Diet Bebas Sanga Sebelum Kolonoskopi: Apa Yang Harus Dimakan Dan Apa Yang Tidak?

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-17 02:15

Diet bebas sanga sebelum kolonoskopi

Diet bebas sanga adalah kaedah pemakanan perubatan, yang dicirikan oleh pengambilan makanan yang membantu menghilangkan najis dari badan dan membersihkan usus dari toksin.

Sebelum kolonoskopi, setiap pesakit diberi diet bebas sanga. Ia mesti dipatuhi dengan ketat, jika tidak, kesan yang diinginkan tidak akan dapat dicapai.

Matlamat utama yang dicapai oleh diet bebas sanga adalah pembersihan maksimum usus dari sisa makanan pepejal yang tidak dicerna, serta penyingkiran lendir dari lumennya. Selain fakta bahawa usus akan dibersihkan, peristaltiknya akan pulih, metabolisme akan stabil, dan kesihatan keseluruhan akan bertambah baik. Faktanya adalah bahawa bukan sahaja usus itu sendiri dibersihkan, tetapi juga tubuh secara keseluruhan.

Kandungan:

• Prinsip Diet Bebas Slag
• Makanan yang dibenarkan dan dilarang
• Keluar dari menu
• Petunjuk untuk pelantikan
• Kontraindikasi
• Kelebihan dan kekurangan diet bebas sanga
• Komen Pakar Pemakanan

Prinsip Diet Bebas Slag

Diet bebas sanga melibatkan kepatuhan kepada prinsip berikut:

• Diet tidak dapat bertahan lama, kerana tidak seimbang dan tidak dapat memenuhi semua keperluan tubuh manusia.
• Semasa diet, pastikan untuk minum air sebanyak mungkin, serta mengisi bekalan vitamin dan unsur surih. Penting untuk membekalkan tubuh dengan sedikit tenaga.
• Produk yang dicerna untuk waktu yang lama tidak termasuk dalam menu. Pastikan anda meninggalkan makanan yang mengandungi banyak serat.
• Anda mesti makan terutamanya kaldu, sup cair dan bijirin. Dilarang makan sebilangan kecil daging rendah lemak.
• Anda perlu minum sekurang-kurangnya 1.5 liter air setiap hari, tanpa mengambil kira cecair dari sup, dan juga kaldu.
• Makanan masin dan pedas harus dilarang.
• Kaedah memasak adalah mengukus atau mendidih. Anda tidak boleh menggoreng makanan.
• Makanan harus memasuki perut dalam bahagian kecil.
• 24 jam sebelum peperiksaan yang akan datang, anda mesti menolak sepenuhnya pengambilan makanan pejal. Makanan yang boleh diterima: Sup cair berasaskan sayur-sayuran, teh dengan madu, jus yang dicairkan dengan air, kefir rendah lemak dan yogurt.

Makanan yang dibenarkan dan dilarang

Makanan yang boleh dan tidak boleh dimakan disajikan dalam jadual.

Apa yang anda tidak boleh makan

Apa yang anda boleh makan

Sayuran segar: bit, lobak, kubis, bawang putih, bawang, lobak, wortel, kekacang Buah segar: epal, anggur, pisang, pic, aprikot, jeruk, jeruk keprok Roti borodinsky dan dedak Bijirin, kecuali semolina Sorrel dan bayam Mana-mana hijau Rumpai laut atau acar ala Korea Okroshka Sup borsch dan kubis - sebarang hidangan yang mengandungi kubis segar atau rebus Sup susu Sebiji cendawan Perap, sos, acar Coklat Benih dan kacang Kerepek Sebarang produk yang telah melepasi prosedur merokok Daging berlemak: domba, itik, daging babi Ikan berlemak: ikan haring, ikan kembung, ikan mas krisan Barang bakar yang mengandungi biji popi, kacang, biji-bijian, kelapa dan bahan-bahan lain yang memerlukan masa yang lama untuk dicerna Susu Kopi, minuman berkarbonat, alkohol, kvass, air mineral manis Makanan segera

Sayuran dan sup rebus berdasarkannya Roti putih kering, keropok, pastri bebas kacang dan poppy, biskut biskut Susu masam, susu panggang, yogurt, krim masam, keju kotej, kefir Ayam rebus dan telur puyuh Beberapa mayonis buatan sendiri Bubur semolina, tetapi selalu cair Souffle buah dan mousses Diet daging dan ikan, direbus atau dikukus Keju dan mentega, sayur-sayuran dan mentega, tetapi dalam jumlah kecil Madu dan jeli Kompot, teh lemah, air pekat, jus dicairkan dengan air, jeli buah kering, kopi

Menu diet sebelum kolonoskopi

7-4 hari sebelum kolonoskopi

Makanan pertama	Semolina Telur rebus lembut Teh dengan gula
Makanan ringan sebelum makan tengah hari	Keju dan epal bakar (anda perlu menggilingnya terlebih dahulu)
Makan malam	Sup dengan mee dalam sup sayur Fillet dada ayam kukus Teh dengan crouton dan gula
Makan terakhir	Sayuran rebus dalam salad dengan saus minyak zaitun kompot

2-3 hari sebelum kolonoskopi

Makanan pertama	Semolina Telur rebus lembut Teh dengan gula
Makanan ringan sebelum makan tengah hari	Keju dan epal bakar (anda perlu menggilingnya terlebih dahulu)
Makan malam	Sup dengan mee dalam sup sayur Fillet dada ayam kukus Teh dengan crouton dan gula
Makan terakhir	Sayuran rebus dalam salad dengan saus minyak zaitun kompot

1 hari sebelum kolonoskopi

Makanan pertama	Keju kotej dengan lemak 0% dan kopi dengan gula
Makanan ringan sebelum makan tengah hari	Yogurt
Makan malam	Sup dengan mi dalam kuah ayam Potongan kalkun cincang kukus Segelas teh
Makan malam	Kefir

Keluar dari diet

Anda perlu keluar dari diet bebas sanga dengan betul agar tidak membahayakan kesihatan anda. Pelepasan berlangsung sekitar seminggu. Sekiranya anda tidak mengikuti cadangan yang dikemukakan, maka terdapat kemungkinan besar mengalami sembelit, pembentukan batu tinja. Bahkan ada ancaman bahawa seseorang akan mengalami halangan usus. Agar tubuh dapat menyesuaikan diri dengan makanan yang biasa, perlu memperkenalkan satu produk dari senarai larangan setiap hari. Pertama, seseorang harus makan sayur-sayuran, buah-buahan dan bijirin, dan kemudian roti coklat, makanan goreng dan berlemak boleh ditambah.

Penting untuk terus minum air secukupnya pada masa ini sehingga mikroflora usus pulih lebih cepat, disarankan untuk mengambil probiotik, yang membantu meningkatkan proses pencernaan makanan.

Petunjuk untuk pelantikan

Diet bebas sanga hanya boleh diresepkan oleh doktor dan untuk tujuan yang sangat spesifik. Makanan ini dirancang untuk menyiapkan usus untuk kolonoskopi, jadi bertujuan untuk membersihkannya. Semasa prosedur, organ akan diperiksa oleh doktor dari dalam, jadi mesti bersih. Diet ini disyorkan untuk semua pesakit yang menjalani kolonoskopi.

Selalunya, doktor anda akan mengesyorkan memulakan diet anda 3 hari sebelum kolonoskopi anda yang akan datang. Walau bagaimanapun, dengan syarat pesakit mempunyai masalah dengan usus atau organ lain dari sistem pencernaan, diet dapat dimulakan seminggu sebelum manipulasi yang akan datang. Ini bukan sahaja akan membawa najis kembali normal, tetapi juga memudahkan pembuangan najis.

Kontraindikasi

Diet ini tidak mempunyai kontraindikasi. Ia harus diikuti dengan berhati-hati oleh orang yang menghidap diabetes. Oleh itu, sebelum memulakan proses menurunkan berat badan, anda harus berjumpa doktor. Faktanya adalah bahawa pesakit diabetes mellitus diberi ubat yang mengandungi insulin dan mereka harus menerimanya pada waktu yang ditentukan dengan ketat. Oleh itu, sangat mustahak untuk memberitahu doktor mengenai penyakit anda.

Kelebihan dan kekurangan diet bebas sanga

Kelebihan Diet:

• Diet tidak memerlukan wang.
• Sekiranya anda mematuhi semua peraturan, anda akan dapat membersihkan usus dengan baik dan bersedia untuk prosedur yang akan datang.

Kekurangan diet:

• Sebilangan pesakit bertoleransi agak sukar.
• Sekiranya peraturan pemakanan tidak dipatuhi, kolonoskopi perlu dilakukan lagi.

Komen Pakar Pemakanan

Diet tidak seimbang dan sangat kaku. Tubuh akan kekurangan lemak, protein dan karbohidrat. Orang itu akan mula mengalami pening, kelemahan, dan rasa tidak enak badan. Anda mungkin mengalami rasa lapar yang teruk. Untuk meningkatkan kesejahteraan diri, anda perlu berusaha mengurangkan kesan faktor tekanan pada tubuh, dan tidak membebankannya secara fizikal. Dalam tempoh ini, anda tidak boleh bersukan, disarankan untuk menghentikan aktiviti yang berkaitan dengan masalah mental.

Sebilangan wanita, dalam usaha untuk menurunkan berat badan atau "membersihkan" usus, memutuskan untuk menggunakan diet bebas sanga. Ini tidak dapat dilakukan, kerana diet dirancang secara eksklusif sebagai tahap persediaan sebelum kolonoskopi. Untuk mengurangkan berat badan, anda perlu menghabiskan hari puasa kefir, keju kotej atau sayur-sayuran.

Pengarang artikel: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. ahli terapi

Pendidikan: Institut Perubatan Moscow. IM Sechenov, kepakaran - "Perubatan Umum" pada tahun 1991, pada tahun 1993 "Penyakit Pekerjaan", pada tahun 1996 "Terapi".