Walnut Membantu Melawan Barah

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 21:46

Walnut membantu melawan barah

Tindak balas badan kita terhadap penyakit ditentukan oleh makanan kita. Penyelidikan terbaru oleh pakar pemakanan menunjukkan hasil yang tidak dijangka. Makanan semula jadi membantu melindungi daripada banyak penyakit. Salah satu makanan yang luar biasa ini adalah kacang walnut.

Penyelidikan yang baru selesai mengejutkan banyak pihak. Ternyata tikus eksperimen yang memakan walnut cenderung menghidap barah. Kacang ini terbukti mempengaruhi aktiviti beberapa gen asas yang paling penting yang mengawal kejadian barah payudara.

Walnut adalah salah satu kacang yang paling berharga, kesannya terhadap kesihatan kita tidak dapat diremehkan. Semua ini disebabkan oleh keseluruhan pantri elemen berguna yang membentuk kenari. Penyelidik Amerika telah mendedahkan fakta baru yang menarik bagi pakar pemakanan - kemasukan buah ini dalam diet biasa mengurangkan kemungkinan barah payudara menjadi separuh.

Data Institut Penyelidikan Kanser Amerika adalah seperti berikut: kenari mengurangkan risiko barah dengan ketara, dan juga dengan mengurangkan ukuran yang ada. Maklumat ini diterbitkan oleh edisi berwibawa "Nutrisi dan Kanser".

Kesan positif seperti memakan buah kenari terdapat pada tikus yang selalu diberi makan berdasarkan buah-buahan ini di makmal. Eksperimen ini merangkumi tempoh perkembangan mereka, dari janin hingga usia individu yang sangat dewasa. Dos kacang dari diet mereka adalah 60 gram untuk seseorang.

Haiwan yang terlibat dalam penyelidikan telah terdedah kepada pengaruh genetik yang pastinya menyebabkan mereka terkena barah. Hasilnya mengejutkan para saintis, ternyata walnut mempunyai kesan luar biasa pada beberapa struktur genetik, yang menyebabkan kesan anti-barah.

Tikus yang mempunyai kelainan genetik yang serius diperkenalkan untuk eksperimen dan menyebabkan penampilan dan perkembangan barah, memakan walnut, menderita barah payudara lebih jarang daripada yang lain. Pengaruh kacang pada aktiviti gen asas tertentu yang bertanggungjawab terhadap kemungkinan barah payudara telah terbukti. Lebih-lebih lagi, orang mempunyai gen yang sama.

Hasil positif lain dari eksperimen ini adalah kesimpulan bahawa wanita hamil muda yang memasukkan kacang walnut dalam makanan mereka, dengan itu memberi risiko kepada anak mereka untuk mengurangkan risiko barah di masa depan. Ini akan membantu menjadikan generasi akan datang lebih sihat.

Di antara banyak buah yang termasuk dalam makanan manusia, walnut menempati kedudukan yang luar biasa. Ia mengandungi banyak unsur pemakanan yang positif untuk kesihatan.

• menurunkan tekanan darah tinggi;
• pencegahan penyakit degeneratif dan kardiovaskular;
• mengurangkan risiko aterosklerosis;
• menurunkan kolesterol;
• mengurangkan perjalanan PMS, serta sensasi menyakitkan semasa menopaus;
• pencegahan eksim, disyorkan untuk orang dengan kulit kering yang berlebihan;
• disyorkan sebagai agen antikarsinogenik.

Dan inilah penemuan terbaru yang dibuat oleh Institute for Disability Research (New York) - kacang walnut membantu mencegah berlakunya penyakit Alzheimer.