Osteoartritis Sendi - Penyebab, Gejala Dan Rawatan Osteoartritis, Pencegahan

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 21:46

Punca, gejala dan rawatan osteoartritis sendi

Osteoartritis bukan sahaja penyakit sendi, tetapi juga tulang rawan artikular yang bersifat tidak radang, dan bersifat kronik. Osteoartritis berlaku dalam beberapa langkah, tidak segera. Sebagai permulaan, anda hanya merasakan sensasi kesemutan yang tajam di lutut, sendi. Menuruni tangga, kami merasakan sedikit kesakitan. Sudah tentu, ia akan hilang dalam beberapa saat. Tetapi penyakit ini akan berkembang, dan selepas beberapa ketika anda akan tidur nyenyak pada waktu malam kerana sendi anda akan banyak sakit. Sebagai peraturan, orang pergi ke doktor hanya apabila sudah sangat sukar untuk berjalan. Dan sangat sia-sia, kerana lebih mudah menyembuhkan penyakit pada peringkat awal perkembangannya.

Sekiranya osteoartritis telah berkembang ke tahap lanjut, maka perubahan ini tidak dapat dibalikkan. Tetapi pada masa yang sama, penyakit ini tidak dapat disembuhkan, kerana jika anda berjumpa doktor tepat pada waktunya, anda dapat mencegah akibat yang tidak menyenangkan.

Lutut mempunyai tulang rawan yang melegakan tekanan pada tulang artikulasi. Dalam keadaan sihat, tulang rawan menerima cukup cecair untuk memerahnya ke sendi di bawah beban tertentu. Kemudian pelinciran muncul di sendi. Tetapi apabila tulang rawan hancur, fungsi ini tidak dapat dilaksanakan.

Dari semua penyakit yang berkaitan dengan sendi, osteoartritis adalah yang paling biasa.

Perkara pertama yang boleh diresepkan untuk melegakan keradangan dan melegakan kesakitan pada osteoartritis adalah NSAID. Etoricoxib sangat selektif dibandingkan dengan NSAID selektif rendah, ubat selektif yang tidak mengganggu fungsi normal badan, mengurangkan kemungkinan kesan sampingan dari saluran gastrousus dan buah pinggang. Antara ubat anti-radang bukan steroid terpilih moden dalam tablet, yang paling senang digunakan adalah Etorelex, ubat Rusia yang murah berdasarkan Etoricoxib.

Oleh itu, menurut statistik, sekurang-kurangnya 10 dan tidak lebih daripada 16% daripada jumlah penduduk dunia menderita osteoartritis sendi.

Selalunya, penyakit ini menyerang wanita berusia 45 hingga 55 tahun. Sekiranya kita bercakap mengenai usia selepas 60 tahun, maka dalam kes ini hampir semua orang mengalami osteoartritis yang cacat.

Kandungan:

• Gejala osteoartritis
• Penyebab osteoartritis
• Bagaimana mengurangkan tekanan pada sendi pada osteoartritis?
• Rawatan osteoartritis
• Pencegahan osteoartritis

Gejala osteoartritis

Keburukan osteoartritis sendi terletak pada kenyataan bahawa manifestasi pada sinar-X diperhatikan pada banyak orang, tetapi pada masa yang sama orang tidak mengalami ketidakselesaan tertentu, sindrom kesakitan.

Dalam sebilangan besar kes, tanda-tanda berkembang secara bertahap. Tanda pertama harus dipertimbangkan:

• sensasi menyakitkan yang semakin meningkat walaupun cuba bersenam
• dalam beberapa kes, terdapat sindrom kekejangan sendi pada waktu pagi. Ini berlaku dalam waktu maksimum setengah jam setelah pesakit memulakan latihan normal;
• kerana keadaan kesihatan dan sendi yang teruk, mereka menjadi kurang bergerak;
• cuba menyentuh sendi atau melakukan pergerakan yang menyakitkan.

Selepas pembentukan manifestasi utama, osteoartritis dalam 90% kes meneruskan perkembangannya yang perlahan, yang menyebabkan gangguan fungsi motor. Tetapi dalam beberapa kes, proses degeneratif di kawasan sendi dapat berhenti untuk sementara waktu atau bahkan mulai mundur.

Pada masa yang sama, kerosakan di kawasan sendi menjadi semakin banyak, ia kehilangan tahap pergerakannya yang biasa dan mungkin tersumbat dalam keadaan bengkok. Tisu tulang, tulang rawan dan tisu lain menjadi semakin banyak, yang menimbulkan peningkatan tajam pada sendi. Kekerasan tulang rawan diperhatikan, sehubungan dengan ini, bunyi spesifik dan tidak biasa didengar semasa pergerakan. Di sendi, yang terletak di hujung jari, apa yang disebut "nodul tulang" terbentuk, yang sangat menghalang pergerakan.

Penting untuk diingat bahawa algoritma untuk pembentukan penyakit di kawasan sendi lutut dan pinggul sangat berbeza antara satu sama lain. Pada osteoartritis, bahagian sendi lutut diregangkan dan, pada masa yang sama, kehilangan kestabilan. Sementara di kawasan sendi pinggul, sebaliknya, terdapat kemerosotan fungsi dan kemahiran motor yang jelas. Perkara biasa ialah berlakunya kesakitan yang teruk.

Gejala penyakit lain yang biasa harus dianggap sensasi menyakitkan di kawasan lumbar. Kesakitan dan kekakuan kecil disebabkan oleh kerosakan sendi di tulang belakang.

Walau bagaimanapun, dari masa ke masa, tisu tulang tumbuh dan memerah ujung saraf, yang memprovokasi:

• kebas;
• pelanggaran tahap kepekaan di pelbagai bahagian badan.

Dalam kes yang lebih jarang berlaku, apabila terdapat pembuluh darah yang meremas, gangguan visual, pening, serta mual dan muntah didiagnosis. Selain itu, pertumbuhan tisu tulang yang berlebihan dapat memberi tekanan pada kerongkongan dan menyebabkan kesukaran yang teruk ketika cuba menelan makanan.

Oleh itu, gejala osteoartritis sendi lebih jelas dan agak sukar untuk mengelirukan mereka dengan penyakit lain.

Penyebab osteoartritis

Beberapa sebab diperlukan untuk osteoartritis muncul. Pertama, ini adalah usia, kerana seiring bertambahnya usia, tulang rawan kehilangan kemampuannya untuk berfungsi secara normal dan menyerap atau mengeluarkan cecair. Kerana ini, tulang rawan retak. Ia dapat "aus" dan menjadi lebih halus atau hilang sama sekali.

Dalam keadaan kesihatan yang normal, semasa melakukan pergerakan di kawasan sendi, geseran yang agak sedikit terbentuk. Berkat ini, sendi tidak "menua" untuk waktu yang lama, terutamanya jika mereka tidak terlalu banyak beban atau jika mereka tidak pernah rosak sebelumnya.

Osteoarthritis dari urutan pertama terbentuk akibat gangguan kerja sel-sel yang mensintesis unsur-unsur penyusun tulang rawan. Oleh kerana itu, tulang rawan artikular mula kehilangan keanjalannya, menjadi lebih nipis dan, akhirnya, retak. Ia kelihatan seperti ini: lapisan rawan yang licin dan licin memperoleh permukaan yang kasar, akibatnya, sendi tidak lagi dapat meneruskan kerja biasa.

Kesukaran meluncur lapisan artikular juga diperhatikan, sejenis keretakan muncul, digabungkan dengan sensasi yang menyakitkan dan pergerakan terhad.

Penyebab pembentukan osteoartritis sendi mungkin penyakit lain atau akibatnya, misalnya:

• Penyakit Paget;
• jangkitan;
• perubahan bentuk;
• cedera;
• beban bersama.

Osteoartritis sendi yang diperoleh dengan cara ini disebut sekunder. Juga, peningkatan tahap risiko dapat dikatakan dalam kes di mana ia berkaitan dengan pekerjaan atau pekerjaan lain yang melibatkan beban sendi yang berlebihan. Mereka boleh bersifat fizikal dan berkaitan dengan penyejukan anggota badan. Kumpulan ini merangkumi pekerja binaan dan juga atlet profesional.

Orang-orang yang menjalani gaya hidup hipodinamik juga dapat termasuk dalam kategori risiko. Ini disebabkan oleh fakta bahawa berat badan terlalu banyak dan, khususnya, kegemukan adalah salah satu faktor asas dalam pembentukan patologi yang disajikan.

Coxarthrosis adalah bentuk osteoartritis yang kompleks. Ia berlaku sekiranya metabolisme pada sendi pinggul terganggu.

Juga, lebam, patah tulang, kehelan, kecederaan teruk mempengaruhi perkembangan osteoartritis.

Selalunya, mereka yang sakit diabetes mellitus dan penyakit hormon dan endokrin lain mengalami osteoartritis sendi.

Mengenai subjek: Penyakit sendi: jenis, gejala dan rawatan

Bagaimana mengurangkan tekanan pada sendi pada osteoartritis?

Tidak dibenarkan membiarkan berat badan berlebihan; jika sendi lutut atau pinggul rosak, anda mesti berjalan dengan tongkat; jika sendi ibu jari sakit, anda perlu memilih kasut yang selesa dan longgar; Letakkan bantal di bawah lutut semasa melutut.

Penyakit ini sering berlaku pada wakil dari beberapa profesion. Contohnya, pemain bola sepak mengalami arthrosis sendi lutut, dan jurutaip mengalami arthrosis sendi tangan.

Kaki rata dan berat badan berlebihan menyebabkan beban berat pada sendi.

Untuk mencegah timbulnya penyakit, perlu menurunkan berat badan, berhati-hati melakukan aktiviti fizikal, menghindari kelengkungan postur, memakai penyokong instep khas dengan kaki rata, dan jangan menyalahgunakan kasut tumit tinggi.

Sekiranya arthrosis adalah penyakit keturunan dalam keluarga anda, anda harus memantau berat badan, aktiviti fizikal dan postur badan anda.

Untuk mengelakkan usia menjadi penyebab penyakit, perlu mengambil persediaan khas untuk sendi.

Rawatan osteoartritis

Proses merawat semua sendi secara langsung bergantung bukan hanya pada tahap proses keradangan, tetapi juga pada jenis penyakit. Oleh itu, rawatan itu boleh dilakukan dalam rawat inap, pesakit luar dan sanatorium.

Di samping itu, urutan khas, prosedur jenis fisioterapi dan gimnastik terapeutik ditetapkan. Dalam beberapa kes, terutamanya yang teruk, semua penyakit yang berkaitan dengan sendi dirawat dengan bantuan campur tangan pembedahan: arthrodesis, arthroplasty dan juga penggantian sendi.

Penting untuk diingat bahawa semua penyakit sendi dalam banyak kes dapat mencegahnya. Untuk ini disyorkan:

• jangan teragak-agak untuk menghubungi pakar sekiranya cedera;
• ingat prinsip sihat dan betul - pemakanan - pemakanan;
• elakkan pembentukan berat badan berlebihan dan penyejukan anggota badan.

Latihan fizikal secara tiba-tiba juga tidak diingini dan, tentu sekali, adalah mustahak untuk merawat fokus jangkitan kronik dalam badan tepat pada waktunya. Ini termasuk tonsilitis kronik dan kerosakan gigi. Cara lain yang dapat membantu mengelakkan terjadinya osteoartritis sendi adalah dengan mengekalkan kekebalan pada musim sejuk dan mengambil kompleks vitamin dan mineral.

Mengenai subjek: Senarai ubat dan ubat moden untuk sendi

Bercakap mengenai campur tangan pembedahan, perlu diperhatikan sejumlah operasi yang akan membantu mempermudah semua proses kehidupan pesakit. Kaedah rawatan yang paling biasa, seperti yang disebutkan sebelumnya, adalah endoprosthetics pada sendi yang terjejas.

Tidak kurang popular adalah kaedah seperti: debridement sendi arthroscopic dan osteotomi periartikular:

1. Arthroscopic debridement dari sendi adalah pembersihan yang dilakukan menggunakan alat khas (arthroscope). Mereka dibuat tusukan seragam di mana kawasan tulang rawan yang rosak diekstrak dari kawasan sendi. Operasi ini akan membuahkan hasil terutamanya pada peringkat awal osteoartritis sendi. Sebilangan besar pesakit mengatakan bahawa kesakitan mereka telah berkurang, serta kekakuan semasa melakukan pergerakan setelah prosedur seperti itu hilang. Tetapi harus diingat bahawa walaupun dengan debridement, osteoartritis hanya pulih selama beberapa tahun, setelah itu keadaan pesakit menjadi sama semula. Selepas itu, perlu dilakukan operasi kedua, atau melakukan operasi yang lebih kompleks.
2. Osteotomi periartikular adalah operasi pelbagai peringkat, tahap kecekapannya jauh lebih tinggi daripada kaedah yang dinyatakan sebelumnya. Inti dari intervensi ini terletak pada kenyataan bahawa tisu tulang di sebelah sendi yang terkena osteoartritis harus digergaji dan dipasang pada sudut yang berbeza. Ini dilakukan untuk mengubah pembahagian beban mekanikal di kawasan sendi. Oleh kerana itu, selepas pembedahan, keadaan kesihatan pesakit bertambah baik dan tetap sama selama sekurang-kurangnya lima tahun.

Kesan positif seperti ini akan berlaku tepat pada peringkat awal perkembangan osteoartritis.

Pencegahan osteoartritis

Walaupun pada usia muda, anda harus memantau sendi anda dan mencegah osteoartritis, tidak membebani bahagian-bahagian badan ini. Sekiranya anda sudah mengalami arthrosis sendi lutut, pinggul, atau pergelangan kaki, anda harus mengelakkan duduk lama, kerana ini mengganggu aliran darah ke sendi yang sakit. Anda tidak perlu melompat atau berlari banyak, berjongkok. Cuba ganti tekanan dengan rehat. Semasa berehat, lebih baik berbaring atau duduk dan meregangkan kaki, tetapi jangan melintasi kaki atau menarik kaki ke bawah.

Walaupun begitu, dengan arthrosis, anda perlu bersukan, tetapi beri beban yang sederhana. Berenang: Sukan ini menggunakan otot dan sendi tidak berfungsi. Naik basikal, tapi naiklah di jalan rata. Perkara yang sama berlaku untuk berlari atau berjalan. Berski juga melegakan tekanan pada sendi.

Pencegahan osteoartritis sendi hanya merangkumi prosedur kesihatan yang biasa dilakukan oleh semua orang. Contohnya, berjalan di permukaan yang rata, agak keras, lebih disukai dengan perlahan dan tidak kurang dari 20-30 minit sehari. Selain itu, kelas di kolam renang, menunggang basikal khas dan bermain ski akan menjadi pencegahan yang sangat baik.

Untuk melonggarkan sendi, perlu untuk mengelakkan larian, lompatan, jongkok, berjalan kaki yang panjang, terutama pada pesawat dan tangga bergelombang. Dianjurkan untuk mengelakkan tinggal lama dalam kedudukan yang tidak wajar, misalnya, duduk di kaki yang bengkok, atau berdiri.

Sekiranya kerosakan pada sendi bahagian atas kaki, mengangkat beban, menolak pakaian harus diminimumkan. Lebih-lebih lagi ketika menggunakan air yang tidak panas. Pada masa yang sama, perlu melakukan latihan khas yang bertujuan untuk menguatkan otot, latihan pada basikal latihan adalah sempurna.

Ia juga sangat penting untuk memilih kasut yang betul untuk mencegah osteoartritis sendi. Pasti lembut, selesa dan eksklusif dengan tumit kecil, iaitu tidak lebih dari dua atau tiga cm.

Pemakaian penahan elastik khas dan penggunaan pelbagai kaedah sokongan tambahan, yang dipilih secara individu, digalakkan. Makan makanan yang optimum adalah sama pentingnya. Ini terdiri daripada menambahkan lebih banyak buah-buahan, serta beri, sayur-sayuran dan ramuan. Sebaiknya ganti daging berlemak secukupnya dengan unggas atau, dalam kes yang melampau, ikan berlemak.

Mengenai subjek: Rawatan Rumah Berkesan

Pakar memperhatikan keperluan untuk mengkonsumsi sebilangan besar produk tenusu, kerana nama di dalamnya adalah komponen pekat yang diperlukan untuk tubuh, termasuk kalsium. Anda juga harus mengeluarkan sosej, gula-gula dan coklat sepenuhnya dari menu, serta kebanyakan tepung.

Sekiranya semua ukuran yang disajikan diperhatikan, tidak hanya dapat dicapai penurunan indeks tubuh, tetapi juga pengayaan tubuhnya sendiri dengan kompleks vitamin dan unsur mikro. Lagipun, inilah yang diperlukan untuk berjaya melawan penyakit ini.

Oleh itu, osteoartritis sendi agak biasa. Ia mempunyai gejala dan sebab pendidikan yang jelas. Dalam hal ini, pendekatan yang betul dan mencukupi untuk rawatannya dan pencegahan selanjutnya adalah penting. Ini akan menjadi kunci kepada sendi yang sihat, dan oleh itu, semua proses penting.

Pengarang artikel: Kaplan Alexander Sergeevich | Pakar Ortopedik

Pendidikan: diploma dalam bidang "Perubatan Umum" yang diterima pada tahun 2009 di Akademi Perubatan. I. M. Sechenov. Pada tahun 2012 menamatkan pengajian pascasiswazah dalam Traumatologi dan Ortopedik di Hospital Klinikal Bandar Botkin di Jabatan Traumatologi, Ortopedik dan Pembedahan Bencana.