Koktel Oksigen - Faedah Dan Keburukan, Memasak Di Rumah

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-17 02:15

Koktel oksigen: apa kegunaannya dan bagaimana membuatnya di rumah?

Koktel oksigen adalah pengembangan saintis Soviet, yang diterbitkan pada tahun 60-an abad ke-20. Pada masa ini, mereka berjaya membuktikan bahawa oksigen dapat diserap dan dibawa ke organ dalaman bukan sahaja di paru-paru, tetapi juga di perut. Berita ini langsung tersebar di semua institusi perubatan, dan koktail oksigen secara aktif diperkenalkan ke dalam praktik kebanyakan perusahaan yang meningkatkan kesihatan (sanatorium, dispensari, bilik fisioterapi). Hari ini, koktel oksigen disediakan bukan sahaja di institusi khusus, tetapi hampir di mana-mana sahaja. Anda juga boleh membuatnya di rumah.

Koktel oksigen adalah kaedah terbaik untuk mencegah komplikasi yang timbul terhadap latar belakang hipoksia. Hipoksia adalah kelaparan oksigen pada organ dan tisu, yang sangat berbahaya bagi kesihatan. Kandungan oksigen di udara tidak mencukupi, jenuh berlebihan dengan karbon dioksida, penyakit sistem pernafasan dan kardiovaskular, dan penyakit organ dalaman boleh menyebabkan hipoksia.

Hipoksia kronik dinyatakan oleh gejala seperti: peningkatan rasa mengantuk pada waktu siang, kesukaran untuk tidur, sakit kepala, tinitus, pening, mual, gangguan ingatan dan perhatian, penurunan kemampuan mental. Hipoksia adalah bahaya bagi seseorang dari segala usia; kanak-kanak, wanita hamil, dan orang tua sering menderita penyakit itu. Koktel oksigen adalah minuman yang membolehkan anda memenuhi badan dengan molekul oksigen dan mencegah perkembangan hipoksia.

Kandungan:

• Apa itu koktel oksigen?
• Kelebihan koktel oksigen
• Bahaya koktel oksigen
• Kontraindikasi untuk mengambil koktail oksigen
• Siapa yang disyorkan untuk minum koktel oksigen?
• Dos koktel oksigen
• Koktel oksigen semasa kehamilan
• Koktel oksigen untuk kanak-kanak
• Bagaimana membuat koktel oksigen di rumah?
• Cadangan umum untuk mengambil koktel oksigen

Apa itu koktel oksigen?

Koktel oksigen adalah komposisi yang mengandungi oksigen yang membentuk busa. Minuman ini dikembangkan dan dicadangkan kepada Kementerian Kesihatan Ukraine oleh ahli akademik N. N. Sirotin pada tahun 1963. Pada mulanya ia mempunyai nama filem oksigen dan digunakan tidak termasuk di hospital.

Koktel mengandungi tiga komponen utama - oksigen, pengisi perasa dan agen pembuih makanan. Oksigen boleh dibekalkan melalui silinder oksigen perubatan, atau melalui silinder mudah alih yang diisi dengan campuran oksigen-udara. Terdapat juga pemekat oksigen yang menghasilkan campuran udara, sementara kandungan O2 di dalamnya akan sama dengan 95%.

Komponen cecair minuman paling sering ditunjukkan oleh jus (epal, anggur, ceri, pir, raspberry), tetapi sirap, air, susu dan minuman buah juga boleh digunakan. Minuman berkarbonat, cairan yang mengandung minyak, jus dengan bubur tidak boleh diambil sebagai dasar, kerana busa sekata dan seragam tidak dapat diperoleh berdasarkan itu. Sekiranya minuman oksigen digunakan bukan hanya untuk pencegahan hipoksia, tetapi juga untuk perawatan, maka asas koktail dapat menjadi penyediaan ramuan dan tumbuhan yang mempunyai sifat penyembuhan. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan motherwort, dog rose, hawthorn, immortelle, dll.

Komponen berbuih adalah komponen ketiga koktel. Oleh kerana itu, minuman menjadi berbuih. Komponen berbuih moden benar-benar selamat untuk kesihatan manusia. Sebelumnya, untuk membuat busa, mereka menggunakan putih telur ayam mentah, yang dapat mengandung salmonella, atau akar licorice, yang berbasis alkohol. Penciptaan komponen berbuih boleh mengurangkan semua risiko bahaya kesihatan kepada sifar.

Kaedah mensaturkan badan dengan oksigen melalui perut adalah berdasarkan kemampuannya untuk diserap ke dalam aliran darah melalui mukosa gastrik. Semasa mengambil koktel, tubuh secara efektif tepu dengan oksigen, sementara tidak ada kesan sampingan yang dapat terjadi dengan penyedutan gas.

Produk siap diperoleh melalui penggunaan pengadun, yang disambungkan ke termos kondensor. Ejen pembuih ditambahkan ke pangkal produk, selepas itu semua komponen dihantar ke bekas di mana aliran oksigen dibekalkan. Di pintu keluar, produk dipelajari, diwakili oleh busa yang enak. Anda boleh menggunakannya pada usia berapa pun. Konsistensi berbuih koktel memungkinkannya diserap ke saluran pencernaan dengan serta-merta.

Kepekatan oksigen dalam minuman sama dengan 80-99%. Ketepuannya mempunyai hubungan dengan komponen mana yang digunakan sebagai sumber oksigen. Sekiranya oksigen berasal dari silinder perubatan, maka jumlahnya akan maksimum. Sebaiknya pasang alat sedemikian di institusi perubatan besar. Untuk kegunaan domestik, lebih mudah menggunakan kondensor oksigen kecil, tetapi kepekatan oksigen dalam produk akhir dapat dikurangkan, walaupun tidak ketara.

Kelebihan koktel oksigen

Manfaat koktel oksigen untuk tubuh adalah jelas:

• Telah terbukti bahawa penggunaan satu gelas koktel oksigen setiap hari membolehkan anda memenuhi tubuh dengan dos O2, yang setanding dengan berjalan kaki selama dua jam melalui hutan.
• Oksigen yang dibekalkan ke organ dan tisu dalam jumlah yang mencukupi membolehkan mereka berfungsi dengan normal. Sekiranya terdapat gangguan pada badan, maka akan lebih mudah baginya untuk mengatasinya.
• Sekiranya koktel oksigen diambil secara berkala, tidak lama lagi seseorang akan menyedari bagaimana prestasinya meningkat. Tidur menjadi lebih kuat, rasa mengantuk pada waktu siang hilang. Situasi yang tertekan, tanpanya mustahil untuk membayangkan kehidupan orang moden, akan lebih mudah ditanggung.
• Organisma yang tidak mengalami kebuluran oksigen lebih mudah untuk melawan jangkitan virus dan bakteria.
• Pengambilan koktel oksigen secara berkala memberi kesan positif terhadap fungsi otak, meningkatkan aktiviti mental, meningkatkan ingatan dan perhatian.
• Sekiranya seseorang merokok atau cuba melepaskan tabiat buruk ini, maka koktel oksigen akan membantunya untuk membuang sebatian toksik yang terkumpul di dalamnya dari saluran pernafasan dengan cepat.

• Koktel oksigen mengandungi jumlah kilokalori minimum. Oleh itu, ia boleh dimasukkan ke dalam diet anda dengan selamat untuk orang yang mematuhi diet dan hanya memantau diet mereka. Koktel oksigen adalah salah satu minuman kegemaran atlet. Walaupun kandungan kalori rendah, komposisi ini membolehkan anda menghilangkan rasa lapar.
• Terdapat bukti bahawa koktel oksigen mempunyai kemampuan untuk memecah simpanan lemak pada tahap metabolisme sel. Pakar pemakanan mendakwa bahawa diet koktel oksigen dua hari dapat menggantikan diet tujuh hari yang kaku. Dalam kes ini, koktel oksigen dimakan hingga 6 kali sehari.
• Oksigen dari koktail membantu menguatkan dinding vaskular saluran darah terkecil, dan juga membantu mencetuskan pengeluaran kolagen. Oleh itu, jika anda ingin memperbaiki warna kulit, menjadikannya lebih anjal dan segar, anda harus minum koktel oksigen.
• Mengambil koktail oksigen membolehkan anda menahan peningkatan keletihan dan keletihan kronik. Dianjurkan untuk dimasukkan dalam rejimen rawatan bagi orang yang menderita sindrom asthenik.
• Koktel oksigen boleh digunakan untuk merawat pelbagai bentuk hipoksia. Minuman ini membolehkan anda mengurangkan risiko menghidap kesan sampingan tisu kelaparan oksigen, dan mengurangkan kemungkinan patologi jantung.
• Insomnia neurotik adalah petunjuk untuk pengambilan koktel oksigen.
• Koktel oksigen harus diminum oleh orang yang tinggal di kawasan dengan keadaan persekitaran yang tidak baik. Minuman ini memungkinkan sekurang-kurangnya sedikit untuk menghentikan kebuluran oksigen yang dialami oleh penduduk bandar-bandar besar.
• Mengambil koktel oksigen meningkatkan fungsi pengangkutan oksigen darah dan petunjuk ketepuan darah arteri.

Bahaya koktel oksigen

Koktel oksigen boleh membahayakan dalam kes berikut:

• Penyalahgunaan minuman. Lebihan oksigen di dalam badan boleh menyebabkan peningkatan penyakit kronik, menyebabkan keradangan pada tisu organ-organ dalaman.
• Koktel oksigen mempercepat proses metabolik. Akibatnya, batu ginjal dan pundi hempedu yang ada dapat bergerak. Sekiranya mereka menyekat saluran empedu dan saluran kencing, ia boleh menyebabkan keradangan akut.
• Orang yang mempunyai ulser perut tidak boleh minum oksigen. Pesakit gastritis mesti berjumpa doktor sebelum minum koktel oksigen.

Pada prinsipnya, dengan sendirinya, oksigen dari koktel tidak mampu membahayakan tubuh. Hati-hati harus diberikan berkenaan dengan komponen yang membentuknya. Kadang kala mereka boleh menimbulkan reaksi alahan. Protein ayam sangat berbahaya dalam hal ini. Juga, madu sering ditambahkan ke koktel oksigen, yang merupakan alergen yang kuat. Oleh itu, sebelum minum sebilangan koktel oksigen, anda harus menjelaskan apa sebenarnya yang termasuk dalam komposisinya.

Kontraindikasi untuk mengambil koktail oksigen

Terdapat sejumlah kontraindikasi untuk mengambil koktail oksigen, termasuk:

• Status asma. Serangan akut penyakit ini.
• Migrain semasa serangan.
• Gangguan Liquorodynamic pada tahap dekompensasi
• Gangguan akut peredaran serebrum.
• Tempoh selepas kecederaan otak trauma yang diterima, tidak lebih awal dari 10 minggu.
• Krisis vegetatif.
• Pengekalan najis akut.
• Ulser perut dan duodenum.
• Kolitis ulseratif akut.
• Penyakit pelekat.
• Penyakit urolithiasis.
• Penyakit batu empedu peringkat kedua dan lebih tinggi.
• Alergi terhadap komponen yang membentuk koktel.
• Kehadiran kontraindikasi terhadap rawatan fisioterapi.

Siapa yang disyorkan untuk minum koktel oksigen?

Sekiranya koktel diminum untuk tujuan pencegahan, maka ia boleh diminum oleh kategori warganegara berikut:

• Kanak-kanak yang sihat dalam tempoh wabak besar ARVI.
• Kanak-kanak yang sering sakit. Kanak-kanak dengan ARVI yang berpanjangan dan lambat.
• Kanak-kanak dan orang dewasa tinggal di kawasan dengan keadaan ekologi yang tidak baik.
• Kanak-kanak yang mengalami tekanan mental dan fizikal yang kronik.
• Kepada pesakit dengan asma bronkial dalam pengampunan.
• Orang yang menghabiskan sebahagian besar waktunya di dalam rumah.
• Orang tua.
• Atlet.
• Perempuan mengandung.

Secara umum, dengan tujuan pencegahan, koktel boleh diminum dalam kursus dan sekali untuk semua orang, tanpa pengecualian, yang tidak mempunyai kontraindikasi untuk meminumnya.

Kadang-kadang koktail oksigen diresepkan dalam rejimen rawatan yang kompleks untuk pelbagai penyakit.

Petunjuknya mungkin seperti berikut:

• Asma bronkial, tetapi tidak semasa serangan.
• Bronkitis, disertai dengan berulang berulang.
• ARVI dengan sinusitis, rhinitis, faringitis, laringitis, tracheobronchitis.
• ARVI pada peringkat pemulihan.
• Sakit kepala tegang.
• Dystonia Vegeto-vaskular.
• Migrain, tetapi tidak semasa serangan.
• Anemia.
• Sembelit kronik.

Dos koktel oksigen

Pengambilan koktail oksigen harian yang disyorkan untuk orang dewasa ialah 1-2 500 ml hidangan. Pengambilan minuman tidak boleh melebihi 2 minggu, selepas itu anda harus berehat selama 14 hari. Kemudian kursus boleh diulang.

Hidangan koktel sekali untuk kanak-kanak dari pelbagai peringkat umur

Berapakah umur anak itu	Isi padu dalam ml
3-6	150
7-10	200 ml
10-14	250 ml

Koktel oksigen semasa kehamilan

Koktel oksigen diberikan kepada wanita hamil untuk tujuan berikut:

• Rawatan dan pencegahan kekurangan plasenta, hipoksia janin, anemia. Keberkesanan minuman dari segi pencegahan dan rawatan kekurangan plasenta terbukti pada tahun 2006 semasa ujian yang dijalankan di Universiti Persahabatan Rakyat.
• Peningkatan kesejahteraan dengan toksikosis.
• Menguatkan imuniti wanita hamil.
• Meningkatkan pemakanan janin dengan mengaktifkan proses metabolik dalam badan.
• Mengurangkan rasa lapar.
• Ketepuan oksigen darah.
• Penghapusan toksin dari badan.
• Meningkatkan fungsi pencernaan, mencegah sembelit.
• Mengurangkan sakit kepala.
• Mengembalikan tekanan darah menjadi normal.

Anemia adalah masalah yang berkembang pada banyak wanita dalam kedudukannya. Kekurangan zat besi menyebabkan fakta bahawa hemoglobin, yang membawa oksigen, akan terkandung dalam darah dalam jumlah yang tidak mencukupi. Oleh itu, hipoksia janin secara langsung berkaitan dengan anemia kekurangan zat besi.

Sekiranya seorang wanita hamil tidak berpeluang berjalan di udara segar setiap hari, maka dia harus minum koktel oksigen. Oksigen dalam bentuk busa melewati saluran pencernaan dan diserap dari dalamnya ke limfa dan darah. Ini menyebabkan peningkatan tekanan parsialnya, kapilari menjadi lebih rentan terhadap molekul oksigen, yang larut dalam plasma darah. Oleh itu, ia mudah menembusi penghalang plasenta. Oleh itu, bekalan nutrien kepada janin meningkat, yang memberi kesan yang baik terhadap perkembangannya.

Oleh kerana mengambil koktail oksigen membolehkan anda menguatkan sistem imun, risiko dijangkiti wanita hamil dengan penyakit virus dikurangkan. Jalan toksikosis, jika ada, akan dikurangkan. Sebagai tambahan, setelah berjumpa doktor, minum koktel oksigen diperkaya dengan vitamin dan unsur mikro.

Koktel oksigen adalah minuman yang sangat lazat yang disukai oleh wanita hamil, dan latar belakang psiko-emosi yang stabil pada masa ini sangat penting. Oleh itu, ibu hamil bukan sahaja meningkatkan kesihatan dan kesihatan janin, tetapi juga mendapat emosi positif.

Koktel oksigen untuk kanak-kanak

Di institusi pendidikan prasekolah dan sekolah, pembuat koktel oksigen sering dipasang. Langkah ini bertujuan untuk meningkatkan kesihatan anak-anak yang kekebalannya lebih lemah daripada orang dewasa. Ia adalah kanak-kanak yang lebih mudah diserang pelbagai penyakit. Oleh itu, anda tidak boleh menolak koktail oksigen, tetapi hanya dengan syarat bahawa anak itu tidak mempunyai kontraindikasi untuk mengambilnya.

Manfaat koktel oksigen pada masa kanak-kanak:

• Lebih mudah bagi anak untuk mengalami tekanan mental, yang semakin meningkat setiap tahun.
• Minuman ini membantu mempercepat proses metabolik, dengan itu mengisi badan dengan tenaga.
• Koktel bukan sahaja menjadi sumber oksigen, tetapi juga vitamin dan mineral.
• Anak menjadi lebih tahan terhadap situasi tekanan.
• Koktel oksigen ditunjukkan untuk kanak-kanak yang menderita neurosis.

Sebelum menawarkan koktail kepada anak anda, anda perlu memastikan bahawa dia tidak mempunyai reaksi alergi terhadap komponen yang membentuk minuman tersebut.

Bagaimana membuat koktel oksigen di rumah?

Untuk meningkatkan kesihatan anda dengan koktel oksigen, tidak perlu mengunjungi institusi perubatan. Peralatan moden membolehkan anda menyediakan minuman tanpa meninggalkan rumah anda.

Untuk menyediakan koktel oksigen, anda perlu membeli pengadun oksigen khas atau koktel oksigen. Ini akan membolehkan pangkal berbuih. Sumber oksigen boleh menjadi belon, jumlah oksigen di dalamnya bergantung pada isipadu. Silinder perlu diisi semula secara berkala. Lebih-lebih lagi, gas itu sendiri dapat disimpan di dalamnya untuk waktu yang sangat lama. Di farmasi, anda boleh membeli kusyen oksigen, yang dilengkapi dengan paip mudah. Sumber oksigen yang lain adalah penumpu oksigen, yang merupakan pilihan paling mudah untuk kegunaan rumah. Peranti seperti itu tidak murah, tetapi pada masa yang sama secara bebas dapat melepaskan oksigen dari udara.

Putih telur dalam bentuk kering atau cair, ekstrak akar licorice atau formulasi khas digunakan sebagai agen pembuih. Adalah lebih baik untuk memilih pilihan yang terakhir, kerana agen pembuih moden selamat untuk kesihatan dan dirancang dengan mengambil kira keperluan tubuh manusia.

Langkah seterusnya adalah memutuskan yang utama untuk koktel. Untuk melakukan ini, anda boleh mengambil jus tanpa pulpa, susu, rebusan ramuan perubatan, minuman buah atau sirap, yang dihasilkan khusus untuk membuat koktel.

Untuk 100 ml asas, ambil 10 g agen pembuih, campurkan kedua-dua komponen ini dengan teliti dan berikan oksigen kepada mereka. Anda perlu segera minum minuman tersebut, sehingga gas berguna tersejat.

Perlu diingat bahawa oksigen dalam bentuk tulennya adalah bahan yang sangat mudah meletup. Oleh itu, bekas di mana ia berada harus dijauhkan dari alat pemanasan dan dari cahaya matahari langsung.

Cadangan umum untuk mengambil koktel oksigen

Cadangan umum untuk mengambil koktel oksigen adalah seperti berikut:

• Cara terbaik untuk menuangkan koktel adalah dengan cawan plastik sekali pakai. Dalam gelas, terutama jika mengandungi kelembapan, busa oksigen akan cepat mengendap.
• Koktel harus diambil segera setelah penyediaannya, campuran tidak dapat disimpan.
• Sebaiknya minum koktel satu jam sebelum makan. Waktu sebelum makan tengah hari dianggap optimum. Atau anda boleh meminumnya 2 jam selepas makan. Sekiranya dia makan dengan buruk dan sedikit, maka koktel diberikan kepadanya sebelum makan. Ini dapat meningkatkan selera makan anda.
• Mereka makan koktel dengan sudu, anda tidak boleh tergesa-gesa. Memerlukan komposisi selama 3 hingga 5 minit. Makan buih secara perlahan akan membantu mengelakkan kembung.

Pengarang artikel: Alekseeva Maria Yurievna | Ahli terapi

Pendidikan: Dari tahun 2010 hingga 2016 Pengamal hospital terapeutik pusat perubatan-sanitasi No. 21, bandar elektrostal. Sejak 2016 dia bekerja di pusat diagnostik No. 3.