2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-17 02:15
Komposisi kimia lengkap jagung
- Lemak: 4.9 g
- Protein: 10,3 g
- Karbohidrat: 60 g
- Air: 14 g
- Abu: 1.2 g
- Selulosa: 9.6 g
|
Vitamin dan seperti vitamin |
dalam 100 g |
| Vitamin C, asid askorbik | 6.8 mg |
| Vitamin B1, Thiamin | 0.390 mg |
| Vitamin B2, Riboflavin | 0.200 mg |
| Vitamin B3, PP, Niacin | 2.1 mg |
| Vitamin B4, Kolin | 71.0 mg |
| Asid Pantothenic Vitamin B5 | 0.420 mg |
| Vitamin B6, Pyridoxine | 0.620 mg |
| Vitamin B9, asid folik | 19.0 μg |
| Vitamin B12, Cobalamin | 0 μg |
| Vitamin A, Retinol | 53 μg |
Vitamin E: |
|
| Beta-tokoferol | 0 mg |
| Alpha-tokoferol | 0.10-0.49 mg |
| Delta-tokoferol | 0 mg |
| Gamma-tokoferol | 0.15-0.20 mg |
| Vitamin D (D2 + D3) | 0 μg |
| Vitamin K, phylloquinone | 0.3 μg |
| Vitamin H, biotin | 21.0 μg |
| Beta karotena | 47-97 μg |
| Alpha karotena | 16-63 mcg |
| Lutein + Zeaxanthin | 644-1355 mcg |
| Beta Cryptoxanthin | 115 mcg |
| Lycopene | 0 μg |
| Vitamin U (metil metionin sulfonium) | 0 mg |
| Betaine trimethylglycine | 10.03 mg |
| Mineral | dalam 100 g |
Makronutrien: |
|
|
Kalium, K |
287.0 mg |
| Kalsium, Ca | 7,0 mg |
| Magnesium, Mg | 127.0 mg |
| Fosforus, P | 301.0 mg |
| Natrium, Na | 35.0 mg |
| Silikon, Si | 60.0 mg |
| Sulfur | 114.0 mg |
| Klorin, Cl | 54.0 mg |
Unsur surih: |
|
| Aluminium, Al | 440.0 μg |
| Barium | 13.2-18.1 mcg |
| Boron, B | 270.0 μg |
| Bromin | 5.2 μg |
| Vanadium, V | 93.0 μg |
| Germanium | 1,5 mg |
| Besi, Fe | 3.7 mg |
| Emas | 0.5 μg |
| Iodin, saya | 5.2 μg |
| Cobalt, Co | 5.3 μg |
| Lithium, Li | 14.9 mcg |
| Mangan, Mn | 1090.0 mg |
| Tembaga, Cu | 290.0 μg |
| Molibdenum, Mo | 28.4 mcg |
| Arsenik | 0.02 μg |
| Nikel, Ni | 83.8 μg |
| Tin | 28.9 mcg |
| Rubidium, Rb | 61.1 μg |
| Memimpin | 0.80 mcg |
| Selenium, Se | 15.5-30 mcg |
| Fluorin, F | 64.0 μg |
| Chrome, Cr | 8.0 μg |
|
Zink, Zn |
1.73-2.21 mg |
| Zirkonium | 24.5 mcg |
| Titanium | 64.0 μg |
| Antimoni | 0.2 μg |
| Strontium | 34.2 mcg |
| Thallium | 0.15 mcg |
| Bahan asas: | dalam 100 g |
| Air | 14 g |
| Protein | 10,3 g |
| Lemak | 4.9 g |
| Abu | 1.2 g |
| Karbohidrat | 60 g |
| Selulosa | 7.3-9.6 g |
| Mono- dan disakarida (gula) | 1.6 g |
| Sukrosa | 2.06 g |
| Glukosa (dekstrosa) | 0.500 g |
| Fruktosa | 0.480 g |
| Laktosa | 0 g |
| Galaktosa | 0 g |
| Maltose | 0.180 g |
| Kanji | 58.2 g |
| Pektin | 0.5 g |
| Kafein | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |
| Asid amino: | dalam 100 g |
Asid amino penting: |
1.56-3.61 g |
| Valine | 0.19-0.48 g |
| Histidin | 0.09-0.29 g |
| Isoleusin | 0.129-0.340 g |
| Leucine | 0.35-1.15 g |
|
Lysine |
0.14-0.27 g |
| Metionin | 0.07-0.20 g |
| Threonin | 0.13-0.35 g |
| Tryptophan | 0.02-0.07 g |
| Fenilalanin | 0.15-0.46 g |
Asid amino yang boleh diganti: |
2.03-5.82 g |
| Alanin | 0.3-0.71 g |
| Arginin | 0.13-0.47 g |
| Asid aspartik | 0.24-0.66 g |
| Glycine | 0.13-0.39 g |
| Asid glutamik | 0.64-1.77 g |
| Prolin | 0.29-0.82 g |
| Serine | 0.15-0.45 g |
| Cysteine | 0.03-0.17 g |
| Tirosin | 0.12-0.38 g |
| Asid lemak: | dalam 100 g |
| Jumlah kandungan lemak | 4.74 g |
Tepu: |
|
| Palmitik | 0.300-0.570 g |
| Stearik | 0.080 g |
Tak jenuh tunggal: |
|
| Omega-9 (oleik) | 1.250 g |
Tidak tepu: |
|
| Omega-3 (linolenik) | 0.070 g |
| Omega-6 (linoleik) | 2,100 g |
| Sterol dan nutrien lain: | dalam 100 g |
| Jumlah fitosterol | 49-91 mg |
| Kolesterol | 3.6-8.2 mg |
|
Beta-sitosterol |
38-80 mg |
| Stigmasterol | 0.2-0.7 mg |
| Kolesterol | 0 mg |
| Lemak trans | 0 g |
| Purine | 52.0 mg |
Kembali ke penerangan mengenai sifat perubatan jagung ➤
Disyorkan:
Bunga Jagung Biru - Sifat Dan Penggunaan Bunga Jagung Dalam Perubatan
Biru bunga jagungSifat perubatan dan resipi untuk penggunaan bunga jagungTumbuhan ini tidak lebih tinggi 60 cm dengan batang bercabang dan lurus. Sistem akar bunga jagung sangat maju. Daun tanaman berbentuk linear-berbentuk pisau pembedah, di bahagian atas - padat, di bahagian bawah - lobed
Jagung - Rawatan Jagung Dengan Ubat-ubatan Rakyat Dan Kaedah
Rawatan jagung dengan ubat-ubatan rakyatRawatan kapalan dengan kentangAmbil kentang, parut, lakukan perkara yang sama dengan bawang. Campurkan bahan-bahan ini dan letakkan di kain cheesecloth, yang kemudian disapukan pada jagung. Ini akan mengukus jagung
Komposisi Kimia Bawang Putih Yang Lengkap
Komposisi kimia lengkap bawang putih setiap 100 g Kalori 59 kcal Lemak:0.5 gProtein:6.4 gKarbohidrat:33.1 gAir:58.6 gAbu:1.4 gSelulosa:2.1 gVitamin Namajumlah% RDAVitamin B1 (thiamin)0.20 mg13%Vitamin B2 (riboflavin)0
Komposisi Kimia Lengkap Daun Saderi
Komposisi kimia lengkap daun saderiVitamin Namajumlah% RDAVitamin B1 (thiamin)0.020 mg1.2%Vitamin B2 (riboflavin)0.251-0.420 mg16.8%Vitamin B5 (asid pantotenik)0.246 mg4.9%Vitamin B6 (piridoksin)0.080 mg4
Komposisi Kimia Lengkap Akar Saderi
Komposisi kimia lengkap akar saderiVitamin Namajumlah% RDAVitamin B1 (thiamin)0.03 mg2%Vitamin B2 (riboflavin)0.06 mg3%Vitamin B5 (asid pantotenik)0,4 mglapan%Vitamin B6 (piridoksin)0.15 mglapan%Vitamin B9 (asid folik)7 μg2%Vitamin B12 (cyanocobalamin)0.0
