Minuman Ajaib Dengan Halia Membantu Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 21:46

Minuman ajaib dengan halia membantu menurunkan berat badan dengan cepat

Semasa pertama kali menggunakan resipi ini, mulakan dengan setengah gelas. Dos ini secara beransur-ansur meningkat kepada kaleng dua liter setiap hari.

Teh halia penurunan berat badan

Sekiranya anda ingin meningkatkan kesan penurunan berat badan melalui diet halia, bawang putih biasa dapat menolong anda, yang mempunyai rasa pembakaran yang sama dengan halia itu sendiri dan, dengan itu, "mempercepat" proses metabolik.

Untuk dua liter (dos harian) minuman jahe, kita memerlukan kira-kira 4 sentimeter jahe, beberapa ulas bawang putih, air mendidih segar. Kami membersihkan bahan-bahan ini, tanpa mengeluarkan kulit dari akar, potong kecil. Potong akar halia segar ke dalam kepingan nipis, seperti kerepek. Kami memasukkan semuanya ke dalam pinggan mangkuk atau kaca, isi dengan air mendidih. Biarkan bancuhan sehingga sebati, kemudian masukkan kain lap. Minuman penyembuh sudah siap.

Untuk membuat teh ini, anda memerlukan 60 gr. daun pudina, dicincang dengan teliti dengan pengisar. Masukkan akar halia di sana, juga dicincang terlebih dahulu. Tuangkan sedikit kapulaga tanah ke dalam campuran yang dihasilkan, isi dengan air mendidih segar. Kami menahan campuran ini selama setengah jam. Kami menapis cecair yang dihasilkan dan menambah 100 gr. jus lemon dan oren. Minuman ini mesti diminum sejuk.

Minuman halia berjaya digunakan dalam kapasiti yang berbeza. Berikut adalah beberapa resipi yang membantu bukan sahaja menurunkan berat badan, tetapi juga menyembuhkan penyakit lain.

Teh panas dengan halia

Minuman ini akan menghangatkan dan menyegarkan jika anda sudah lama dalam kesejukan.

Perah dua lemon sederhana, tambah air mendidih, tingkatkan isi cecair hingga sepertiga liter. Kacau madu (2 sudu teh) dan serbuk halia (atau akar tanah) di dalamnya. Bahagikan minuman yang dihasilkan menjadi 2 bahagian yang sama, tuangkan dua sudu wiski Scotch ke dalamnya. Minuman ini harus diminum panas, sejurus selepas fros. Namun, perhatikan adanya alkohol dalam dos yang sedikit. Minuman ini tidak boleh diambil jika anda hendak memandu kereta anda.

Sediakan hidangan teh hijau, menyeduh seperti biasa selama 5 minit. Tuangkan teh ke dalam termos, tuangkan secubit halia kering di sana. Minum teh selepas setengah jam. Ia bukan sahaja mendorong penurunan berat badan, tetapi juga melegakan batuk, membuang toksin dari badan dan memulihkan kulit.

Minuman halia dengan yarrow, perbungaan elderberry hitam dan pudina, jika disediakan seperti teh biasa, akan melegakan sakit perut dan memulihkan metabolisme.

Halia untuk penurunan berat badan boleh digunakan bukan hanya dalam bentuk teh

Semasa mengatur hari puasa, cubalah salad dengan penambahan halia, yang bagus untuk menaikkan berat badan. Untuk menyediakannya, ambil bahan berikut:

• ambil bahagian kulit oren, akar halia, dan saderi yang sama;
• 2 cuping bit bakar;
• 2 bahagian lemon;
• 3 bahagian lobak merah.

Potong semua bahan, kacau sebati, tuangkan dengan minyak semula jadi.

Anda akan menurunkan berat badan jika mengunyah akar halia di antara waktu makan, atau di pesta yang menyeronokkan, di antara waktu makan.

Saya juga ingin menyatakan bahawa anda boleh menyediakan semua minuman ini menggunakan akar halia, atau serbuk yang dibeli di farmasi.

Gunakan termos untuk membuat minuman roti halia, yang akan menjaga suhu dan membiarkan teh meresap.

Menurunkan berat badan dengan halia tentu saja bukan proses yang sangat cepat. Hanya dengan mengambilnya secara berkala selama beberapa bulan, anda akan mendapat hasil yang sangat baik. Sekiranya anda mengambil minuman bergas selama satu tahun, anda pasti akan terkejut kehilangan sekurang-kurangnya selusin pound tambahan.

Orang yang mengalami penurunan berat badan melalui diet halia mendakwa bahawa minuman bergas adalah yang terbaik dalam keberkesanannya di antara kaedah tersebut. Lebih-lebih lagi, proses menurunkan berat badan akan dipercepat dengan ketara sekiranya anda membatasi penggunaan gula-gula dan makanan berlemak.