Rawatan Kesesakan Hidung Dengan Ubat-ubatan Rakyat: 5 Kaedah Terbaik

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-07 17:50

Merawat kesesakan hidung

Kandungan:

• Membilas hidung untuk kesesakan hidung
• Rawatan kesesakan hidung dengan minyak thuja
• Rawatan kesesakan hidung dengan jus Kalanchoe
• Cara cepat menghilangkan kesesakan hidung dalam satu hari
• Merawat kesesakan hidung di rumah
• Latihan pernafasan untuk kesesakan hidung
• Sekiranya semuanya gagal …

Membilas hidung untuk kesesakan hidung

Terdapat banyak cara untuk menghilangkan kesesakan hidung dengan ubat-ubatan rakyat, tetapi tidak semuanya berkesan dan selamat untuk hidung seperti membilas. Mencuci adalah prosedur yang lembut pada membran mukus, sementara keberkesanannya sangat tinggi, kerana larutan menembusi jauh ke dalam nasofaring dan sinus hidung.

Resipi penyelesaian untuk membilas hidung diciptakan dan diuji berkali-kali di India kuno, menjadi warisan pengajaran yoga moden yang disebut prosedur jala neti. Intinya adalah menuangkan air laut (atau, dalam keadaan bandar, analognya - larutan garam laut) ke dalam lubang hidung sehingga mengalir melalui semua rongga hidung dan mula mengalir keluar dari yang lain.

Air laut sangat berharga kerana kandungan mineral dan yodium yang tinggi, diperlukan untuk menguatkan saluran darah dan membasmi kuman pada selaput lendir.

Untuk menjalankan prosedur ini dengan betul, anda perlu mengetahui beberapa ciri:

• Anda hanya perlu menggunakan air suam, dengan suhu sekitar 38-42 darjah Celsius;
• Dalam proses penyediaan larutan dari garam laut, anda perlu memastikan bahawa ia tidak lebih masin daripada darah. Penyelesaian dengan kepekatan yang terlalu tinggi dapat membakar mukosa hidung, oleh itu disarankan untuk tidak memasukkan lebih dari satu sendok teh garam ke dalam gelas air masak;

• Adalah perlu untuk mengelakkan kehadiran kristal garam dalam larutan, yang boleh merosakkan kulit halus membran mukus. Sekiranya sebilangan garam tetap tidak larut walaupun sudah sebati, lebih baik tuangkan larutan biasa ke dalam bekas lain, dan tuangkan bahagian bawah dengan sedimen;
• Semasa menuangkan larutan ke dalam hidung, anda tidak boleh menyedutnya sendiri. Air harus mengalir ke dalam satu dan mengalir keluar dari lubang hidung yang lain tanpa gangguan luar.

Selanjutnya, kami menawarkan resipi berikut untuk penyelesaian terapi garam laut untuk membilas hidung dengan selesema:

• Untuk kanak-kanak - larutkan satu sudu teh garam laut dalam satu liter air rebus. Malah kanak-kanak kecil (bermula dari 2 tahun) boleh membilas hidung dengan penyelesaian seperti itu, namun anda perlu memantau reaksi pertama terhadap prosedur tersebut. Sekiranya terdapat kekeringan teruk atau pembengkakan edema mukosa, kepekatan garam harus dikurangkan.
• Untuk orang dewasa - kacau satu sudu teh garam dalam setengah liter air.

• Untuk lanjutan - penyelesaian yang sama untuk orang dewasa, tetapi dengan penambahan seperempat sendok teh baking soda dan beberapa tetes yodium. Ubat semacam itu dapat mengalahkan kesesakan hidung dan penyakit yang merupakan gejala: sinusitis, sinusitis. Memusnahkan bakteria secara intensif pada selaput lendir hidung, sinus rahang atas dan laring.
• Resipi tanpa bilas - penyelesaian seperti itu disediakan untuk penyedutan khas. Dos garam laut dinaikkan menjadi satu sudu besar setiap segelas air. Produk ini melembapkan serbet linen, yang kemudian perlu diperas dengan kuat sehingga basah, tetapi titisan larutan tidak habis. Serbet mesti diletakkan di muka dan disimpan selama kira-kira 10-15 minit. Selama ini, anda hanya perlu bernafas melalui hidung, supaya penyedutan uap yodium berlaku, kerana pemisahan lendir dinormalisasi dan saluran udara hidung dibersihkan.

Rawatan kesesakan hidung dengan minyak thuja

Untuk rawatan kesesakan hidung dan penyakit pada sistem pernafasan, gejala-gejala di antaranya, ubat-ubatan rakyat dari thuja telah lama digunakan di Asia Timur. Thuja adalah analog Asia dari pain Eropah - tumbuhan malar hijau ini juga mengandungi minyak pati dan resin konifer khas, yang mempunyai kesan kuat pada membran mukus saluran pernafasan. Selain itu, ubat tradisional dari thuja juga terbukti sangat baik dalam memerangi gangguan usus, apabila sangat diperlukan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Dalam praktik homeopati, minyak thuja dianggap berkualiti tinggi jika dibuat dari tanaman yang berumur lebih dari 15 tahun, kerana jumlah bahan aktif yang terkandung dalam jarum meningkat seiring bertambahnya usia.

Sifat minyak Thuja berguna untuk kesesakan hidung:

• Kesan antiseptik yang kuat kerana minyak thuja berjaya melawan jangkitan saluran pernafasan atas. Ejen berjangkit yang memprovokasi keradangan mukosa hidung mati di seluruh kawasan penembusan komponen penting minyak, yang, kerana turun naiknya, bahkan dapat masuk ke kawasan sinus maksila;
• Dengan penggunaan minyak thuja secara berterusan, imuniti dirangsang, yang diperlukan untuk tubuh ketika mengubah keadaan cuaca atau cuaca untuk mengelakkan keadaan tidak stabil yang membawa kepada penyakit;
• Penyedutan minyak aromatik secara berkala mempercepat pertumbuhan semula selaput lendir setelah kerosakan, dengan itu mengekalkan sifat penghalangnya;
• Komponen aromatik minyak menenangkan selaput lendir yang teriritasi dan menormalkan aliran darah, sehingga melegakan bengkak yang mengganggu proses pernafasan.

Penyedutan dengan minyak thuja adalah pencegahan polip yang boleh dipercayai di rongga hidung, dan juga mencegah peningkatan adenoid. Dan, seperti yang anda ketahui, polip dan adenoid yang meradang adalah antara penyebab utama sinusitis dan sinusitis, yang akhirnya boleh menyebabkan sinusitis awal atau kambuhnya walaupun berjaya pulih. Memandangkan bahawa adenoiditis adalah penyakit kanak-kanak, dalam banyak kes rawatan pembedahannya dikontraindikasikan atau mempunyai risiko komplikasi yang tinggi. Cara terbaik untuk menyelesaikan masalah tanpa pembedahan dan risiko yang tidak perlu adalah titisan berdasarkan minyak thuja.

Baca lebih lanjut: Minyak Thuja untuk hidung dan adenoid

Resipi untuk merawat rhinitis dengan minyak thuja

1. Untuk menghilangkan sinusitis sepenuhnya dengan minyak thuja, ia akan memakan masa sebulan setengah. Setiap hari, tiga kali sehari, perlu dilakukan prosedur yang kompleks, yang terdiri daripada membilas hidung dengan air laut (atau larutan garam laut), menanam beberapa tetes air suling dan dua tetes minyak pati thuja di setiap lubang hidung.
2. Rejimen rawatan yang lebih intensif untuk kesesakan hidung melibatkan penanaman lapan tetes minyak thuja setiap hari tiga kali sehari selama dua minggu. Seterusnya, anda perlu berehat - selama seminggu, jangan mengambil ubat selesema. Selepas rehat, anda perlu menghasilkan semula skema untuk menggabungkan hasilnya sehingga pemulihan sepenuhnya.

Ingatlah bahawa, bagaimanapun, program rawatan dengan minyak pati harus dibuat oleh doktor homeopati, dan doktor yang merawat mengawal penggunaan ubat-ubatan dan minyak.

Rawatan kesesakan hidung dengan jus Kalanchoe

Jus Kalanchoe adalah salah satu rawatan yang paling popular untuk kesesakan hidung, dan, pada masa yang sama, salah satu yang paling kontroversial kerana kesan sampingannya. Adalah mustahil untuk meramalkan reaksi tubuh terhadap Kalanchoe - bagi seseorang jus tumbuhan ini membantu melegakan bengkak dan memudahkan pernafasan, seseorang tidak menunjukkan kesan yang sedikit pun, dan pada sesetengah orang boleh menimbulkan rinitis alergi.

Keberkesanan jus Kalanchoe dijelaskan oleh kesannya yang bermanfaat:

• Anti-radang - setelah menanamkan dengan jus Kalanchoe, pembengkakan dan keradangan membran mukus mereda, yang dengan segera dan ketara memudahkan pernafasan pesakit. Namun, pada suhu tinggi, ketika peradangan berfungsi sebagai tanda pengaktifan sistem kekebalan tubuh terhadap jangkitan, jus Kalanchoe tidak dapat digunakan.
• Kesan merengsa pada membran mukus membantu menghilangkan lendir berlebihan. Pesakit, setelah ditanam dengan jus, mula bersin dengan keras, dan sebahagian besar ingus keluar. Ini berguna pada peringkat kemudian penyakit ini, jika ingus dalam jumlah besar keluar pada tahap awal selesema, maka selaput lendir akan kering, yang akan menyebabkan komplikasi rhinitis.
• Sifat bakteria jus Kalanchoe bukanlah mitos, jus tumbuhan ini benar-benar mengandungi bahan yang menghentikan pertumbuhan dan pembiakan bakteria - fitonutida. Tetapi penggunaannya untuk rawatan kebanyakan jenis rhinitis tidak praktikal - rhinitis bakteria agak jarang berlaku, dan dengan rhinitis virus dan alergi, sifat Kalanchoe ini tidak membantu mengatasi hidung berair dan kesesakan.
• Ciri penyembuhan luka - Jus Kalanchoe mampu meningkatkan pertumbuhan semula selaput lendir, penyembuhan luka dan mikrokrak pada permukaannya. Walau bagaimanapun, jus yang sama juga dapat memprovokasi penampilan bisul dan kerosakan mikro sebagai tindak balas terhadap kesan menjengkelkannya. Oleh itu, ia jarang digunakan sebagai agen penyembuhan luka.

Peraturan untuk menggunakan jus Kalanchoe dalam rawatan hidung berair dan kesesakan hidung:

• Sebaiknya gunakan Kalanchoe untuk mengobati rhinitis bakteria, yang memprovokasi mikroorganisma Legionella, sekiranya rhinitis virus atau alergi, jus Kalanchoe mungkin mempunyai kesan sebaliknya
• Jangan merawat selesema dengan jus Kalanchoe selama lebih dari lima hari. Jadi, masa yang tepat untuk mula merawat rhinitis adalah hari ketiga dari permulaan penyakit, pada peringkat pertama, rawatan diri berbahaya dan boleh mengganggu fungsi sistem imun. Sekiranya selepas itu anda menggunakan jus Kalanchoe atau ubat tradisional lain selama lima hari, dan hidung berair tidak hilang, maka anda memerlukan bantuan pakar;
• Bagi kanak-kanak kecil dengan sedikit hidung tersumbat dengan rembesan telus, mustahil untuk menguburkan jus Kalanchoe, agar tidak menimbulkan komplikasi. Gunakan produk hanya apabila ingus menjadi kuning atau kehijauan, menjadi pekat;
• Sebelum menanam hidung, disyorkan untuk menguji reaksi alergi - setetes produk disapu pada bahagian kulit di atas bibir atas, jika selepas 12 jam kemerahan dan ruam tidak muncul, maka anda boleh menggunakan jus Kalanchoe untuk menanamkan;
• Jus Kalanchoe tidak boleh menetes ke hidung pada suhu tinggi.

Untuk tujuan perubatan, anda boleh menggunakan sebarang jenis tanaman yang ditanam di rumah, yang paling popular adalah Kalanchoe Degremona dan tubotvetny bryophyllum.

Untuk menyediakan jus Kalanchoe, ambil daun bawah tanaman, basuh dan kisar dalam penekan bawang putih. Jus Kalanchoe pekat tulen menyebabkan kerengsaan teruk pada selaput lendir, oleh itu, sebelum digunakan, ia mesti dicairkan dengan air dalam nisbah satu-ke-satu. Ujian kepekaan disyorkan untuk menentukan kepekatan bahan itu sendiri

Sekiranya anda membeli jus siap pakai di farmasi, maka pilihlah produk dari kepekatan yang diinginkan - jus yang terlalu pekat menyebabkan kerengsaan dan perlu dicairkan lebih lanjut, dan ubat homeopati dalam pencairan kuat tidak berkesan untuk mengatasi kesesakan hidung. Penyelesaian alkohol jus Kalanchoe juga tidak sesuai untuk menanam.

Ejen ini ditanamkan dua kali sehari, 1-2 tetes untuk kanak-kanak dan 3-4 untuk orang dewasa. Setelah berunding dengan ENT dan jika tidak ada kontraindikasi, jumlah penanaman setiap hari dapat ditingkatkan hingga empat kali.

Baca lebih lanjut: Khasiat dan resipi berguna untuk penggunaan Kalanchoe

Bagaimana dengan cepat menghilangkan kesesakan hidung dalam satu hari di rumah?

Dalam banyak kes, kesesakan hidung patologi dapat diatasi dengan bantuan satu ubat rakyat, yang sangat mudah disiapkan dan dengan cepat melegakan kesesakan hidung.

Titisan hidung bawang paling senang disediakan seperti berikut:

• Ambil bawang, kupas dan bahagikannya menjadi kepingan yang cukup kecil (4 atau 8 keping, bergantung pada ukuran bawang dan bawang putih).
• Dengan menggunakan pembuat bawang putih, perah jus dari bawang ke dalam bekas yang sesuai, lebih baik bukan logam.
• Tapis jus bawang ke dalam bekas lain melalui lapisan kain cheesecloth.
• Cairkan jus dengan air rebus dalam nisbah 1: 2 (2 bahagian air).
• Tuangkan larutan yang dihasilkan ke dalam balang kaca kecil dengan penutup yang tertutup rapat.

Untuk dos yang betul, pipet sederhana digunakan; pada satu masa, anda boleh meneteskan hidung anda dengan 1-2 tetes larutan bawang.

Cukup untuk menguburkan ubat ini di hidung beberapa kali sehari, dan pada keesokan harinya tidak ada jejak kesesakan hidung.

Apabila bersentuhan dengan mukosa hidung, titisan membakarnya sedikit. Sekiranya sensasi terbakar terlalu kuat, cairkan titisan dengan air lagi.

Perhatian! Campuran ini sangat panas, dan jika anda tidak mencairkannya secukupnya dengan air, terdapat risiko membakar mukosa hidung!

Merawat kesesakan hidung di rumah

Satu lagi ubat rakyat yang berkesan dengan tindakan yang kuat diketahui oleh banyak orang, tetapi hanya sedikit orang yang memutuskan untuk menggunakannya, mengubah masalah dengan selesema biasa dan penyakit yang menimbulkannya ke bahu ubat, yang tidak selalu memberikan hasil yang diinginkan.

Campuran akar halia, madu dan lemon mampu mengeluarkan tubuh dari keadaan serius dengan selesema yang paling biasa, di mana kesesakan hidung adalah gejala biasa. Rahsia campuran adalah bahawa ketiga-tiga komponen utama, yang biasanya digunakan dalam rawatan penyakit pernafasan, ketika diambil bersama, menghasilkan kesan sinergis, yang menyebabkan kesan merangsang dan berkhasiat pada tubuh diperkuat beberapa kali.

Resipi untuk menyediakan campuran penyembuhan berbeza dari pengarang yang berbeza, jadi kami mencadangkan menggunakan resipi ringkas dan standard terlebih dahulu, dan kemudian mengubahnya secara berasingan untuk diri anda sendiri mengikut urutan bebas.

Akar halia dengan lemon dan madu - penyediaan

• Ambil akar halia dan madu dalam nisbah jisim 2: 1. Dari segi sebiji lemon rata-rata, berat komponen ini masing-masing ialah 300 dan 150 gram.
• Akar halia boleh dikupas, tetapi tidak diperlukan. Beberapa penulis resipi berkeras menggunakan jahe dengan kulitnya, kerana ia menambahkan komponen sayuran seperti serat ke dalam campuran, yang membantu meningkatkan peristalsis. Penyelidikan perubatan menunjukkan bahawa keberkesanan sistem imun, 70% daripadanya tertumpu pada sistem pencernaan, sangat bergantung pada fungsi usus yang betul. Satu atau lain cara, akar halia terlebih dahulu dihancurkan dengan pisau menjadi kepingan, yang kemudian berubah menjadi gruel dengan pengisar atau penggiling daging.
• Manipulasi serupa dilakukan dengan lemon. Sekali lagi, seseorang berpendapat bahawa lemon mesti dikupas dan diadu, walaupun kebanyakan sumber masih mengambil buah utuh, kulitnya dan biji-bijiannya mengandung sejumlah besar mineral. Lemon digiling dalam penggiling daging atau pengisar, anda bahkan boleh melakukannya pada masa yang sama dengan halia, agar tidak membuang masa mencampurkan dua komponen utama.
• Madu ditambahkan pada campuran akar lemon dan halia. Setelah mencampurkan secara intensif, produk penyembuhan siap digunakan, tetapi lebih baik segera meletakkannya di dalam balang atau bekas bukan logam lain yang sesuai dengan penutup. Campuran dibiarkan di dalam peti sejuk atau tempat gelap yang sejuk selama sehari. Dalam keadaan ini, ia boleh disimpan selama sebulan.
• Baca lebih lanjut mengenai faedah dan kontraindikasi halia dalam artikel: faedah dan kemudaratan halia

Menggunakan ubat berdasarkan halia, madu dan lemon

Untuk pencegahan selesema pada pertengahan musim, campuran halia diambil dalam satu sendok teh yang dilarutkan dalam segelas minuman panas, setelah bangun dan sebelum tidur. Suhu teh atau air yang ditambahkan ubat tidak boleh melebihi 50 ° C, kerana dalam keadaan terlalu panas, protein, vitamin dan komponen aktif lain dari campuran penyembuh akan musnah.

Pada gejala pertama penyakit ini, campuran penyembuhan boleh dimakan secara bebas, larut di bawah lidah 2-3 sudu teh sehari. Anda juga boleh menambah ubat halia ke salad segar dan hidangan lain, selagi suhunya tidak lebih tinggi daripada 50 ° C.

Campuran akar halia, lemon dan madu boleh menjadi sukar untuk saluran gastrointestinal, oleh itu, dengan memburuknya bisul, gastritis dan penyakit lain dari sistem pencernaan, lebih baik menahan diri daripada menggunakan campuran ini.

Baca lebih lanjut: Halia dengan lemon dan madu - resipi untuk kesihatan

Latihan pernafasan untuk kesesakan hidung

Sebelum anda mula bersenam, anda perlu membuat persediaan. Anda memerlukan balang kecil bawang putih dan bawang, dicincang menjadi kepingan kecil. Anda mempunyai hidung tersumbat, dan anda tidak merasakan apa-apa, ini adalah masalah pertama yang dapat diselesaikan dengan cara yang mudah: anda perlu mengetuk jambatan hidung anda dengan dua jari (anda tidak boleh mengetuk dengan kuat). Selepas itu, anda akan melakukan urutan sederhana pada sayap hidung. Sebaik sahaja anda mempunyai hidung yang malas, ambil balang di mana anda memotong bawang dan bawang putih, sekarang anda dapat menciumnya.

Langkah seterusnya adalah latihan pernafasan:

1. Langkah pertama. Tarik nafas sepenuhnya dan hembuskan sepenuhnya. Jelas bahawa hidung sangat sukar untuk bernafas, tetapi anda harus mencuba melakukannya, dan semaksimum mungkin, tetapi dengan dua lubang hidung. Cukup sedikit masa akan berlalu - dan setiap kali anda akan merasa lebih mudah bagi anda untuk bernafas.
2. Langkah kedua. Ia perlu dibuat supaya satu jari terletak di jambatan hidung, yang lain di sisi lubang hidung, dan jari ketiga di sisi lain. Seperti yang anda faham, tiga jari terlibat. Anda mungkin sudah meneka apa yang akan anda lakukan. Oleh itu, anda bernafas. Anda menarik nafas sepenuhnya melalui hidung dengan dua lubang hidung, kemudian mencubit satu lubang hidung, kanan atau kiri - tidak mengapa, dan menghembus nafas perlahan-lahan. Kemudian tarik nafas lagi. Sekarang cubit lubang hidung yang lain dan juga perlahan-lahan menghembuskan nafas. Oleh itu, anda perlu mencubit setiap lubang hidung tiga hingga empat kali.
3. Langkah ketiga. Jari kaki dalam kedudukan yang sama seperti latihan sebelumnya. Tetapi sekarang anda melakukannya secara berbeza: anda mencubit satu lubang hidung sekaligus. Tarik nafas perlahan-lahan, tahan nafas sedikit dan kemudian lepaskan lubang hidung anda dan cubit yang lain, ubahnya. Semasa mencubit lubang hidung yang lain, lakukan perkara yang sama. Anda perlu melakukannya sekali lagi tiga hingga empat kali. Lendir mungkin keluar, ini normal, hapus saja.

Seterusnya, anda perlu kembali mengetuk (tindakan pertama anda). Anda perlu mengetuk dengan teliti. Pada mulanya mudah, dan selama kira-kira setengah minit, kemudian berhenti sebentar selama kira-kira sepuluh saat - dan sekali lagi setengah minit mengetuk jambatan hidung, tetapi sudah mengetuk lebih kuat. Kemudian anda harus mengetuk bulat kecil, iaitu anda harus mengetuk secara bergantian dari satu sisi, kemudian dari sisi yang lain. Lakukan juga dengan perlahan dan ringan pada mulanya, dan kemudian lebih sukar.

Selepas semua perkara di atas, anda perlu membasahi lubang hidung anda dengan Vaseline (anda mengetatkannya, dan oleh itu mereka perlu melembutkan sedikit). Semua latihan ini harus dilakukan 3 kali setiap hari. Sebagai tambahan kepada semua ini, anda tidak perlu meneteskan ubat apa pun ke hidung kerana ini akan mengganggu rawatan.

Sekiranya semuanya gagal …

Menurut statistik, 68% populasi dewasa di planet ini mempunyai kelengkungan septum hidung, kerana, dalam keadaan kesihatan yang normal, hidung boleh tersumbat tanpa tanda-tanda kesesakan hidung. Kelengkungan sedikit septum hidung adalah normal dan terdapat pada 95% orang dewasa. Hanya 25% dari mereka yang tidak mengalami ketidakselesaan dari ini, sementara sebahagian dari 70% yang lain dapat menghabiskan bertahun-tahun untuk merawat kesesakan, yang disebabkan oleh keanehan anatomi hidung.

Dalam beberapa kes, mustahil untuk menyingkirkan rhinitis kronik untuk waktu yang lama, walaupun menggunakan pelbagai ubat, ubat-ubatan rakyat atau homeopati. Kemudian, hanya setelah diperiksa oleh pakar otolaryngologi, anda dapat mengetahui sebab berlakunya kesesakan hidung yang berterusan.

Pembengkakan dan kesesakan hidung dengan kelengkungan septumnya berlaku kerana kerengsaan mekanikal, yang mana lekapan membujur terbentuk pada membran mukus dalaman rongga hidung. Jelas bahawa ubat tidak berguna dalam kes ini, dan rawatan paling sering dilakukan secara pembedahan. Perkara yang sama berlaku untuk polip - pertumbuhan mukosa hidung - sekiranya kesesakan kering tanpa tanda-tanda hidung berair, yang tidak sesuai dengan rawatan ubat, anda harus berjumpa pakar otolaryngologi.

Pengarang artikel: Sokolova Nina Vladimirovna | Phytotherapist

Pendidikan: Diploma "Perubatan Am" dan "Terapi" yang diterima di Universiti dinamakan NI Pirogov (2005 dan 2006). Latihan lanjutan di Jabatan Fitoterapi di Universiti Persahabatan Rakyat Moscow (2008).