Kembung - Punca Dan Gejala Kembung

2024 Pengarang: Josephine Shorter | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 21:46

Punca dan gejala kembung

Kandungan:

• Punca kembung
• Gejala kembung
• Kembung selepas makan
• Apa yang perlu dilakukan dengan kembung?
• Merawat kembung

Apa itu kembung?

Kembung (kembung perut) adalah pengumpulan gas di dalam usus kerana gangguan pencernaan. Proses ini paling sering disertai dengan kembung, peningkatan jumlah perut dan rasa kenyang yang tidak menyenangkan dari dalam.

Tidak diragukan lagi, kita semua, pada satu tahap atau yang lain, telah mengalami hal ini pada diri kita sendiri dan kita tahu dengan baik apa masalah yang ditimbulkan oleh penyakit ini. Usus yang penuh dengan gas menimbulkan rasa kenyang, dan kolik yang disebabkan oleh ini banyak masalah, membuat kita merasa tidak selesa.

Perut kembung juga berlaku pada orang yang sihat, tetapi selalunya ia berfungsi sebagai manifestasi penyakit gastrointestinal lain yang lebih serius. Gas di dalam usus dapat berkumpul dengan patologi seperti:

• pankreatitis kronik - badan kekurangan enzim yang dihasilkan oleh pankreas dan akibatnya, kembung muncul setelah memakan apa-apa jenis makanan.
• sindrom iritasi usus - terdapat pelanggaran fungsi motor usus, kembung dalam kes ini disertai dengan rasa sakit,
• dysbiosis - keseimbangan mikroflora terganggu, dan mikroorganisma berbahaya mula menghasilkan gas (metana, hidrogen sulfida, amonia),
• intoleransi laktosa - orang dewasa sering kekurangan enzim yang mendorong penyerapan laktosa (gula susu),
• penyumbatan usus - laluan gas boleh menjadi sukar kerana perkembangan tumor atau polip.

Adalah mungkin untuk menghilangkan kembung untuk sementara waktu di rumah, tetapi lebih baik mencari punca penyakit ini bersama-sama dengan doktor. Ingatlah bahawa ubat tradisional bukanlah pengganti terapi arus perdana, tetapi hanya tambahan untuknya.

Punca kembung

Pemakanan sebagai penyebab utama kembung

• Selalunya, pengambilan pelbagai jenis minuman berkarbonat berlebihan menyebabkan pengumpulan gas yang berlebihan dalam esofagus. Biasanya, kembung ini hilang tanpa menimbulkan kesulitan tertentu, kerana gas pada orang yang sihat cepat diserap oleh dinding usus atau dikeluarkan secara fisiologi.
• Udara juga masuk ke dalam perut dalam jumlah besar semasa makan. Oleh itu, seseorang tidak harus tergesa-gesa untuk makan makanan.
• Ingat bahawa beberapa makanan yang dimakan dalam jumlah besar menyebabkan reaksi penapaian dan, sebagai akibatnya, pembentukan gas. Untuk mengelakkan akibat yang tidak diingini, anda harus mengurangkan penggunaan gula-gula dan muffin, roti hitam, kacang, kentang dan makanan lain yang mengandungi sejumlah besar karbohidrat, serat atau kanji yang mudah dicerna.
• Punca penumpukan gas lain ialah mencampurkan makanan yang perlu dimakan secara berasingan. Hal ini berlaku terutamanya untuk buah-buahan yang perlu dimakan satu jam sebelum makan utama, atau tidak lebih awal daripada 2 jam selepas makan.

Kadang-kadang penyebab kembung boleh menjadi usaha menghilangkan pedih ulu hati dengan minum baking soda, kerana ia meneutralkan persekitaran berasid jus gastrik dan memprovokasi peningkatan pengeluaran gas.

Penyakit seliak

Kembung juga merupakan gejala utama penyakit seliak yang jarang berlaku. Menurut statistik, di Rusia 1 orang dari 1000 mempunyai penyakit seliak. Dalam penyakit seliak, gluten tidak dipecah sepenuhnya, membentuk bahan toksik yang merosakkan permukaan dalam usus. Ia dirawat secara eksklusif dengan diet bebas gluten, atau pengambilan enzim yang berterusan yang akan membantu memecahkan gluten.

Baca lebih lanjut: Apa itu Penyakit Seliak?

Gejala kembung

Selalunya, kembung bukan penyakit bebas, tetapi hanya gejala penyakit pencernaan lain yang lebih serius.

Pembentukan gas yang berlebihan dalam usus adalah mungkin dengan pankreatitis kronik, penyakit di mana tubuh kekurangan enzim yang dihasilkan oleh pankreas. Dalam kes ini, kembung biasanya berlaku selepas makan, tanpa mengira komposisinya.

Perut kembung juga disebabkan oleh sindrom iritasi usus. Dalam kes ini, fungsi motor usus yang sihat secara anatomi terganggu, dan kembung disertai dengan sakit perut, dan dalam beberapa kes juga cirit-birit atau sembelit.

Kembung boleh disebabkan oleh penyumbatan usus yang disebabkan oleh tumor atau polip. Dalam kes ini, aliran gas dari usus sukar dan membawa kepada perut kembung.

Pembentukan gas yang berlebihan boleh menjadi akibat dari dysbiosis usus. Kerana penurunan sifat pelindung tubuh di usus besar, pelanggaran mikroflora berlaku. Mikroba berbahaya yang masuk ke sana menghasilkan gas dalam jumlah besar (terutamanya ammonia, metana dan hidrogen sulfida). Proses ini membawa kepada kembung, disertai bau busuk.

Juga, perut kembung sering menyertai intoleransi laktosa individu - keadaan di mana tubuh kekurangan enzim yang membolehkan seseorang mengasimilasi produk tenusu.

Kembung dan sakit perut. Rasa sakit biasanya berumur pendek tetapi menyakitkan. Sensasi yang tidak menyenangkan hilang ketika gas melewati usus. Kesakitan boleh berlaku di pelbagai titik di rongga perut dan, melalui usus, bertukar lokasi. Sekiranya anda merasa sakit yang berpanjangan dan sengit untuk waktu yang lama, maka ini mungkin merupakan isyarat bahawa penyebabnya bukanlah kembung, tetapi penyakit yang lebih serius.

Kembung selepas makan

Dalam kebanyakan kes, perut kembung dikaitkan dengan diet yang buruk. Pada orang yang sihat, kembung boleh disebabkan oleh secara tidak sengaja menelan sebahagian besar udara dengan makanan, atau minum minuman berkarbonat. Juga, sensasi yang tidak menyenangkan dapat terjadi jika makanan ini atau makanan tidak diserap oleh badan dengan baik. Oleh itu, bukannya dicerna, ia mula membentuk gas.

Makanan tenusu boleh menjadi penyebab kembung lain. Enzim laktosa diperlukan untuk mencerna jenis makanan ini. Susu dan produk serupa boleh menyebabkan rasa tidak selesa jika tidak dalam jumlah yang mencukupi. Produk serat atau pati kasar, seperti biji, kubis, kentang, kacang, dan gandum, juga boleh menjadi penyebabnya. Sekiranya perut kembung kerap berlaku, produk tersebut harus dikecualikan. Sekiranya penggunaannya, perlu diingat bahawa makanan seperti ini mesti dikunyah dengan berhati-hati, jika tidak, timbul rasa tidak selesa.

Apa yang perlu dilakukan dengan kembung?

Sehari selepas kembung, usus harus dibiarkan berehat. Makan nasi rebus sahaja dan basuh dengan teh herba. Selepas itu, anda harus menyemak semula diet anda. Dari daging, anda harus mengutamakan ayam, ayam belanda dan sapi, dari bijirin - beras. Susu harus diganti dengan produk susu yang ditapai (keju, yogurt). Anda perlu minum teh dari pudina, wort St. John dan chamomile. Adalah baik untuk menambahkan rempah dan ramuan yang mengurangkan pembentukan gas ke dalam pinggan: halia, jintan, kapulaga, pasli, dill, adas.

Untuk memahami makanan tertentu yang menyebabkan kembung, anda harus memusatkan perhatian pada perasaan anda. Jejak sensasi yang anda alami semasa mengambil produk ini atau itu, dan buat kesimpulan. Campur tangan perubatan, dalam kebanyakan kes, terhad kepada pengambilan persediaan enzim. Dan jika anda mengesyaki jangkitan atau bakteria pada saluran gastrousus, antibiotik diresepkan.

Merawat kembung

Rawatan harus dimulakan dengan enterosorben konvensional, yang dengan cepat menyerap lebihan gas di dalam usus dan membuangnya. Kaedah yang paling biasa untuk memerangi kembung adalah menggunakan arang aktif (1 g tiga kali sehari). Walau bagaimanapun, enterosorben juga mengeluarkan bahan berguna dari badan, jadi tidak digalakkan menggunakannya lama.

Enterosorben lain termasuk:

• Polyphepan
• Enterosgel
• Polysorb
• Batu arang putih
• Laktofiltrum

Persediaan antifoam. Defoamers tidak mengeluarkan gas, tetapi mempercepat penyingkirannya dengan cara semula jadi. Ubat tersebut tidak toksik dan diresepkan walaupun untuk kanak-kanak kecil. Ubat yang paling popular adalah Espumisan (Simethicon, Simikol), Pepsan-R.

Enzim. Sekiranya pencernaan terganggu kerana pankreas yang lemah, persiapan enzim diresepkan: Mezim forte, Creon, Pancreatin, Micrasim.

Probiotik. Probiotik adalah produk yang mengandungi sejumlah besar mikroflora bermanfaat untuk usus kita. Dengan meningkatkan bilangan mereka, meningkatkan imuniti, mikroflora putrefaktif dan pembentukan gas ditekan. Probiotik yang paling popular: Linex, Bifidumbacterin, Bifiform, Hilak Forte, Normoflorin B, Yogulakt, Bifiliz, Primadophilus.

Ubat-ubat herba. Ubat yang paling popular adalah buah dill atau air dill, yang sering diresepkan untuk bayi baru lahir.

Langkah tambahan. Anda juga harus mengecualikan makanan yang mendorong penapaian dari diet. Provokator seperti itu boleh dipanggang, gula-gula, susu, sayuran segar, kacang polong dan kacang.

Latihan fizikal yang bertujuan menormalkan fungsi usus juga dapat meningkatkan kesejahteraan umum dan melegakan ketidakselesaan. Untuk melakukan ini, anda harus melakukan senaman pagi setiap hari, termasuk jongkok dan kenaikan kaki. Berenang, berjalan kaki atau berjoging juga bermanfaat.

Sekiranya kembung tidak disebabkan oleh diet yang tidak sihat, tetapi merupakan akibat dari sebarang penyakit, maka penyebab kembung harus dirawat, setelah berkonsultasi dengan doktor.

n

[Video] Dr. Berg - Apa yang perlu dilakukan jika anda mengalami kembung, sembelit, dan asid?

Pengarang artikel: Gorshenina Elena Ivanovna | Ahli gastroenterologi

Pendidikan: Diploma khusus "Perubatan Umum" yang diterima di Universiti Perubatan Negeri Rusia yang dinamakan N. I Pirogova (2005). Pengajian pascasiswazah dalam bidang "Gastroenterologi" - pusat perubatan pendidikan dan saintifik.