Keseleo Ligamen - Apa Yang Perlu Dilakukan? Gejala Dan Rawatan Pertama

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 21:46

Keseleo: gejala dan rawatan

Apa itu keseleo?

Keseleo adalah kecederaan yang merupakan kerosakan serat ligamen akibat ketegangan yang berlebihan. Pada masa yang sama, kelangsungan anatomi umum tisu dipelihara. Satu atau beberapa ligamen boleh rosak pada masa yang sama. Kawasan keseleo yang paling biasa adalah sendi pergelangan kaki, lutut, atau pergelangan tangan. Pecah ligamen yang lengkap mungkin berlaku, atau bahkan pemisahan mereka dari tempat di mana mereka melekat pada tulang.

Ligamen terseliuh

Penyebab utama keseleo adalah pergerakan sendi secara tiba-tiba yang melebihi keupayaan fizikalnya. Kecederaan seperti itu boleh didapati di tempat kerja dan di rumah, di jalan atau di rumah, di stadium dan di gimnasium. Ini boleh menjadi pergerakan badan yang canggung secara tiba-tiba, tergelincir, terkehel, pendaratan yang tidak berjaya setelah terjunan, jatuh di lengan atau kaki yang terentang. Dalam kes sedemikian, sendi kehilangan kedudukan normal dan ligamen yang menyokongnya dapat meregang atau patah.

Selalunya, keseleo berlaku semasa sukan aktif, terutama dengan pelbagai jenis gusti, bermain tenis, bola keranjang, bola sepak.

Jumlah mangsa meningkat pada musim sejuk disebabkan oleh ais.

Gejala ligamen terseliuh

Keseleo dapat dikenali dengan rasa sakit dan kemerahan di tempat kecederaan. Kesakitan meningkat dengan sentuhan atau tekanan.

Pembengkakan berlaku di kawasan regangan. Ia boleh menjadi lebih teruk dan berubah menjadi edema. Dari pendarahan dari kapal kecil di bawah kulit, lebam kadang-kadang muncul. Oleh kerana kekalahan ligamen pada sendi, terdapat sekatan pergerakannya yang tajam dan nyata. Bahaya kecederaan tersebut adalah bahawa gejala bertambah buruk dari masa ke masa. Sekiranya kecederaan itu kelihatan mudah, maka setelah beberapa jam ia menjadi lebih sukar untuk bergerak.

Sudah menjadi kebiasaan untuk membagi keseleo menjadi tiga kumpulan mengikut tahap keparahannya.

Sederhana dicirikan oleh kesakitan ringan akibat terkoyaknya beberapa serat ligamen. Dengan tahap kerosakan yang sederhana, terdapat pembengkakan dan kesakitan di kawasan yang rosak, serta kecacatan sendi. Tahap ketiga adalah pecah lengkap dengan ketidakstabilan sendi yang seterusnya, yang menampakkan diri dalam kesakitan yang teruk.

Rawatan ligamen terseliuh

Sekiranya disyaki keseleo, disarankan untuk mengambil tindakan di tempat. Untuk melakukan ini, hadkan pergerakan sendi yang terjejas, lindungi anggota badan dari kemungkinan kerosakan yang lebih serius. Untuk tujuan ini, anda boleh menggunakan pelbagai cara, seperti, misalnya, serpihan atau tongkat. Pembalut atau pembalut elastik juga akan membantu memperbaiki kawasan yang rosak. Pembalut mampatan tiub atau pembalut mampatan akan paling berkesan.

Cuba sejukkan kawasan yang cedera sejurus selepas kecederaan. Untuk mengurangkan bengkak dan sakit, sapukan kompres sejuk pada sendi atau rendamkan anggota badan sebentar di dalam mandi air ais. Selsema akan membantu menyekat saluran darah dan mengurangkan pembengkakan atau pendarahan subkutan.

Ramai pakar menyebut Dialrapid sebagai piawai emas untuk menghilangkan rasa sakit di rumah. Tidak seperti natrium diclofenak biasa, garam kalium diclofenak bertindak beberapa kali lebih cepat. Penyediaannya juga mengandungi kalium bikarbonat, yang bertindak sebagai penyangga pH, mempercepat dan meningkatkan kesan terapeutik dan pada masa yang sama melindungi dinding perut dari kerengsaan. Dialrapid boleh didapati dalam bentuk serbuk, yang mesti dilarutkan dalam segelas air. Dalam beberapa minit selepas pengambilan, ubat akan mula berkuatkuasa.

Pastikan kawasan yang terjejas diangkat dengan roller, bantal atau selimut.

Beberapa hari selepas kecederaan, anda harus memulakan urut, latihan fisioterapi dan prosedur termal (ozokerite, parafin). Panas akan mempercepat proses penyerapan edema, meningkatkan aliran darah ke kawasan yang terjejas, dan tisu tumbuh semula dengan lebih cepat.

Kaedah yang berkesan untuk merawat keseleo adalah terapi tempatan dengan ubat anti-radang (gel dan salap bukan steroid). Di samping itu, penting untuk menjaga peredaran darah dalam tisu yang rosak. Untuk ini, elektroforesis atau ubat khas yang meningkatkan peredaran darah sesuai.

Agar span tidak berulang di tempat yang sama, disarankan untuk mematuhi rejimen rumah sekurang-kurangnya seminggu.

Dengan kerosakan seperti itu, sama sekali tidak perlu melepaskan aktiviti fizikal, yang utama adalah memantau beban anggota badan yang cedera.

Latihan di kolam akan sangat berguna. Berenang menghilangkan tekanan pada tulang belakang dan mempercepat pengukuhan korset otot. Sekiranya air garam ditambahkan ke dalam air (produk ubat yang merupakan produk sisa mikroorganisma yang tinggal di endapan lumpur di beberapa tasik), kesannya akan meningkat. Air garam mempunyai kesan analgesik dan anti-radang pada tisu sendi yang rosak.

Berhati-hati! Sekiranya dalam beberapa hari rasa sakit tidak hilang, sendi cacat, dan ketika tekanan diberikan, rasa sakit yang tajam muncul (misalnya, ketika mangsa memijak kaki yang cedera atau bersandar pada lengan yang diluruskan), ada kemungkinan terkehel, patah tulang atau pecah ligamen. Dalam kes ini, rawatan perubatan akan diperlukan. Ahli traumatologi akan menjelaskan diagnosis, menilai tahap kerosakan dan menetapkan rawatan yang sesuai. Pemeriksaan sinar-X dan penggunaan pelekat plaster seterusnya mungkin diperlukan untuk memasang sendi dengan selamat.

Apabila ligamen terkoyak, pembedahan diperlukan untuk membersihkan luka dan menghubungkan ligamen atau tendon yang koyak. Di samping itu, anda akan menerima maklumat yang komprehensif mengenai peraturan untuk memperluas rejim motor, jika perlu, ubat penahan sakit dan salap yang selamat akan ditetapkan, rawatan fisioterapi. Mematuhi cadangan perubatan yang tepat akan membolehkan anda cepat kembali bekerja, mengekalkan aktiviti fizikal yang normal.

Pengarang artikel: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. ahli terapi

Pendidikan: Institut Perubatan Moscow. IM Sechenov, kepakaran - "Perubatan Umum" pada tahun 1991, pada tahun 1993 "Penyakit Pekerjaan", pada tahun 1996 "Terapi".