histidin | 0.040 | 4% |
| Isoleusin | 0.070 | lima% |
| Leucine | 0.110 | 3% |
| Lysine | 0.090 | 3% |
| Metionin | 0.020 | 1.1% |
| Threonin | 0.070 | 4% |
| Tryptophan | 0.030 | lapan% |
| Fenilalanin | 0.100 | 4% |
Asid amino penting
| Nama asid | jumlah | % RDA |
| Alanin | 0.080 |
1.2% |
| Arginin | 0.100 | 1.6% |
| Asid aspartik | 0.290 | 2.4% |
| Glycine | 0.070 | 2% |
| Asid glutamik | 0.260 | 1.9% |
| Prolin | 0.090 | 2% |
| Serine | 0.080 | 1% |
| Tirosin | 0.040 | 1.3% |
| Cystine | 0.040 | 2.2% |
Lemak dan asid lemak
| Nama | jumlah | % RDA |
| Jumlah kandungan lemak | 0.44 g | 1% |
| Kandungan asid lemak tak jenuh | 0.121 g | 0.3% |
| Kandungan asid lemak tak jenuh omega-3 | 0.005 g | 0.5% |
| Kandungan asid lemak tak jenuh omega-6 | 0.105 g | 1.1% |
| Kandungan asid lemak tepu | 0.019-0.042 g | 0.1% |
Asid lemak tak jenuh
| Nama asid | jumlah |
| Palmitoleic C 16: 1 (omega-7) | 0.0 g |
| Oleic C 18: 1 (omega-9) | 0.011 g |
| Linoleik C 18: 2 (omega-6) | 0.105 g |
| Linolenik C 18: 3 (omega-3) | 0.005 g |
| Stearidonic C 18: 4 (omega-3) | 0.0 g |
| Gadoleic C 20: 1 (omega-11) | 0.0 g |
|
Arachidonic C 20: 4 (omega-6) |
0.0 g |
| Eicosapentaenoic C 20: 5 (omega-3) | 0.0 g |
| Erukovaya C 22: 1 (omega-9) | 0.0 g |
| Klupanodone C 22: 5 (omega-3) | 0.0 g |
| Docosahexaenoic C 22: 6 (omega-3) | 0.0 g |
| Nervonic C 24: 1 (omega-9) | 0.0 g |
Asid lemak tepu
| Nama asid | jumlah |
| Myristic C 14: 0 | 0.001 g |
| Palmitic C 16: 0 | 0.015 g |
| Stearik C 18: 0 | 0.003 g |
| Arakidik C 20: 0 | 0.0 g |
| Permulaan C 22: 0 | 0.0 g |
| Lignoserik C 24: 0 | 0.0 g |
Sterol
| Nama | jumlah | % RDA |
| Jumlah fitosterol | 83.0 mg | 151% |
| Kolesterol | 0.0 mg | 0% |
Karbohidrat
| Nama | jumlah | % RDA |
| Jumlah kandungan karbohidrat | 8.81 g | 3% |
| Mono- dan disakarida | 5.3 g | 10.6% |
| Glukosa | 0.0 g | 0% |
| Fruktosa | 0.0 g | 0% |
| Galaktosa | 0.0 g | 0% |
| Sukrosa | 0.0 g | 0% |
| Laktosa | 0.0 g | 0% |
| Kanji | 0.0 g | 0% |
| Maltose | 0.0 g | 0% |
| Selulosa | 1.5 g | lapan% |
Pangkalan purin
| Nama | jumlah | % RDA |
| Kandungan jumlah purin | 5 mg | 4.3% |
◄ Kembali ke penerangan lada cayenne
Disyorkan:
Lada Air (ramuan) - Sifat Dan Penggunaan Lada Air, Tincture Lada Air, Ekstrak Lada Air, Lada Air Semasa Haid
Lada airSifat dan penggunaan lada air, ekstrak dan tincture daripadanyaUbat tradisional masih sangat popular. Tidak menghairankan, kerana ia berkesan dan tersedia untuk semua orang. Untuk pendarahan rahim dan buasir, infus lada air telah lama digunakan
Lada Cayenne - Apa Itu? 10 Sifat Berguna, Kemungkinan Bahaya
Lada cayenne - apa itu? Ciri-ciri yang bermanfaatDi negara kita, lada cayenne dengan jelas diremehkan dari segi khasiat perubatannya dan faedah yang dapat diperoleh dari penggunaannya dalam diet dan secara luaran dalam komposisi losyen, tincture, bubur jagung dan topeng
Lada Hitam - Pembiakan, Penjagaan, Faedah Dan Bahaya Lada Hitam. Memohon Resipi Lada
Lada hitamManfaat dan bahaya, pembiakan dan penjagaan, resipi lada hitamCiri-ciri botani lada hitamLada hitam adalah tanaman abadi dengan batang yang lentur dan langsing. Daun tanaman bergantian, berkulit, berbentuk ovoid dan berbentuk hati
Komposisi Kimia Bawang Putih Yang Lengkap
Komposisi kimia lengkap bawang putih setiap 100 g Kalori 59 kcal Lemak:0.5 gProtein:6.4 gKarbohidrat:33.1 gAir:58.6 gAbu:1.4 gSelulosa:2.1 gVitamin Namajumlah% RDAVitamin B1 (thiamin)0.20 mg13%Vitamin B2 (riboflavin)0
Komposisi Kimia Lengkap Daun Saderi
Komposisi kimia lengkap daun saderiVitamin Namajumlah% RDAVitamin B1 (thiamin)0.020 mg1.2%Vitamin B2 (riboflavin)0.251-0.420 mg16.8%Vitamin B5 (asid pantotenik)0.246 mg4.9%Vitamin B6 (piridoksin)0.080 mg4
