Batu Ginjal - Pemakanan Dan Diet Untuk Urolithiasis

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 21:46

Diet untuk batu karang

Ini adalah fakta yang terkenal bahawa batu ginjal terbentuk akibat gangguan metabolik di dalam badan dan secara langsung di buah pinggang. Dalam air kencing, sebilangan garam menjadi lebih banyak, dan yang lain kurang, atau reaksi air kencing berubah (berasid atau alkali). Biasanya, air kencing sedikit berasid. Dari sini kita dapat menyimpulkan bahawa dengan mempengaruhi komposisi darah, anda dapat mengelakkan perkembangan batu ginjal atau membubarkannya.

Untuk melakukan ini, anda mesti mengikuti diet khas untuk batu ginjal. Lebih-lebih lagi, diet untuk setiap jenis batu memerlukan sendiri, perlu mengecualikan atau, sebaliknya, memperkenalkan produk apa pun. Penting untuk mengetahui bahawa orang yang pernah mengalami batu karang pada masa lalu mungkin mengalami kambuh. Walau bagaimanapun, dengan bantuan diet untuk urolithiasis, adalah mungkin untuk mengelakkan berlakunya batu.

Cadangan umum

Cadangan khas untuk seseorang yang menderita batu ginjal adalah mematuhi peraturan minum. Rata-rata, seseorang harus minum kira-kira tiga liter air sehari. Sekiranya seseorang mempunyai kecenderungan untuk pembentukan batu, maka dia disyorkan untuk minum lebih banyak cecair. Dengan pengambilan cecair yang banyak (tentu saja, diperlukan tindakan), air kencing menjadi tidak pekat, dan ini mengurangkan kemungkinan pembentukan batu, genangan air kencing tidak berlaku, kerana seseorang sering membuang air kecil. Batu kecil juga boleh keluar dalam air kencing.

Biasanya, dengan urolithiasis, disyorkan untuk minum sekitar 8 hingga 10 gelas air. Minum air sebanyak ini harus dibahagi sepanjang hari, dan bukan dalam jangka masa yang singkat. Pastikan minum segelas air pada waktu malam. Ini dapat dijelaskan oleh fakta bahawa semasa tidur seseorang tidak dapat minum air dan tinggal selama kira-kira lapan jam tanpa air. Akibatnya, air kencing berhenti dan menjadi pekat. Tetapi tidak digalakkan minum lebih dari satu gelas, kerana anda harus lari ke tandas pada waktu malam.

Cadangan khusus

Dengan batu kalsium, pesakit perlu mengurangkan makanan tenusu dan asid laktik (susu, keju, yogurt) dalam makanan mereka: mengandungi kalsium.

Untuk batu oksalat, hadkan makanan asid oksalik: selada, bayam, kelim, kentang, jeruk, dan susu. Di samping itu, disyorkan untuk mengambil 2 g magnesium karbonat setiap hari, kerana magnesium mengikat garam asid oksalik di dalam usus.

Dengan batu urat, anda harus membatasi penggunaan makanan yang menyumbang kepada pembentukan asid urik dalam badan. Ini termasuk: otak, hati, ginjal, kaldu daging. Anda juga harus mengehadkan bahagian dalam diet daging dan ikan, lemak sayuran, kerana mereka mengasamkan air kencing.

Di samping itu, perlu mengambil penyelesaian sitrat yang baru disiapkan (magurlite, blemaren, uralite, dll.). Sitrat hanya melarutkan garam asid urik dan mengelakkan garam daripada mengkristal. Jus lemon yang baru dibuat juga mengandungi banyak sitrat, jadi disarankan untuk meminumnya. Penting untuk diketahui bahawa tidak digalakkan minum jus limau gedang dengan urolithiasis.

Dengan batu fosfat, tindak balas dalam air kencing bersifat alkali, jadi ia mesti diasamkan. Untuk tujuan ini, perlu mengecualikan sepenuhnya produk tenusu yang mengalkali air kencing, mengehadkan pengambilan sayur-sayuran dan buah-buahan, meningkatkan pengambilan daging, ikan, produk tepung dan minyak sayuran - mereka mengasamkan air kencing. Seorang pesakit dengan batu seperti itu disyorkan untuk minum lebih sedikit daripada pesakit dengan batu oksalat dan urat.

n

[Video] Dr. Berg - BATU DALAM KIDNEY: Bagaimana cara menyingkirkannya?

Pengarang artikel: Kuzmina Vera Valerievna | Ahli endokrinologi, pakar pemakanan

Pendidikan: Diploma Universiti Perubatan Negeri Rusia dinamakan NI Pirogov dengan ijazah dalam Perubatan Umum (2004). Residensi di Universiti Perubatan dan Pergigian Negeri Moscow, diploma Endokrinologi (2006).