Bagaimana Menyembuhkan Selesema Dalam 1 Hari? 2 Cara Berkesan

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-07 17:50

Bagaimana menyembuhkan selesema dalam 1 hari?

Bagaimana jika anda mempunyai janji temu atau acara penting dalam beberapa hari mendatang dan anda merasakan gejala yang menandakan bermulanya selesema? Dalam artikel ini, kami akan melihat beberapa cara berkesan yang membolehkan anda menyembuhkan selesema dalam 1 hari dan memulihkan kesihatan anda.

Kandungan:

• Kaedah 1: - sederhana
• Kaedah 2: - kompleks
• Bagaimana menyembuhkan selesema dalam 1 hari dengan ubat-ubatan?

1 cara untuk menyembuhkan selesema dalam 1 hari

Anda boleh menyembuhkan selesema dalam 1 hari menggunakan ubat bertindak pantas yang diuji masa. Salah satu kaedah yang paling berkesan adalah koktel khas yang dibuat dengan ramuan berikut:

• Campurkan vodka dan jus bawang yang baru diperah dalam nisbah 1: 1;
• Masukkan jus dari 1/3 lemon;
• Masukkan satu sudu madu;

Sekiranya berat badan pesakit adalah dari 40 hingga 75 kilogram, maka disarankan untuk minum setengah gelas koktel, dan dengan berat badan 75 kilogram - 1 gelas. Campuran harus diminum dalam sips kecil, dan kemudian, ditutup dengan selimut hangat dan tidur sekurang-kurangnya 8-10 jam. Perlu diingat bahawa kaedah rawatan ini sesuai untuk mereka yang tidak mempunyai penyakit gastrousus atau alergi terhadap komponen di atas.

Langkah tambahan untuk menyembuhkan selesema

• Anda juga boleh menambahkan secubit baking soda, madu, dan mentega ke segelas susu panas untuk menyembuhkan selesema. Campuran harus diambil sebelum tidur, ditutup dengan beberapa selimut untuk mendapatkan peluh yang baik. Selepas prosedur ini, anda akan melihat bahawa keesokan harinya kesihatan anda akan bertambah baik.
• Cara lain yang berkesan untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit adalah dengan memakan dua lemon dengan madu atau dragees, yang mengandungi jumlah vitamin C. yang diperlukan. Sekiranya dikehendaki, beberapa sitrus boleh direbus dalam bekas berisi tiga liter air, menambahkan madu atau gula ke dalamnya. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa pilihan ini disyorkan hanya untuk mereka yang tidak mempunyai penyakit gastrik.

• Mustard adalah ubat lain yang dapat membantu menyembuhkan selsema. Anda boleh menaburkannya dengan kaus kaki wol yang hangat dan memakainya sebelum tidur, atau mandi dengan kaki panas.
• Semasa selesema, sangat penting untuk membuang semua toksin berbahaya dari badan. Untuk tujuan ini, anda boleh menyediakan kompot dari sebarang buah kering. Minuman yang dibuat dari aprikot kering dan epal mengandungi asid amino dan zat besi, yang memungkinkan pesakit untuk sembuh, dan kompot dari prun dan kismis kaya dengan fruktosa dan glukosa, dan di samping itu, komposisi ini mempunyai kesan positif pada keadaan perut. Dianjurkan untuk minum minuman itu dengan suam dan sebaiknya berbaring di bawah selimut agar dapat berpeluh dengan betul. Agar kesan positif dapat dilihat pada keesokan harinya, disarankan untuk minum kompot dalam jumlah yang cukup banyak.

Baca lebih lanjut: Senarai makanan yang meningkatkan imuniti

2 cara untuk menyembuhkan selesema dalam 1 hari

Untuk menghilangkan selesema atau ARVI secara efektif dalam 1 hari, anda boleh menggunakan rawatan komprehensif, yang mana anda dapat memulihkan kesihatan dengan cepat tanpa menggunakan ubat atau antibiotik.

1. Mengunjungi mandi atau sauna

Adakah selesema dapat disembuhkan dalam 1 hari? Ya awak boleh. Tetapi perkara utama adalah merebut masa ini, merasa menggigil, sakit badan, sakit tekak dan gejala lain.

Perkara pertama dan paling berkesan adalah pergi ke sauna atau mandi, dan dengan minyak pati, yang akan segera memberi anda penyedutan. Cukup 2 jam untuk mengukus dengan baik. Pastikan minum banyak cecair semasa dan selepas prosedur! Anda boleh membuat air sendiri dengan lemon, jus sitrus (dicairkan dengan air 1 hingga 1), limau halia. Sudah tentu, air biasa juga boleh berfungsi, yang utama ialah anda banyak minum! Selepas itu, pulang ke rumah dan tidur. Anda akan sihat pada keesokan harinya.

Sudah tentu, anda boleh memanaskan badan dengan hanya mandi air suam. Namun, jangan mengharapkan kesan yang sama seperti mandi atau sauna. Semasa penggunaan prosedur air, disarankan untuk memerhatikan langkah-langkahnya dan jangan pergi ke air yang terlalu panas, kerana jika anda mendapati diri anda dikukus di tempat tidur selepas mandi, penyakit ini dapat semakin meningkat. Suhu optimum air mestilah 38C - 40C panas, dan suhu di dalamnya tidak lebih dari 30 minit.

Sekiranya anda bersukan, anda boleh menggunakan kaedah "sukan", bagaimana untuk sembuh dari selesema dalam 1 hari. Untuk melakukan ini, anda perlu berpakaian seragam sukan, tetapi anda sangat panas, dan berlari ke jalan (dengan syarat cuaca di luar panas). Tujuan berlari adalah berpeluh sebaik mungkin dari dalam. Setelah berlari, minum banyak cecair, mandi, dan tidur. Pada waktu pagi, virus mesti dikalahkan.

2. Membersihkan resdung

Untuk tujuan ini, anda perlu mengisi cerek dengan air pada suhu sekitar 37C, tambahkan satu sudu teh garam ke dalamnya dan kacau. Hidung dibasuh dengan cara berikut: badan harus dimiringkan ke depan, meninggalkan punggung dan lutut lurus, putar ke kanan hingga 50 ° C, angkat kepala ke atas dan tuangkan air ke lubang hidung kanan, dan ia harus mengalir keluar dari kiri. Anda mungkin tidak dapat melakukan semuanya dengan betul pada mulanya kerana hidung tersumbat, jadi semasa membersihkannya, anda perlu menerapkan ketekunan, dan semuanya pasti akan berjaya. Kemudian anda harus mengulangi prosedur untuk sebelah kiri, dan seterusnya dua kali.

Dos garam:

• Untuk orang dewasa: 1 sudu teh dalam 0.5 liter air masak suam.
• Untuk kanak-kanak: 1 sudu teh dalam 1 liter air masak suam.
• Untuk maju: 1 sudu teh dalam 0,5 liter air masak suam. Masukkan 1/4 sudu teh baking soda dan 1-2 tetes yodium ke dalam ini.

Ketahui lebih lanjut mengenai prosedur mencuci hidung. Di samping itu, anda boleh menonton arahan dalam format video di bawah:

3. Berkumur

Sekiranya anda mempunyai tanda-tanda sakit tekak, maka dengan cara ini anda dapat menyingkirkannya dengan mudah. Anda perlu menuangkan 2 sudu cuka sari apel ke dalam segelas air (anda boleh merasakan penurunan atau peningkatan dos cuka sari apel). Dan dengan komposisi ini, anda perlu mengerut tekak sekerap mungkin, setiap 1 jam! Dalam kes ini, setengah gelas berkumur, dan separuh lagi perlu diminum.

Untuk meningkatkan kesannya, anda juga boleh menjatuhkan beberapa tetes yodium (anda tidak perlu minum hanya air dengan iodin!). Kelegaan yang sangat ketara datang pada keesokan harinya!

Anda juga boleh menggunakan air masin, atau berkumur dengan infus herba, misalnya kayu putih.

4. Penyedutan

Yang paling popular adalah penyedutan rumah dengan formulasi berikut:

• Penyembuhan herba. Penyedutan akan membantu membersihkan paru-paru anda dengan cepat. Anda boleh mengambil bekas yang sesuai, isi dengan infus herba - sage, chamomile, oak bark atau eucalyptus, dan kemudian bersandar di atasnya, lap dengan tuala. Perlu mengambil nafas lima puluh dengan mulut dan nombor yang sama dengan hidung. Perlu diingat bahawa pernafasan harus dilakukan hanya melalui hidung, agar tidak membahayakan kesihatan (petunjuk cara melakukan penyedutan).
• Penyedutan bawang dan bawang putih. Untuk menjalankan prosedur, mereka dihancurkan dan ditambahkan ke larutan penyedutan yang telah disediakan sebelumnya.
• Penyedutan dengan larutan garam laut. Untuk menyediakannya, anda memerlukan satu liter air dan 3 sudu garam. Sekiranya dikehendaki, satu sudu teh baking soda ditambahkan ke dalam larutan ini.
• Anda juga boleh menambahkan minyak pati, tetapi hanya jika anda tidak alah terhadapnya. Minyak pinus, minyak kayu putih, minyak cedar Altai, minyak juniper, minyak thuja, minyak lavender, minyak pohon teh digunakan. Untuk membuat larutan pekat yang akan menghasilkan kesan penyembuhan, anda tidak memerlukan lebih daripada 5 tetes minyak dalam satu gelas air.

Selain itu, terdapat alat penyedutan khas yang disebut nebulizer. Ia adalah alat moden untuk penyedutan rumah. Lebih-lebih lagi, farmasi mempunyai banyak penyelesaian siap pakai untuk nebulizer, yang akan mempercepat pemulihan anda beberapa kali.

5. Minum

Item wajib semasa rawatan adalah minuman suam, misalnya, teh hijau dengan jem currant dan lemon. Isi padu cecair yang anda minum pada hari-hari pertama selsema mestilah beberapa kali lebih tinggi daripada keperluan fisiologi, sehingga 5 liter atau lebih!

Teh yang paling berkesan untuk membantu anda menyembuhkan selesema dalam 1 hari dijelaskan di bawah:

• Akar halia segar parut - 1 sudu besar;
• Kayu manis - 1 sudu teh;
• Kranberi segar atau beku - 2 sudu teh;
• Air mendidih - 0,5 liter.

Teh dibancuh selama 20 minit. Minum 1 gelas sekerap mungkin.

Nasihat penting adalah bahawa anda tidak boleh menurunkan suhu, ini hanya boleh membahayakan tubuh. Cuba menonton TV lebih jarang dan mendengar muzik, agar sistem imun pulih, anda memerlukan rehat sepenuhnya. Dengan rawatan ini, selsema yang ringan akan hilang setelah enam jam, dalam kes yang lebih sukar dapat bertahan sekitar 12 jam, dan penyakit virus yang serius dapat dihilangkan dengan cara ini dalam dua hari.

Dalam tempoh ini, tidak digalakkan memakan makanan yang berasal dari haiwan. Sekiranya anda ingin sembuh secepat mungkin dan mengelakkan berulang dari selesema biasa, makan buah segar, yang dibungkus dengan banyak vitamin dan mineral bermanfaat.

Bagaimana menyembuhkan selesema dalam 1 hari dengan ubat-ubatan?

Di sini kami telah menyenaraikan ubat yang paling berkesan yang boleh anda beli di farmasi. Menggunakannya, anda cepat sembuh dari selesema.

Pertama sekali, anda perlu mengambil agen antivirus - amixin, yang merangsang pengeluaran interferon. Di samping itu, ia sesuai dengan semua ubat yang digunakan dalam rawatan penyakit pernafasan akut dan selesema.

Pada masa yang sama, minum imunotonik imunomodulator semula jadi Doppelhertz (germanium) untuk menguatkan sistem imun.

Sekiranya batuk teruk dengan kahak, beli Bromhexine dalam bentuk tablet. Memudahkan pernafasan, mencairkan kahak, meningkatkan rembesan. Sekiranya anda mengalami batuk tanpa kahak, maka akan lebih berkesan mengambil ubat homeopati Stodal Syrup, yang tidak mempunyai kontraindikasi dan kesan sampingan.

Sekiranya suhu tinggi, pilihan terbaik adalah supositoria rektal Cefekon N.. Berkat penggunaan rektum, agen diserap secepat mungkin dan cepat menghilangkan demam. Untuk sakit tekak, Falimint dalam bentuk pil akan membantu anda.

Pengarang artikel: Sokolova Nina Vladimirovna | Phytotherapist

Pendidikan: Diploma "Perubatan Am" dan "Terapi" yang diterima di Universiti dinamakan NI Pirogov (2005 dan 2006). Latihan lanjutan di Jabatan Fitoterapi di Universiti Persahabatan Rakyat Moscow (2008).