Rawatan Artritis Dengan Ubat-ubatan Rakyat - 4 Resipi Saintifik

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-07 17:50

Rawatan artritis dengan ubat-ubatan rakyat

Artritis adalah penyakit keradangan yang sangat tidak menyenangkan yang menyerang sendi dan menyebabkan kesakitan yang luar biasa. Sekiranya kaki terjejas, ada juga kesukaran dengan pergerakan, dan ini secara signifikan mengurangkan kualiti hidup, menyukarkan seseorang untuk bekerja dan berehat sepenuhnya.

Perubatan tradisional menawarkan banyak alat dan teknik untuk memerangi artritis, bagaimanapun, walaupun senjata yang luas ini kadang-kadang tidak cukup untuk pemulihan sepenuhnya dan penghapusan kesakitan yang teruk. Dan sesetengah pesakit tidak mampu membeli ubat farmasi untuk artritis.

Di satu pihak, nampaknya rawatan artritis dengan ubat-ubatan rakyat sama sekali tidak berkesan. Tetapi ini tidak begitu, bukan resipi "nenek" dijelaskan di sini, tetapi hanya resipi yang telah disahkan oleh penyelidikan saintifik. Oleh itu, kami menjemput anda untuk berkenalan dengan resipi rumah yang paling baik untuk artritis.

Sekiranya anda meragui kegunaan menggunakan kaedah tradisional untuk melawan penyakit serius seperti arthritis, ingatlah bahawa ekstrak tumbuhan paling sering menjadi sumber bahan aktif hampir semua ubat. Hari ini kami akan memberitahu anda mengenai yang paling berguna untuk artritis.

Dalam artikel ini, hanya dana yang dinyatakan, keberkesanannya telah disahkan oleh kajian antarabangsa.

Kandungan:

• Halia adalah ubat terbaik untuk artritis
• Campuran biji rami, wijen, dan biji labu untuk artritis
• Kunyit mengurangkan sakit sendi
• Rosehip untuk rawatan artritis

Halia adalah ubat terbaik untuk artritis

Sehingga 3% dari keseluruhan komposisi akar halia adalah minyak pati kompleks, yang terdiri daripada komponen berikut:

• α- dan β-zingiberenes adalah bahan organik dari kelas terpene (ada yang serupa, misalnya, dalam resin pain, juga digunakan untuk merawat sendi);
• Cineol;
• Camphene;
• Bisabolit;
• Citral;
• Borneol;
• Linalool;
• Gingerol.

Bahan terakhir dalam senarai, gingerol, mendapat namanya dari kata "jahe", iaitu "jahe", kerana hanya terdapat di dalamnya dan menentukan aroma pedas yang unik dari tumbuhan ini.

Selain itu, halia mengandungi vitamin (asid askorbik, retinol, tiamin, riboflavin, niasin), mineral (natrium, magnesium, kalium, fosforus, zat besi, zink) dan asid amino penting (methionine, tryptophan, phenylalanine, valine, threonine). Pengambilan akar halia secara berkala memberi manfaat kepada tubuh, membantu meredakan keradangan, mempercepat pertumbuhan semula tisu dan meningkatkan daya tahan terhadap penyakit.

Menurut kajian saintifik, ekstrak jahe, yang diambil dari mulut untuk artritis, dapat dibandingkan dengan keberkesanannya dengan ibuprofen ^[1] dan betametason ^[2]. Dan penggunaan akar halia parut untuk kompres harian pada sendi yang sakit mengurangkan intensiti kesakitan sebanyak setengah dalam seminggu ^[3].

Penyerapan halia, madu dan lemon untuk pentadbiran oral:

1. Masukkan dua sudu besar akar halia parut pada parut halus di bahagian bawah balang liter kaca.
2. Perah jus dari sebiji lemon di sana.
3. Tuangkan air mendidih hingga penuh dan kacau.
4. Tunggu sehingga campuran menyejuk hingga suhu bilik dan tambahkan dua sudu madu cair ke dalamnya, kacau sekali lagi.
5. Simpan infusi di dalam peti sejuk dan ambil setengah gelas tiga kali sehari.

Tincture alkohol untuk menggosok sendi yang sakit:

1. Tuangkan dua puluh gram serbuk halia kering (kira-kira jumlah yang sama biasanya terdapat dalam beg rempah biasa yang bertujuan untuk masakan) dalam balang kaca.
2. Tuangkan 250 ml vodka ke dalam serbuk, tutup penutup dengan ketat dan goncangkan.
3. Simpan tincture di tempat yang gelap dan sejuk sekurang-kurangnya dua minggu, goncangkan balang dari semasa ke semasa.
4. Ubat rakyat yang sudah siap digunakan untuk artritis sebagai asas untuk menggosok dan memampatkan pada sendi yang sakit.

Kompres halia:

1. Sediakan alas kain (kain kasa yang digulung, tuala kapas, sapu tangan lama) agar sesuai dengan sendi yang terkena arthritis, serta selofan dan bahan penebat.
2. Tuangkan beberapa sudu serbuk halia kering ke dalam piring dan campurkan dengan air suam sehingga gruel tebal diperoleh.
3. Letakkan gruel ini pada lapisan yang lebih nipis pada alas kain, pasangkan ke tempat yang sakit, tutup dengan selofan dan bungkus di atas, misalnya, dengan selendang.
4. Simpan kompres sekurang-kurangnya 20 minit, anda juga boleh 40 - ini tidak akan menyebabkan luka bakar, panas akan sekata dan dalam.
5. Setelah mengeluarkan kompres, basuh kulit dengan air suam dan tutup dengan pakaian - sendi tidak boleh sejuk dengan tajam.

Untuk meningkatkan pemanasan dan meningkatkan keberkesanan kompres halia untuk artritis, menambah setengah sudu teh lada panas merah ke komposisi gruel akan memungkinkan. Ia mengandungi capsaicin, alkaloid yang menyekat reseptor TRPV1, yang bertanggung jawab untuk memancarkan impuls kesakitan dari tisu yang meradang ke otak.

Video: kompres halia untuk 100 penyakit:

Baca lebih lanjut: Halia - sifat berguna, resipi memasak

Kontraindikasi

Mustahil untuk memakan jahe di dalam orang yang alah kepada produk ini, serta menderita penyakit ulseratif dan erosif saluran gastrointestinal, sirosis hati, pankreatitis, kolesistitis dan penyakit batu empedu.

Kompres halia, seperti prosedur pemanasan lain, dilarang sekiranya demam dan peningkatan suhu badan di kawasan sendi yang berpenyakit, yang menunjukkan fasa akut proses keradangan.

Campuran biji rami, wijen, dan biji labu untuk artritis

Benih tanaman yang disenaraikan mengandungi asid lemak berharga:

• Linoleik;
• Dihomo-gamma-linolenik;
• Eicosapentatene;
• Docosapentaenoic
• Docosahexaenoic dan lain-lain.

Dan dengan artritis dan osteoartritis, sangat penting untuk memberi tubuh bahan seperti itu, kerana ia diperlukan untuk pemulihan tisu tulang rawan dan prestasi sendi. Di samping itu, asid lemak tak jenuh ganda membantu menurunkan tahap kolesterol "buruk", menormalkan profil glisemik dan mengurangkan aktiviti sebarang proses keradangan, termasuk artritis.

Penurunan kandungan penanda keradangan yang ketara dalam darah setelah mengambil biji bijan, biji labu dan biji rami hingga 79% dibuktikan dengan hasil kajian ilmiah antarabangsa ^[4].

Resipi:

1. Campurkan biji labu, biji bijan dan biji rami dalam bahagian yang sama.
2. Tuangkan ke dalam beg kertas untuk disimpan, dan kemudian ke dalam bekas kaca atau porselin dengan penutup yang ketat.
3. Selama 12 minggu, ambil 30 g campuran ini setiap hari, kira-kira satu sudu besar.

Kontraindikasi. Dalam kes yang sangat jarang berlaku, biji rami, bijan, atau biji labu boleh menyebabkan reaksi alergi. Sekiranya anda terdedah kepada alahan dan tidak pernah memakan makanan ini sebelumnya, makan satu sudu setiap biji secara berasingan pada selang waktu pendek (1-2 hari) sebelum mencuba ubat tradisional untuk artritis ini.

Sekiranya tidak ada manifestasi negatif, anda boleh memulakan kursus terapi dengan selamat. Tidak ada kontraindikasi lain terhadap pengambilan biji rami, labu dan bijan - ini adalah produk yang sangat sihat dan selamat.

Kunyit mengurangkan sakit sendi

Apa rawatan arthritis tanpa kunyit? Ini adalah salah satu rempah terbaik untuk kesihatan kita secara keseluruhan! Rempah India kuning cerah yang harum, saudara dekat halia yang disebutkan di atas, mempunyai sifat bermanfaat yang serupa untuk arthritis. Dan, dengan analogi dengan gingerin, ia mengandungi bahan unik yang dinamakan sempena - curcumin.

Senarai kesan ubat yang dihasilkan oleh curcumin memberi rasa hormat dan minat:

• Mengurangkan kesakitan dan intensiti reaksi keradangan dengan menekan aktiviti enzim cyclooxygenase-2;
• Meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit berjangkit, mengaktifkan sintesis faktor imun;
• Membasmi kuman makanan dan membunuh parasit (untuk tujuan ini, kunyit digunakan dalam hampir semua hidangan masakan tradisional India);
• Meningkatkan selera makan dan mempercepat metabolisme.

Dalam kajian saintifik 2012, curcumin didapati dapat mengurangkan sakit sendi artritis lebih baik daripada diclofenac, salah satu ubat anti-radang bukan steroid yang paling popular ^[5].

Prospek cerah untuk menggunakan ubat tradisional untuk artritis ini hanya dikaburkan oleh fakta bahawa kurkumin sangat sukar untuk diserap oleh badan. Untuk meningkatkan keberkesanan rawatan, anda perlu menambahkan beberapa butir lada hitam segar ke serbuk kunyit - ia akan meningkatkan penyerapan kurkumin sebanyak 20 kali!

Susu Emas

1. Panaskan 250 ml susu hingga 40-45 ° C Celsius (terasa agak panas ketika anda menurunkan hujung jari anda).
2. Masukkan satu sudu teh serbuk kunyit, jumlah madu cair dan lada hitam yang sama di hujung pisau, gaul hingga sebati.
3. Tuangkan campuran ke dalam mangkuk pengisar dan pukul (pilihan, teknik ini menjadikan minuman lebih gebu dan lebih enak diminum).
4. Minum segelas "susu keemasan" sebelum tidur dan lakukan ini setiap hari sehingga gejala artritis hilang.

Penyelesaian berair kunyit:

1. Tuangkan air rebusan suam ke dalam gelas, tambahkan satu sudu teh serbuk kunyit dan kacau hingga sebati.
2. Minum segelas penuh setiap hari 30 minit sebelum sarapan selama dua minggu.
3. Rehat selama dua bulan, ulangi kursus jika perlu.

Permohonan sub-bahasa:

1. Ambil setengah sudu teh kunyit dan seperlima lada hitam tanah, masukkan ke bawah lidah.
2. Selama 10-15 minit larutkan rempah sehingga mulut dipenuhi air liur.
3. Telan air liur. Melakukan ini selepas setiap hidangan akan meningkatkan pencernaan dan memberikan curcumin melalui membran mukus dan urat sublingual terus ke aliran darah, melewati saluran pencernaan.

Kontraindikasi

Orang yang alah kepada kunyit atau mempunyai penyakit hati, pundi hempedu dan pankreas yang serius tidak boleh mengambil kunyit. Selain itu, rempah tersebut boleh membahayakan tubuh wanita hamil atau bayinya jika ibunya menggunakan kunyit dalam dos terapeutik, kerana kurkumin masuk ke dalam susu ibu.

Video: bagaimana cara minum kunyit untuk kesihatan?

Baca lebih lanjut: Kunyit - faedah dan bahaya yang terbukti, resipi untuk digunakan

Rosehip untuk rawatan artritis

Seseorang boleh membicarakan manfaat kesihatan pinggul mawar untuk jangka masa panjang, yang hanya satu kandungan kandungan vitamin C. Tetapi hari ini kita berminat dengan resipi untuk rawatan artritis. Jadi, baru-baru ini ternyata bahawa komposisi pinggul mawar mengandungi zat unik yang membolehkan anda melawan proses keradangan pada sendi dan merangsang pemulihan tisu tulang rawan - GOPO asid lemak.

Asid ini menghalang aktiviti enzim yang memusnahkan tulang rawan, oleh itu, jangka hayatnya diperpanjang. Sebagai tambahan, GOPO meningkatkan sintesis kolagen, yang diperlukan bukan hanya untuk penghasilan sel tulang rawan baru, tetapi juga untuk fleksibiliti ligamen, kekuatan otot dan keanjalan kulit. Dan kesan anti-radang dan analgesik pinggul mawar dijelaskan oleh penindasan aktiviti siklooksigenase, yang telah berulang kali disebutkan di atas.

Setelah beberapa minggu penggunaan ekstrak rosehip (serbuk tanah) secara berkala, keperluan pesakit arthritis untuk mengambil analgesik menurun sebanyak 30-45%. Ini dibuktikan oleh kajian ilmiah yang melibatkan tiga ratus sukarelawan ^[6].

Baca lebih lanjut: Rosehip - sifat berguna, resipi untuk digunakan

Sirap Rosehip:

1. Kupas setengah kilogram beri segar dari tangkai dan antena, basuh dan masukkan colander logam dengan mesh halus, dan letakkan di dalam kuali enamel.
2. Tuangkan 500 ml air mendidih ke atas pinggul mawar, tutup periuk dengan penutup, balut dengan tuala dan biarkan berehat selama 30-40 minit. Anda tidak boleh memasak buah beri, resipi rakyat untuk artritis tidak akan membantu, kerana mendidih merosakkan nutrien yang diperlukan.
3. Dalam periuk lain, sediakan sirap gula pekat dengan kadar 1 cawan air hingga 1 cawan gula.
4. Hancurkan beri dalam saringan dengan penekan, tunggu sehingga semua cairan mengering dan buang, dan tambahkan sirap gula ke infus yang dihasilkan dan campurkan dengan teliti.
5. Tuangkan ubat yang sudah siap ke dalam balang kaca atau botol, simpan di dalam peti sejuk dan ambil 1 sudu besar dengan setiap hidangan, misalnya, menambah teh.

Tekstur Rosehip:

1. Kisar segelas beri kering dengan penggiling kopi atau pemotong, tuangkan ke dalam bekas kaca dengan penutup yang ketat.
2. Tuangkan 250 ml vodka ke dalam serbuk, tutup dan goncangkan.
3. Simpan di tempat yang kering dan teduh selama 3-4 minggu, kemudian tapis.
4. Ambil satu sudu teh tincture tiga kali sehari. Ubat-ubatan rakyat ini bukan sahaja dapat membantu mengatasi arthritis, tetapi juga terhadap selesema, keletihan kronik dan kekurangan vitamin.

Teh rosehip:

1. Masukkan satu sudu beri kering dalam cawan, tuangkan air mendidih di atasnya, tutup dengan piring dan tunggu 10-15 minit.
2. Minum pada waktu pagi. Anda boleh menambah sesudu madu ke minuman yang disejukkan.

Kontraindikasi

Makan lebih dari 100 gram pinggul mawar segar setiap hari boleh menyebabkan overdosis asid askorbik. Sekiranya anda melakukan ini untuk masa yang lama, batu boleh muncul di ginjal, dan hati mula menghasilkan bilirubin terlalu banyak, yang penuh dengan perkembangan penyakit kuning yang tidak berjangkit.

Sebilangan besar pinggul mawar, dimakan sekaligus, menyebabkan pedih ulu hati dan sakit epigastrik. Orang yang mengalami gastritis dan ulser gastrik dengan keasidan yang tinggi harus menahan diri daripada beri ini.

Infusi air rosehip membahayakan gigi, menipis enamel dan merosakkan warnanya, jadi setelah menggunakan ubat seperti itu, bilas mulut anda dengan air bersih.

Apa-apa ubat berasaskan rosehip, termasuk ubat-ubatan rakyat untuk artritis, dikontraindikasikan pada orang dengan trombophlebitis atau kecenderungan untuk trombosis.

Kesimpulannya

Rawatan artritis dengan ubat-ubatan rakyat hanya akan berfungsi jika anda menggunakan makanan dan rempah-rempah yang telah terbukti dalam artikel ini, yang telah menjalani banyak kajian ilmiah, dan keberkesanannya telah disahkan.

[Video] Bagaimana menyembuhkan artritis? Kisah penyembuhan tanpa doktor dan pil:

Pengarang artikel: Sokolova Nina Vladimirovna | Phytotherapist

Pendidikan: Diploma "Perubatan Am" dan "Terapi" yang diterima di Universiti dinamakan NI Pirogov (2005 dan 2006). Latihan lanjutan di Jabatan Fitoterapi di Universiti Persahabatan Rakyat Moscow (2008).