Apa Yang Boleh Dan Tidak Boleh Dilakukan Dengan Hernia Intervertebral?

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 21:46

Apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan dengan hernia intervertebral?

Cakera herniated adalah penonjolan cakera intervertebral antara badan vertebra. Selalunya, hernia terbentuk di tulang belakang lumbar, lebih jarang di tulang belakang serviks dan toraks. Umur pesakit yang biasanya didiagnosis dengan cakera herniasi antara 30 hingga 50 tahun. Patologi dimanifestasikan oleh rasa sakit, yang menyumbang kepada pembatasan mobiliti di kawasan yang rosak.

Penyakit ini boleh mengakibatkan akibat yang serius, jadi penting untuk mengobatinya tepat pada waktunya dan memiliki sebanyak mungkin maklumat mengenai apa yang boleh dan tidak dapat dilakukan dengan hernia intervertebral.

Apa yang boleh dan apa yang tidak boleh dilakukan dengan hernia intervertebral?

Sekiranya anda mempunyai hernia intervertebral, maka anda mungkin banyak bertanya. Apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan dengan penyakit seperti itu?

Kandungan:

• Bolehkah hernia lumbal dirawat tanpa pembedahan?
• Beban apa yang dibenarkan untuk hernia intervertebral?
• Adakah mungkin untuk memanaskan hernia intervertebral, mandi wap?
• Bolehkah saya menjalankan dengan cakera herniated?
• Adakah mungkin untuk memperbaiki hernia intervertebral?
• Bolehkah CABG dilakukan untuk cakera herniated?
• Bolehkah perut atau kaki saya sakit dengan hernia tulang belakang?
• Adakah mungkin untuk menggantung pada bar mendatar dengan cakera herniated?
• Adakah mungkin untuk mengurut dengan hernia tulang belakang lumbar?
• Bolehkah anda bermain ski dengan hernia lumbal?
• Adakah mungkin untuk pergi ke tempat mandi dengan hernia tulang belakang?
• Adakah hernia tulang belakang dapat dilihat pada sinar-x?
• Adakah mungkin untuk memanaskan punggung bawah dan belakang dengan hernia tulang belakang?
• Bolehkah hernia lumbal dirawat tanpa pembedahan?
• Bolehkah cakera herniated sembuh sendiri?
• Adakah mungkin untuk mengayunkan akhbar dengan hernia tulang belakang lumbar?
• Adakah peluh yang banyak mungkin berlaku dengan hernia intervertebral?
• Bolehkah hernia tulang belakang berubah menjadi barah?
• Bolehkah Almag digunakan untuk hernia tulang belakang?
• Bolehkah saya berenang dengan hernia tulang belakang lumbar?
• Bolehkah sakit hernia tulang belakang memancar ke bahagian bawah perut?
• Adakah terdapat hernia lumbal pada usia 60?
• Adakah cakera herniasi mempengaruhi kulit badan?

Bolehkah hernia lumbal dirawat tanpa pembedahan?

Ya, hernia lumbal dapat disembuhkan tanpa pembedahan. Di Rusia dan negara-negara CIS, terdapat amalan perubatan yang tidak rasmi: setiap orang yang mempunyai hernia intervertebral disyorkan untuk menjalani rawatan pembedahan. Sementara itu, ini adalah pendekatan yang benar-benar buta huruf dan tidak profesional. Pembedahan adalah jalan terakhir. Ini adalah kaedah yang paling radikal. Di Eropah dan Amerika Syarikat, hanya terdapat sedikit senarai petunjuk mutlak untuk operasi. Pada asasnya, mereka dikaitkan dengan ancaman kehilangan fungsi motor atau kurangnya keberkesanan rawatan konservatif.

Apabila bersetuju dengan operasi, anda perlu mengetahui semua risiko:

• Sebarang operasi dikaitkan dengan tekanan yang ketara pada badan - anestesia, tempoh selepas operasi;
• Pembedahan untuk menghilangkan cakera herniated sangat sukar. Semuanya bergantung pada profesionalisme pakar bedah. Sekiranya doktor tidak mempunyai kelayakan dan pengalaman yang mencukupi, selalu ada risiko akibat yang tidak dijangka: contohnya, kecederaan saraf tunjang dan kehilangan fungsi motor sepenuhnya.

Oleh itu, adalah perlu untuk bersetuju dengan operasi hanya jika semua rawatan sebelumnya tidak memberi kesan.

Menurut statistik perubatan Jerman, adalah kerana alasan di atas bahawa tidak lebih daripada 10% pesakit mendapat manfaat daripada operasi tersebut.

Perkara utama adalah tidak mengabaikan kaedah rawatan konservatif: terdapat banyak ubat, kaedah fisioterapi, latihan fisioterapi. Sekiranya anda menjalani rawatan tepat pada waktunya, ketika prosesnya belum mencapai puncaknya, anda boleh mengawal hernia. Selepas itu, hanya mematuhi beberapa cadangan. Maka anda akan dapat melupakan hernia sekali dan selamanya.

Beban apa yang dibenarkan untuk hernia intervertebral?

Malangnya, kehadiran cakera herniasi memberikan sekatan yang besar kepada pesakit dari segi aktiviti fizikal. Sudah tentu, anda tidak perlu menyerah sama sekali.

Perlu diketahui jenis beban kerja mana yang menimbulkan ancaman terbesar:

• Aktiviti yang berkaitan dengan beban paksi pada tulang belakang. Anda perlu mengecualikan beban angkat, latihan di gim dengan peralatan (mengangkat dumbbells, barbell, dll.);
• Aktiviti yang berkaitan dengan jangka panjang badan dalam kedudukan tegak (berlari, bermain bola sepak, hoki, bermain ski).

Lebih baik memberi keutamaan kepada hernia untuk aerobik air, berenang, sukan air. Dianjurkan juga untuk melakukan satu set latihan khas latihan fisioterapi. Beban sedemikian akan memberi kesan yang baik pada tubuh: otot belakang akan diperkuat, dan dengan peningkatan nada otot, kestabilan hernia dapat dijamin.

Adakah mungkin untuk memanaskan hernia intervertebral?

Dilarang keras memanaskan badan dengan hernia, apatah lagi penggunaan prosedur pemanasan perubatan. Pada masa yang sama, otot belakang melemah, korset otot yang memegang cakera intervertebral yang rosak kehilangan nada. Akibatnya, perpindahan hernia dan penonjolan selanjutnya dengan semua akibat buruk akibat kesihatan: terjadinya cubitan pada saraf dan saraf tunjang. Ini sangat berbahaya.

Bolehkah anda berlari dengan hernia tulang belakang lumbar?

Berlari melibatkan banyak tekanan pada tulang belakang. Seperti yang telah disebutkan, yang terbaik adalah mengecualikan beban yang berkaitan dengan jangka panjang badan dalam kedudukan tegak. Lebih baik menggantikan berlari dengan berenang.

Adakah mungkin untuk memperbaiki hernia intervertebral?

Amalan mengurangkan hernia intervertebral telah berleluasa 10-20 tahun yang lalu. Kini kaedah rawatan ini diakui sebagai berbahaya. Faktanya adalah bahawa nukleus pulposus, bersama dengan keseluruhan struktur cakera intervertebral yang terjejas, boleh cacat atau terlantar di bawah pengaruh fizikal. Perpindahan dengan tahap kebarangkalian yang tinggi akan memerlukan mencubit akar saraf saraf tunjang.

Untuk mengecualikan perkembangan komplikasi, tidak mungkin menggunakan semula hernia secara paksa.

Bolehkah CABG dilakukan untuk cakera herniated?

Tidak ada kontraindikasi yang jelas terhadap cantuman bypass arteri koronari sekiranya berlaku hernia intervertebral. Walau bagaimanapun, pakar bedah yang melakukan operasi harus mengambil kira kehadiran patologi tulang belakang ini.

Sekiranya doktor mempunyai kelayakan dan pengalaman yang mencukupi, CABG dapat dijalankan dengan selamat.

Bolehkah perut atau kaki saya sakit dengan hernia tulang belakang?

Dengan hernia intervertebral di rantau lumbosacral, rasa sakit yang memancar ke kaki (atau terpancar ke kawasan ini) tidak boleh berlaku. Dalam 95% kes, mereka adalah sebahagian daripada kompleks simptomatik tertentu. Lebih-lebih lagi, kaki tidak hanya boleh sakit, tetapi juga boleh melecur. Keamatan sindrom kesakitan bergantung pada tahap perkembangan patologi dan ambang kesakitan individu. Penyebab manifestasi adalah perangkap akar saraf dan saraf sciatic.

Sakit perut tidak khusus untuk hernia, tetapi masih boleh berlaku. Untuk mengecualikan penyakit organ perut, diagnostik tambahan harus dilakukan. Ada kemungkinan sakit perut menyertai penyakit bebas: gastritis, kolesistitis, pankreatitis, dll.

Adakah mungkin untuk menggantung pada bar mendatar dengan cakera herniated?

Walau apa pun. Sebarang beban paksi dilarang sama sekali. Ia boleh menyebabkan percampuran hernia dan kerosakan pada saraf tunjang. (Daya tarikan tulang belakang - adakah ia berkesan? Apa akibatnya?)

Adakah mungkin untuk mengurut dengan hernia tulang belakang lumbar?

Urutan untuk hernia tulang belakang lumbal boleh dilakukan. Walau bagaimanapun, ia harus diresepkan oleh doktor, dan hanya ahli terapi terapi urut-pemulihan yang berkelayakan yang boleh melakukan prosedur sedemikian.

Urut tidak diresepkan semasa pemburukan hernia. Pada tahap pengampunan, urut, terutama dalam kombinasi dengan kompleks fisioterapi, akan membantu meningkatkan trofisme saluran tulang belakang, dan akan membolehkan anda dengan cepat membina rangka otot, yang dengan pasti akan menahan tulang belakang pada kedudukan yang betul. Oleh itu, urut adalah salah satu kaedah untuk merawat cakera herniasi, yang mana penonjolan cakera dapat dicegah.

Bolehkah anda bermain ski dengan hernia lumbal?

Pada prinsipnya, bermain ski dengan hernia tulang belakang adalah mustahil. Faktanya ialah semasa bermain ski, seluruh tubuh manusia mengalami getaran yang kuat. Walaupun jarak jauh, permukaan rata untuk bermain ski tidak dapat dijumpai. Semasa gegaran, bagaimanapun, akan ada pemampatan dinamik dari penonjolan yang ada. Akibatnya, penyakit ini akan mulai berkembang, dan keadaan orang itu hanya akan bertambah buruk.

Di samping itu, semasa bermain ski, seseorang sering jatuh, lebam, keseleo dan kecederaan lain. Sekiranya untuk pemain ski yang benar-benar sihat kecederaan seperti itu tidak penting, maka bagi pesakit dengan hernia, kecederaan tulang belakang boleh mengakibatkan masalah serius, hingga dan termasuk kelumpuhan. Oleh itu, anda harus berhenti bermain ski jika terdapat hernia intervertebral mana-mana bahagian.

Adakah mungkin untuk pergi ke tempat mandi dengan hernia tulang belakang?

Anda boleh mengunjungi mandi dengan hernia, tetapi ini mesti dilakukan dengan berhati-hati. Ini terutama berkaitan dengan rejim suhu. Anda tidak boleh memanaskan tulang belakang anda di atas 45 ° C. Untuk mengelakkannya, anda perlu meninggalkan bilik wap setelah 5-10 minit dan membasahi diri anda dengan air suam (kira-kira 38 ° C). Ini akan mengelakkan kekejangan otot dan tidak akan menyebabkan peningkatan edema tisu di sekitar akar saraf yang tercekik.

Kontraindikasi untuk mengunjungi mandi dengan hernia tulang belakang adalah syarat berikut:

• Keradangan yang teruk;
• Penyeragaman Hernia;
• Pelanggaran membran tulang belakang oleh hernia;
• Peningkatan suhu badan;
• Sakit pinggang.

Oleh itu, adalah mungkin untuk mandi dengan hernia, tetapi pada masa yang sama adalah perlu untuk memerhatikan langkah-langkahnya: jangan terlalu panas di bilik wap dan jangan menuangkan air ais setelah badan dipanaskan.

Adakah hernia tulang belakang dapat dilihat pada sinar-x?

Pada gambar sinar-X, hernia tulang belakang tidak kelihatan. Oleh itu, pemeriksaan sinar-X hanyalah kaedah tambahan yang membolehkan seseorang mengesyaki anjakan vertebra.

Melakukan sinar-X dari ruang tulang belakang memungkinkan untuk mengesan tanda-tanda osteochondrosis yang ada, penurunan jarak antara vertebra, dan kemungkinan kecacatan dari ruang tulang belakang. Walau bagaimanapun, sinar-X tidak memungkinkan untuk melihat pembentukan tisu lembut, yang merangkumi hernia intervertebral. Untuk mengesan penonjolan cakera intervertebral, diperlukan imbasan MRI atau CT.

Adakah mungkin untuk memanaskan punggung bawah dan belakang dengan hernia tulang belakang?

Seperti yang disebutkan di atas, dilarang keras untuk memanaskan punggung dan belakang bawah dengan hernia tulang belakang. Sekiranya otot-otot punggung dipanaskan, maka ini menyumbang kepada melemahkan kerangka, korset otot melembutkan, dan cakera tulang belakang dapat bergerak ke depan lebih banyak lagi.

Perpindahan hernia seperti itu akan menyebabkan mencubit saraf tunjang dan ujung sarafnya. Akibatnya, orang itu akan mengalami kesakitan yang teruk dan keadaannya akan bertambah buruk. Oleh itu, pakar bedah saraf secara kategorinya menentang pemanasan hernia intervertebral. Terutama jika terdapat tanda-tanda keradangan di kawasan yang terjejas. Terdapat juga bukti bahawa sebab kecacatan pesakit dengan hernia intervertebral pada 30% kes adalah rawatan diri, termasuk pemanasan dan urutan bukan profesional.

Bolehkah hernia lumbal dirawat tanpa pembedahan?

Adalah mungkin untuk menyembuhkan hernia tanpa pembedahan, tetapi jika penonjolan sudah terbentuk, maka dengan sendirinya ia tidak akan pergi ke mana-mana. Dengan rawatan yang tepat pada masanya, terapi konservatif membolehkan anda mengawal hernia, yang akan membolehkan anda menolak operasi pada masa akan datang.

Penting untuk memulakan rawatan sebelum komplikasi penyakit berkembang. Walaupun pesakit mempunyai sindrom radikular, mungkin untuk mengawal keadaan hernia tanpa pembedahan.

Perlu diingat bahawa terapi konservatif adalah kompleks. Pesakit diberi ubat anti-radang, relaksan otot dan ubat metabolik. Rawatan semestinya dilengkapi dengan terapi manual, fisioterapi, kompleks terapi senaman. Maksudnya, sehingga hernia intervertebral mencapai ukuran yang mengagumkan, dan sebelum perkembangan pemampatan tulang belakang, anda boleh melakukan tanpa pembedahan.

Bolehkah cakera herniated sembuh sendiri?

Hernia intervertebral itu sendiri tidak dapat larut. Ia adalah penonjolan cakera intervertebral di luar badan vertebra. Sekiranya hernia muncul, maka ia tidak akan pergi ke mana-mana dan tidak akan dapat larut dengan sendirinya. Agar hernia hilang sepenuhnya, rawatan atau pembedahan konservatif diperlukan.

Adakah mungkin untuk mengayunkan akhbar dengan hernia tulang belakang lumbar?

Anda boleh mengayunkan akhbar dengan hernia tulang belakang, tetapi anda mesti terlebih dahulu berunding dengan pakar. Doktor akan menentukan sama ada mungkin untuk mengepam akhbar untuk pesakit tertentu dan memberitahu anda cara melakukannya dengan betul.

Secara amnya, kompleks terapi latihan fizikal dipilih secara individu.

Walau bagaimanapun, terdapat larangan yang seragam untuk semua pesakit dengan hernia tulang belakang mengenai mengepam akhbar, di antaranya perkara berikut:

• Anda tidak boleh menarik lutut ke dada dan kepala;
• Anda tidak boleh melakukan pergerakan, putaran dan pusingan secara tiba-tiba;
• Anda tidak boleh mengayunkan akhbar dengan tangan anda di belakang kepala;
• Anda tidak boleh mengayunkan penekan dengan kaki bengkok.

Semua latihan ini meningkatkan ketegangan otot di kawasan lumbar, yang boleh menyebabkan perkembangan penyakit ini. Oleh itu, jika diputuskan untuk memompa akhbar, tetapi pada masa yang sama terdapat diagnosis "hernia intervertebral tulang belakang lumbar", maka perlu dilakukan perundingan awal dengan doktor.

Adakah peluh yang banyak mungkin berlaku dengan hernia intervertebral?

Berpeluh yang banyak dengan hernia intervertebral paling sering diperhatikan dengan penambahan komplikasi seperti sindrom radikular. Maksudnya, penonjolan meningkat sehingga mula menghubungi akar tunjang. Dalam kes ini, pesakit mempunyai hiperhidrosis ekstremiti. Gangguan trofik seperti ini sangat ketara pada kaki (dengan hernia tulang belakang lumbar).

Bolehkah hernia tulang belakang berubah menjadi barah?

Hernia tulang belakang tidak boleh berubah menjadi barah, kerana ia bukan neoplasma, tetapi merupakan penonjolan cakera intervertebral. Walau bagaimanapun, ini tidak bermaksud bahawa cakera herniasi dapat diabaikan.

Bolehkah Almag digunakan untuk hernia tulang belakang?

Peranti Almag untuk hernia tulang belakang dapat digunakan untuk menyembuhkan dan memperbaiki cincin berserabut, yang merupakan sebahagian dari cakera intervertebral dan mencegah perpindahannya. Oleh itu, anda dapat mengurangkan jumlah pemburukan penyakit ini dengan ketara.

Walau bagaimanapun, pada gejala pertama hernia tulang belakang, perlu mendapatkan bantuan perubatan, kerana Almag mungkin tidak berdaya jika anda tidak mengetahui punca sebenar kesakitan.

Bolehkah saya berenang dengan hernia tulang belakang lumbar?

Dengan hernia tulang belakang lumbal, berenang bukan sahaja mungkin, tetapi juga diperlukan. Berenang adalah rawatan kuat dan sihat yang melegakan tulang belakang. Semasa berenang, pergerakan badan yang tajam dikecualikan, sehingga tidak mungkin mencederakan segmen yang rosak.

Berenang membantu menormalkan peredaran darah, yang membawa kepada pemakanan yang lebih baik di kawasan yang meradang. Satu lagi kesan positif yang diterima oleh pesakit dengan hernia intervertebral semasa berenang adalah menguatkan korset otot. Semasa latihan di kolam renang, pergerakan dinamik dan statik bergantian, dan beban di tulang belakang diagihkan secara merata di dalam air. Oleh itu, berenang adalah sukan yang harus diutamakan oleh pesakit dengan cakera herniasi.

Bolehkah sakit hernia tulang belakang memancar ke bahagian bawah perut?

Sindrom nyeri adalah yang utama dalam hernia tulang belakang. Selalunya, kesakitan dilokalisasi di kawasan lumbar. Namun, ketika penyakit ini berkembang, mereka dapat memancar di mana saja, termasuk ke perut bawah. Kesakitan perut bawah sering berlaku dengan hernia tulang belakang lumbal.

Adakah terdapat hernia lumbal pada usia 60?

Hernia lumbar berlaku pada usia berapa pun, jadi walaupun pada usia 60 tahun, penonjolan intervertebral yang serupa sangat mungkin terjadi.

Adakah cakera herniasi mempengaruhi kulit badan?

Cakera herniasi boleh mempengaruhi kulit badan apabila mencapai ukuran yang besar. Sekiranya pesakit mempunyai hernia lumbal mula memerah akar tulang belakang, maka kaki dari bahagian yang terkena akan kehilangan kepekaan secara beransur-ansur. Selain itu, komplikasi seperti ini selalu menyebabkan penipisan anggota badan, kekeringan pada kulit, atau sebaliknya, kepada hiperhidrosis. Gangguan trofisme tisu lebih ketara pada kaki.

Pengarang artikel: Volkov Dmitry Sergeevich | c. m. n. pakar bedah, ahli phlebologist

Pendidikan: Universiti Perubatan dan Pergigian Negeri Moscow (1996). Pada tahun 2003 dia mendapat diploma dari Pusat Perubatan Pendidikan dan Ilmiah Jabatan Pentadbiran Presiden Persekutuan Rusia.