2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-17 02:15
Komposisi kimia lengkap delima
- Lemak: 1.2 g
- Protein: 1.7 g
- Karbohidrat: 18,7 g
- Air: 77.9 g
- Abu: 0.5 g
- Selulosa: 4 g
Vitamin
|
Nama |
jumlah | % RDA |
| Vitamin B1 (thiamin) | 0.07 mg | lima% |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.05 mg | 3% |
| Vitamin B5 (asid pantotenik) | 0.38 mg | lapan% |
| Vitamin B6 (piridoksin) | 0.08 mg | 4% |
| Vitamin B9 (asid folik) | 38.0 μg | 9.5% |
| Vitamin B12 (cyanocobalamin) | 0.0 mcg | 0% |
| Vitamin C (asid askorbik) | 10,2 mg | sebelas% |
| Vitamin E (sebagai alpha-tokoferol) | 0.60 mg | 4% |
| Vitamin D (sebagai cholecalciferol) | 0.0 mcg | 0% |
| Vitamin B3 (PP, asid nikotinik) | 0.29 mg | 1% |
| Vitamin K | 16.4 μg | empat belas% |
| Vitamin B7 (biotin) | 0.4 μg | 0.8% |
| Beta karotena | 5.0 μg | 0.1% |
| Alpha karotena | 0.0 mcg | 0% |
| Lutein + Zeaxanthin | 26 μg | 0.4% |
| Beta Cryptoxanthin | 0.0 mcg | 0% |
| Lycopene | 0.0 mcg | 0% |
| Vitamin B4 (kolin) | 7.6 mg | 2% |
| Methylmethionine sulfonium (vitamin U) | 0 mg | 0% |
| Betaine trimethylglycine | 0.1 mg |
0.01% |
Mineral
Makronutrien
| Nama | jumlah | % RDA |
| Potasium | 236.0 mg | sembilan% |
| Kalsium | 10.0 mg | 1% |
| Silikon | 5.0 mg | 0.5% |
| Magnesium | 12.0 mg | 3% |
| Natrium | 3.0 mg | 0.3% |
| Sulfur | 5.0 mg | 0.5% |
| Fosforus | 36.0 mg | lima% |
| Klorin | 2.0 mg | 0.1% |
Mikroelemen dan unsur ultramatik
| Nama | jumlah | % RDA |
| Aluminium | 110.0 μg | 0.3% |
| Boron | 54.4 μg | 77.7% |
| Vanadium | 14.0 μg | 35% |
| Besi | 0.3 mg | 2% |
| Iodin | 2.0 μg | 1.3% |
| Kobalt | 2.1 μg | 21% |
| Litium | 0.9 μg | 0.9% |
| Mangan | 120.0 μg | 6% |
| Tembaga | 160.0 μg | enam belas% |
| Molibdenum | 5.1 mcg | 7.3% |
| Arsenik | 0.2-0.9 μg | 4.6% |
| Nikel |
1.8 μg |
1.2% |
| Tin | 6.1 μg | 0.3% |
| Rubidium | 37.6 mcg | 38% |
| Memimpin | 0.05 μg | 0.5% |
| Selenium | 0.5 μg | 0.8% |
| Strontium | 19.4 μg | 2.4% |
| Thallium | 0.5 μg | 25% |
| Fluorin | 58.7 mcg | 1.5% |
| Kromium | 1.5 mcg | 3% |
| Zink | 350.0-570.0 mcg | 3.6% |
Protein dan asid amino
| Nama | jumlah | % RDA |
| Jumlah kandungan protein | 1.67 g | 3% |
| Kandungan asid amino penting | 0.291 g | 1.3% |
| Kandungan asid amino tidak penting | 0.358 g | 0.6% |
Asid amino penting
| Nama asid | jumlah | % RDA |
| Valine | 0.062 g | 2.5% |
| Histidin | 0.030 g | 1.4% |
| Isoleusin | 0.0 g | 0% |
| Leucine | 0.065 g | 1.4% |
| Lysine | 0.014 g | 0.3% |
| Metionin | 0.0-0.044 g | 1.2% |
| Threonin | 0.031 g |
1.3% |
| Tryptophan | 0.0 g | 0% |
| Fenilalanin | 0.046 g | 1.5% |
Asid amino penting
| Nama asid | jumlah | % RDA |
| Alanin | 0.045 g | 0.7% |
| Arginin | 0.045 g | 0.7% |
| Asid aspartik | 0.053 g | 0.4% |
| Glycine | 0.064 g | 1.8% |
| Asid glutamik | 0.051 g | 0.4% |
| Prolin | 0.0 g | 0% |
| Serine | 0.040 g | 0.5% |
| Tirosin | 0.034 g | 1.1% |
| Cystine | 0.026 g | 1.4% |
Lemak dan asid lemak
| Nama | jumlah | % RDA |
| Jumlah kandungan lemak | 1.17 g | 2% |
| Kandungan asid lemak tak jenuh | 0.172 g | 0.4% |
| Kandungan asid lemak tak jenuh omega-3 | 0.0 g | 0% |
| Kandungan asid lemak tak jenuh omega-6 | 0.08 g | 0.8% |
| Kandungan asid lemak tepu | 0.12 g | 0.5% |
Asid lemak tak jenuh
| Nama asid | jumlah |
| Palmitoleic C 16: 1 (omega-7) |
0.01 g |
| Oleic C 18: 1 (omega-9) | 0.08 g |
| Linoleik C 18: 2 (omega-6) | 0.08 g |
| Linolenik C 18: 3 (omega-3) | 0.0 g |
| Stearidonic C 18: 4 (omega-3) | 0.0 g |
| Gadoleic C 20: 1 (omega-11) | 0.0 g |
| Arachidonic C 20: 4 (omega-6) | 0.0 g |
| Eicosapentaenoic C 20: 5 (omega-3) | 0.0 g |
| Erukovaya C 22: 1 (omega-9) | 0.0 g |
| Klupanodone C 22: 5 (omega-3) | 0.0 g |
| Docosahexaenoic C 22: 6 (omega-3) | 0.0 g |
| Nervonic C 24: 1 (omega-9) | 0.0 g |
Asid lemak tepu
| Nama asid | jumlah |
| Lauric C 12: 0 | 0.01 g |
| Myristic C 14: 0 | 0.01 g |
| Palmitic C 16: 0 | 0.07 g |
| Stearik C 18: 0 | 0.04 g |
| Arakidik C 20: 0 | 0.0 g |
| Permulaan C 22: 0 | 0.0 g |
| Lignoserik C 24: 0 | 0.0 g |
Sterol
| Nama | jumlah | % RDA |
| Jumlah fitosterol | 17.0 mg | 31% |
| Kolesterol | 1.0 mg | 2% |
| Beta-sitosterol | 4.0 mg | sepuluh% |
| Stigmasterol | 0.0 mg | 0% |
| Kolesterol | 0.0 mg | 0% |
Karbohidrat
| Nama | jumlah | % RDA |
| Jumlah kandungan karbohidrat | 18,7 g | 6% |
| Mono- dan disakarida | 11.0-14.5 g | 24.5% |
| Glukosa | 5.2-7.0 g | 63% |
| Fruktosa | 5.8-7.0 g | 18% |
| Galaktosa | 0.0 g | 0% |
| Sukrosa | 0.0-0.2 g | 0% |
| Laktosa | 0.0 g | 0% |
| Kanji | 0.0 g | 0% |
| Maltose | 0.0 g | 0% |
| Selulosa | 4.0 g | 20% |
Pangkalan purin
| Nama | jumlah | % RDA |
| Kandungan jumlah purin | 6 mg | lima% |
◄ Kembali ke penerangan bom tangan
Disyorkan:
Delima - Manfaat Kesihatan Dan Kemudaratan Buah Delima Dan Jus Delima
Manfaat kesihatan dan kemudaratan buah delimaDelima adalah pokok renek atau pokok besar setinggi 4 meter dengan daun panjang yang indah dan buah-buahan yang besar.Agar sistem kardiovaskular berfungsi sebagai mekanisme yang terkoordinasi dengan baik, cukup dengan memakan buah delima
Komposisi Kimia Bawang Putih Yang Lengkap
Komposisi kimia lengkap bawang putih setiap 100 g Kalori 59 kcal Lemak:0.5 gProtein:6.4 gKarbohidrat:33.1 gAir:58.6 gAbu:1.4 gSelulosa:2.1 gVitamin Namajumlah% RDAVitamin B1 (thiamin)0.20 mg13%Vitamin B2 (riboflavin)0
Komposisi Kimia Lengkap Daun Saderi
Komposisi kimia lengkap daun saderiVitamin Namajumlah% RDAVitamin B1 (thiamin)0.020 mg1.2%Vitamin B2 (riboflavin)0.251-0.420 mg16.8%Vitamin B5 (asid pantotenik)0.246 mg4.9%Vitamin B6 (piridoksin)0.080 mg4
Komposisi Kimia Lengkap Akar Saderi
Komposisi kimia lengkap akar saderiVitamin Namajumlah% RDAVitamin B1 (thiamin)0.03 mg2%Vitamin B2 (riboflavin)0.06 mg3%Vitamin B5 (asid pantotenik)0,4 mglapan%Vitamin B6 (piridoksin)0.15 mglapan%Vitamin B9 (asid folik)7 μg2%Vitamin B12 (cyanocobalamin)0.0
Komposisi Kimia Kunyit Yang Lengkap
Komposisi kimia kunyit yang lengkap235 sebatian telah dijumpai pada kunyit, terutamanya sebatian fenolik dan terpenoid. 22 diarylheptanoids dan diarylpentanoids, 8 phenylpropenes and phenolic compound lain, 68 monoterpenes, 109 sesquiterpenes, 5 diterpenes, 3 triterpenoids, 4 sterols, 2 alkaloid dan 14 sebatian lain telah dikenal pasti
