Kaedah Pemulihan Visi Lain

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-07 17:50

Kaedah pemulihan visi lain

Kandungan:

• Adakah mungkin untuk mengembalikan penglihatan?
• Kacamata untuk mengembalikan penglihatan
• Kanta pemulihan penglihatan malam
• Mengecas untuk memulihkan penglihatan

Adakah mungkin untuk mengembalikan penglihatan?

Pakar mata bersetuju bahawa pemulihan penglihatan adalah mungkin. Cara terpantas, paling berkesan, tetapi juga mahal adalah pembedahan laser.

Dia juga pandai memerangi rabun, hiperopia, astigmatisme dan masalah lain yang lebih serius. Selain operasi, terdapat kaedah yang lebih lembut, misalnya:

• Cermin mata khas untuk mengembalikan penglihatan;
• Kanta malam;
• Set latihan khas.

Juga, jangan lupa tentang diet khas yang menguatkan badan secara amnya dan mata secara khusus. Setiap kaedah ditunjukkan di bawah.

Kacamata untuk mengembalikan penglihatan

Simulator cermin mata berlubang, yang juga disebut "kacamata dengan lubang" disyorkan untuk digunakan untuk berbagai masalah penglihatan, seperti: dari ketegangan mata hingga presbiopia. Mereka terdiri daripada bingkai logam atau plastik, di mana, bukannya lensa standard, plat khas plastik hitam legap dengan sebilangan besar lubang bulat dimasukkan.

Lubang-lubang di pelat ini diletakkan sesuai dengan algoritma yang disebut pseudo-catur. Dalam kes ini, jarak antara bahagian tengahnya secara mendatar adalah tiga mm, menyerong - 3.5. Jumlah lubang seperti itu bukan nilai tetap dan hanya bergantung pada ukuran bingkai itu sendiri. Sebaran lubang di gelas simulator sedemikian memungkinkan untuk meminimumkan lonjakan sekiranya berlaku pergeseran pandangan dari satu objek ke objek lain.

Oleh kerana tidak perlu memberi tumpuan, otot mata berehat dan juga mengalami ketegangan yang lebih sedikit. Akibatnya, penglihatan dan prestasi bertambah baik, dan keletihan berkurang. Aksesori berguna ini menghalang otot mata daripada atrofi, menghentikan kehilangan keanjalan lensa dan mengoptimumkan metabolisme pada tisu mata.

Model tertentu mempunyai potongan di bahagian bawah lensa, yang memastikan mata diterangi dengan sinar khas. Ini membuka kemungkinan untuk meningkatkan peredaran darah melalui pembuluh darah dan membantu orang yang menghadapi rabun untuk melihat pada jarak yang cukup dekat tanpa menanggalkan cermin mata mereka.

Kesan simulator serupa:

• Mencegah otot mata merosot, kerana lensa tidak kehilangan keanjalan;
• Menjadikan metabolisme lebih aktif pada tisu mata;
• Menghalang pembentukan katarak dan penyakit lain dari sistem visual.

Walau bagaimanapun, terdapat juga kontraindikasi untuk penggunaan cermin mata ini. Kita bercakap mengenai glaukoma, penyakit retina, nystagmus dan miopia progresif.

Mengenai subjek: Vitamin untuk mata - mana yang terbaik?

Kanta pemulihan penglihatan malam

Kaedah lain untuk membantu memulihkan penglihatan adalah lensa malam, atau orthokeratology. Teknik ini berdasarkan pada beberapa perubahan pada epitel kornea di bawah pengaruh lensa. Oleh itu, pesakit memakai lensa sebelum tidur, dan menanggalkannya pada waktu pagi. Ini memungkinkan untuk memodifikasi pembiasan cahaya di kawasan mata, memfokuskannya pada retina dan mendapatkan paparan objek yang paling jelas pada jarak yang jauh. Sepanjang keesokan harinya, pesakit dapat melihat dengan sempurna tanpa menggunakan cermin mata sahaja, tetapi juga kanta lekap. Untuk penyesuaian seterusnya, anda perlu sentiasa menggunakan lensa ini pada waktu malam.

Orthokeratology mempunyai kebaikan dan keburukan:

• Manfaatnya adalah kemudahan hasil dan keselamatan mutlak, kerana risiko memakai lensa yang dipilih dengan betul tidak melebihi kemungkinan kerosakan dengan pembetulan lensa standard. Di bawah pengaruh lensa yang digunakan pada waktu malam, kornea tidak mengalami kekurangan oksigen. Walau bagaimanapun, ini berlaku dengan pembetulan hubungan standard.
• Di samping itu, pertukaran air mata stabil, yang, dengan pemulihan penglihatan jenis ini, tidak mengganggu dan tidak ada pelanggaran anatomi normal kornea dan integriti lapisannya.
• Kelemahannya termasuk fakta bahawa prosedur yang disajikan hanya dapat bertahan untuk jangka waktu yang terhad: dari 12 hingga 36 bulan. Terdapat keperluan untuk pemakaian dan perawatan lensa biasa (jika tidak setiap hari) seperti terapi kontak biasa. Adalah lebih sukar untuk memilih lensa yang sesuai untuk orthokeratology daripada lensa lekap.

Hasil penggunaan lensa malam, kemungkinan komplikasi tertentu tidak dikecualikan. Pakar memperhatikan risiko fenomena berikut:

• Proses hakisan boleh berlaku di kornea;
• Menggeser pusat kawasan tekanan;
• Astigmatisme yang disebabkan di kawasan kornea;
• Epiteliopati;
• Pembetulan hiper dan hipo.

Selain itu, terdapat kemungkinan besar edema kornea, komplikasi selepas jangkitan, dan noda kornea selepas menggunakan lensa, jika pada mulanya terlalu ketat. Hasil dari pemulihan ortokeratologi dapat dianggap sementara, oleh itu, setelah penggunaannya selesai, penglihatan menjadi sama seperti sebelum permulaan rawatan. Oleh itu, anda tidak boleh menggunakan kaedah ini sebagai ubat mujarab dan berhenti hanya jika anda perlu memulihkan fungsi visual.

Mengenai subjek: Bahan terpenting yang mengembalikan ketajaman penglihatan

Mengecas untuk memulihkan penglihatan

Latihan pembetulan penglihatan yang diluluskan oleh pakar oftalmologi standard merangkumi 10 latihan yang mesti dilakukan setiap hari. Yang pertama adalah seperti berikut: pandangan mesti dipindahkan secara mendatar ke kiri dan dipegang selama beberapa saat. Selepas itu, dengan cara yang sama, alihkan pandangan anda ke sebelah kanan dan tahan juga selama beberapa saat. Kemudian mata dikembalikan ke kedudukan semula dan kitaran diulang sebanyak yang diperlukan. Anda harus memulakan dengan tiga pendekatan, meningkat satu setiap hari sehingga jumlahnya mencapai 12.

Latihan kedua melibatkan menggerakkan pandangan anda di sepanjang garis menegak ke hentian, kemudian ke bawah. Dalam kes ini, pandangan tertunda di setiap posisi selama dua saat, setelah itu mata kembali ke posisi semula.

Untuk melakukan latihan ketiga, anda harus melihat sepanjang garis pepenjuru ke kiri dan ke atas sehingga berhenti, dan kemudian ke kanan dan bawah. Setiap kali, anda mesti menahan pandangan anda selama dua saat. Selepas itu, latihan dapat diulang sebanyak yang diperlukan.

Unsur gimnastik berikut:

• Lihat menyerong ke kanan dan kemudian ke atas, dan kemudian menyerong ke kiri dan bawah. Di setiap posisi, pandangan terpaku selama dua saat, setelah itu mata dikembalikan ke posisi biasa;
• Mata dibawa ke atas dan ke hidung, sehingga anda dapat melihat jambatan hidung dan menahan pandangan pada titik ini selama dua saat. Seterusnya, mereka mengalihkan mata ke kawasan hidung sehingga hujungnya kelihatan. Ulangi kitaran latihan ini sekurang-kurangnya tiga kali;
• Menulis rhombus dari kiri dan kanan dengan mata. Untuk melakukan ini, pandangan digerakkan di sepanjang garis mendatar ke kiri sehingga berhenti, dan kemudian mata dibawa ke kawasan tengah dan juga sepanjang jalan. Selepas itu, lihat ke sebelah kanan sehingga berhenti, dan kemudian lihat ke tengah dan bawah. Selepas setiap empat pergerakan, pandangan terpaku selama dua saat dan mata kembali ke kedudukan semula;
• Satu lagi varian latihan sebelumnya, yang menunjukkan bahawa pergerakan dibuat ke arah yang bertentangan. Dalam kes ini, rombus harus ditulis di sebelah kanan dan hanya selepas itu di sebelah kiri;
• Perbezaan dengan latihan keenam adalah bahawa bukannya naik ke pusat dan ke atas, mata perlu difokuskan pada jambatan hidung. Daripada turun ke bahagian tengah, pandangan tetap pada hujung hidung;
• Adalah perlu untuk menggambarkan kelapan dengan mata. Pergerakan harus perlahan, tanpa tersentak. Oleh kerana latihan ini adalah salah satu yang paling sukar, ia dapat dilakukan lebih sedikit kali;
• Pandangan dialihkan sepanjang garis mendatar ke kiri, setelah itu, perlahan dan sekata, mereka menggambarkan bulatan dengan mata mereka. Dalam kes ini, pergerakan bermula ke kanan dan ke atas. Pergerakan pekeliling ini diulang sebanyak yang diperlukan.

Penting untuk diperhatikan bahawa kedudukan optimum untuk bersenam adalah berdiri atau duduk, belakang mesti lurus dengan sempurna. Semua pergerakan mata mesti dilakukan tanpa tekanan dan sentakan. Semasa melakukan semua elemen gimnastik, rasa sakit tidak boleh diperhatikan. Oleh itu, dengan pelaksanaan pengisian yang disajikan adalah mungkin untuk mencapai pemulihan penglihatan secepat mungkin.

n

Pengarang artikel: Degtyareva Marina Vitalievna, pakar oftalmologi, pakar oftalmologi