Rawatan Keseleo Otot Dengan Kaedah Dan Kaedah Alternatif

Isi kandungan:

Video: Rawatan Keseleo Otot Dengan Kaedah Dan Kaedah Alternatif

Video: Rawatan Keseleo Otot Dengan Kaedah Dan Kaedah Alternatif
Video: Kecederaan Otot dan Tendon Bahu 2024, April
Rawatan Keseleo Otot Dengan Kaedah Dan Kaedah Alternatif
Rawatan Keseleo Otot Dengan Kaedah Dan Kaedah Alternatif
Anonim

Rawatan keseleo otot dengan ubat-ubatan rakyat

Rawatan ketegangan otot tansy dan cornflower

tansy
tansy

Untuk rawatan keseleo dan ligamen otot, lebam dan dislokasi, ubat tradisional mengesyorkan penggunaan tansy biasa. Perbungaan tanaman dihancurkan dan 3 sudu besar ditambahkan ke segelas air mendidih. Ubatnya akan siap dalam satu jam: saring dan gunakannya untuk losyen dan kompres.

Untuk kegunaan dalaman, bunga jagung yang dipintal sangat sesuai. Infusi disediakan dari bunganya: 3 sendok teh bunga tumbuhan dituangkan dengan air mendidih (500 ml), disimpan selama satu jam, dihirup dan diminum setengah gelas tiga kali sehari. Semasa meregangkan ligamen, ubat tradisional ini sangat berkesan.

Ia juga berguna untuk menggosok tapak kecederaan dengan alkohol gunung arnica. 200 ml alkohol 70 darjah memerlukan 20 g bunga tumbuhan yang dihancurkan.

Rawatan ketegangan otot dengan barberry dan susu

barberry
barberry

Untuk keseleo otot dan ligamen, kehelan dan lebam, ambil rebusan akar barberry dan kulit kayu. Anda perlu membancuh dalam susu: setengah sendok teh kulit kayu cincang, akar dan cabang barberry ditambahkan ke dalam periuk dengan susu (250 ml) dan rebus selama setengah jam. Anda perlu minum satu sudu teh ubat tiga kali sehari.

Anda juga boleh membuat kompres dari susu panas: kain kasa dilipat dalam empat lapisan, direndam dalam susu panas dan disapukan ke kawasan badan yang rosak, menutupnya dengan kertas kompres, bulu kapas dan sapu tangan. Apabila kain kasa telah sejuk, kompres perlu diubah.

Memohon kompres dan penyerapan tinggi elecampane: potong akar tanaman dan tuangkan 3 sudu besar air mendidih (250 ml). Ubat itu mesti disuntik sekurang-kurangnya 20 minit.

Rawatan Regangan Tanah Liat

tanah liat
tanah liat

Ubat rakyat yang popular untuk merawat keseleo otot dan ligamen adalah losyen tanah liat. Untuk menjalankan prosedur, ambil sehelai kain linen, lipat empat kali dan sapukan tanah liat di atasnya pada lapisan yang rata setebal dua hingga tiga sentimeter.

Anda juga boleh menyediakan losyen dengan cara yang sedikit berbeza: tanah liat (100 g) dicairkan dalam satu liter air dan dicampurkan dengan cuka sari apel (5 sudu besar). Serbet linen dibasahi dengan larutan, dilumurkan dan disapu pada tempat yang sakit.

Lap kawasan yang terkena dengan tuala lembap sebelum menggunakan losyen. Semasa menggunakan kompres, pastikan ia dipasang dengan ketat. Ikat selendang bulu atau selendang di atas ikat kepala.

Prosedur ini memakan masa sekitar tiga jam. Apabila losyen mengering dan memanas, ia mesti diganti. Sebelum menggunakan losyen baru, bilas kawasan yang terkena dengan air suam. Prosedur diulang dua hingga tiga kali sehari.

Rawatan regangan dengan bawang dan wormwood

berus sage
berus sage

Gunakan losyen bawang besar untuk rawatan keseleo: anda perlu mengambil jumlah bawang segar dan panggang yang diperlukan, yang harus dihancurkan, campurkan dengan gula dalam nisbah 1:10 dan sapukan losyen ke tempat sakit. Prosedur harus berlangsung sekurang-kurangnya lima jam, selepas itu pembalut diganti dengan yang baru.

Anda boleh menghilangkan rasa sakit pada keseleo dan terkehel dengan daun cacing yang dihancurkan. Juga, pembalut boleh dibuat dari tunas poplar hitam (poplar hitam): setengah gelas bahan mentah kering dituangkan dengan air mendidih (200 ml) dan dibiarkan selama setengah jam. Sapukan buah pinggang ke kulit, lembapkan kain linen dalam infusi, bungkus tempat sakit di atas ginjal dengannya. Kompres diubah semasa sejuk.

Ubat tradisional mengesyorkan melincirkan tempat sakit dengan kemasukan bunga lavender (1 bahagian) dan minyak bunga matahari (5 bahagian). Ubat semacam itu ditekankan sekurang-kurangnya 30 hari, tetapi ia akan menjadi sangat berguna, kerana ia digunakan untuk merawat lebam, terkehel dan keseleo.

Rawatan Regangan Cuff dan Agility

keganasan
keganasan

Keseleo, keseleo dan lebam dirawat dengan manset biasa. Ia juga dapat menghilangkan bengkak dan bengkak. Daun tanaman ini (100 g) dituangkan dengan setengah liter air mendidih dan dibancuh selama 4 jam. Kemudian ubat itu disaring dan kompres dibuat dari itu. Prosedur ini harus berlangsung sekitar setengah jam.

Dengan cara yang serupa, agrimoni biasa juga disediakan. Agrimoni kering (3 sudu besar) dituangkan dengan setengah liter air mendidih dan rebus selama 20 minit. Ubatnya disaring, air ditambahkan sehingga isinya kembali sekitar 500 ml, dan digunakan dalam bentuk losyen dan kompres. Ubat ini juga dapat menghilangkan keletihan kaki atau lengan dengan mandi.

Elderberry terkenal dengan khasiat perubatannya: beri hijau direbus, dicampur dengan satu sendok makan soda penaik, sejuk dan direndam untuk anggota badan yang cedera.

Rawatan Regangan Bawang Putih dan Kentang

kentang
kentang

Produk yang mengandungi bawang putih akan menjadi pembantu yang sangat diperlukan dalam rawatan keseleo dan ligamen otot. Berikut adalah beberapa resipi ubat-ubatan perubatan seperti itu.

1. Kisar bawang putih atau potong dengan bawang putih. Rebus bahan bakar pada lemak babi, tambahkan kayu putih segar (daun cincang), tapis dan gosokkan tempat sakit.

2. Potong 7-10 ulas bawang putih dengan bantuan bawang putih, tuangkan di atas gruel dengan cuka sari apel (500 ml) dan vodka (100 ml) dan biarkan ia diseduh di tempat yang gelap dan sejuk selama dua minggu. Goncangkan ubat dari semasa ke semasa. Apabila waktunya tepat, saring tingtur dan tambahkan 20 tetes minyak kayu putih ke dalamnya. Kacau infusi dengan teliti dan gunakan sebagai alat untuk memampatkan.

3. Sediakan dan sejukkan infusi bawang putih, rendam serbet linen di dalamnya dan peras sebiji lemon ke atasnya. Sapukan pada sendi yang sakit sebagai losyen untuk keseleo dan lebam. Ganti kompres apabila ia menjadi panas.

n

Sumber: Gaya hidup sihat surat khabar, penyembuh surat khabar seluruh Ukraine "Babushka"

Disyorkan:

Artikel menarik
Dermatitis - Penyebab, Gejala Dermatitis, Diet. Dermatitis Kering, Gatal, Berjangkit, Telinga Dan Makanan
Baca Lebih Lanjut

Dermatitis - Penyebab, Gejala Dermatitis, Diet. Dermatitis Kering, Gatal, Berjangkit, Telinga Dan Makanan

DermatitisSebab, gejala, jenis dermatitisPenyakit kulit dermatitisKandungan:Gejala dermatitisPenyebab dermatitisBagaimana membezakan dari psoriasis?Jenis-jenis dermatitis:Dermatitis keringDermatitis gatalDermatitis berjangkitDermatitis kulatDermatitis telingaDermatitis merahDermatitis makananBentuk dermatitisRawatan dermatitisDiet untuk dermatitisDermatitis adalah penyakit kulit yang disebabkan oleh agen luaran atau dalaman (fizikal, kimia, biologi)

Jadual Makanan Tumbuhan Yang Mengandungi Vitamin B9
Baca Lebih Lanjut

Jadual Makanan Tumbuhan Yang Mengandungi Vitamin B9

Jadual makanan tumbuhan yang mengandungi vitamin B9Tidak. jumlah Bahagian nilai harian setiap 100 g 1Kekacang kering557.0 μg139.3%2Serbuk protein soya (pekat)340.0 μg85.0%3Edamame memasak311.0 μg77.8%4Makanan kacang soya303.0 μg75.8%

Jadual Makanan Tinggi Vitamin D
Baca Lebih Lanjut

Jadual Makanan Tinggi Vitamin D

Jadual Makanan Tinggi Vitamin DTidak. jumlah Bahagian nilai harian setiap 100 g1Lemak hati ikan kod250.0 μg1,666,7%2Cendawan maitake mentah28.1 μg187.3%3Makarel masin25.2 mcg168.0%4Karpsyroy24.7 mcg164.7%limaBelut mentah23.3 μg155.3%