Komposisi Kimia Lengkap Pic

Isi kandungan:

Video: Komposisi Kimia Lengkap Pic

Video: Komposisi Kimia Lengkap Pic
Video: Komposisi Kimia Tubuh | Biomolekul #1 2024, Mungkin
Komposisi Kimia Lengkap Pic
Komposisi Kimia Lengkap Pic
Anonim

Komposisi kimia penuh pic setiap 100 g

Vitamin

Nama

jumlah % RDA
Vitamin B1 (thiamin) 0.02 mg 1.2%
Vitamin B2 (riboflavin) 0.03 mg 1.5%
Vitamin B5 (asid pantotenik) 0.15 mg 3.0%
Vitamin B6 (piridoksin) 0.03 mg 1.5%
Vitamin B9 (asid folik) 4 μg 1.0%
Vitamin B12 (cyanocobalamin) 0.0 mcg 0%
Vitamin C (asid askorbik) 6.6 mg 9.4%
Vitamin E (sebagai alpha-tokoferol) 0.73 mg 4.9%
Beta-tokoferol 0.0 mg 0%
Gamma-tokoferol 0.02 mg 0.1%
Delta-tokoferol 0.0 mg 0%
Vitamin D (sebagai cholecalciferol) 0.0 mcg 0%
Vitamin B3 (PP, asid nikotinik) 0.97 mg 4.9%
Vitamin K 2.6 mcg 2.0%
Vitamin B7 (biotin) 0.4 μg 0.8%
Beta karotena 162.0 μg 3.2%
Alpha karotena 0.0 mcg 0%
Lutein + Zeaxanthin 91.0 μg 1.5%
Beta Cryptoxanthin 67.0 μg 1.3%
Lycopene 0.0 mcg

0%

Vitamin B4 (kolin) 6.1 mg 1.2%
Methylmethionine sulfonium (vitamin U) 0 mg 0%
Betaine trimethylglycine 0.3 mg 0.03%

Mineral

Makronutrien

Nama jumlah % RDA
Potasium 176.0-363.0 mg 10.1%
Kalsium 6.0-10.6 mg 0.7%
Silikon 10.0 mg 33.3%
Magnesium 4.7-9.0 mg 1.6%
Natrium 1.7-4.6 mg 0.2%
Sulfur 6.0 mg 0.6%
Fosforus 18.0-34.0 mg 3.1%
Klorin 2.0 mg 0,09%

Mikroelemen dan unsur ultramatik

Nama jumlah % RDA
Aluminium 650 mcg 1.7%
Boron 187 mcg 267.1%
Vanadium 4.0 μg 10.0%
Besi 0.25-1.6 mg 7.3%
Iodin 2.0 μg 1.3%
Kobalt 2.9 mcg 29.0%
Litium 3.0 μg 3.0%
Mangan 140.0 μg

7.0%

Tembaga 50.0 μg 5.0%
Molibdenum 1.9 μg 2.7%
* Arsenik 1.0 μg 8.3%
Nikel 0.6-67.0 μg 22.7%
Tin 2.29 μg 0.1%
Rubidium 19.6 mcg 19.6%
* Memimpin 0.3 μg 3.0%
Selenium 0.1 μg 0.1%
* Strontium 68.1 μg 8.5%
Thallium 0.05 μg 2.5%
Fluorin 4.0-22.0 μg 0.3%
Kromium 0.3-14.0 μg 14.2%
Zink 100.0-170.0 mcg 1.2%

Protein dan asid amino

Nama jumlah % RDA
Jumlah kandungan protein 0.91 g 1.1%
Kandungan asid amino penting 0.164-0.276 g 1.0%
Kandungan asid amino tidak penting 0.320-0.809 g 0.9%

Asid amino penting

Nama asid jumlah % RDA
Valine 0.020-0.051 1.4%
Histidin 0.010-0.022 0.8%
Isoleusin

0.017-0.020

1.0%
Leucine 0.030-0.037 0.8%
Lysine 0.030-0.038 0.9%
Metionin 0.010-0.040 1.4%
Threonin 0.020-0.035 1.2%
Tryptophan 0.007-0.010 0.9%
Fenilalanin 0.020-0.023 0.7%

Asid amino penting

Nama asid jumlah % RDA
Alanin 0.030-0.051 0.6%
Arginin 0.020-0.022 0.3%
Asid aspartik 0.120-0.420 2.2%
Glycine 0.020 0.6%
Asid glutamik 0.060-0.180 0.9%
Prolin 0.020-0.035 0.6%
Serine 0.030-0.043 0.5%
Tirosin 0.010-0.026 0.6%
Cystine 0.010-0.012 0.6%

Lemak dan asid lemak

Nama jumlah % RDA
Jumlah kandungan lemak 0.25 g 0.3%
Kandungan asid lemak tak jenuh 0.285 g 0.7%
Kandungan asid lemak tak jenuh omega-3 0.002-0.004 g 0.3%

Kandungan asid lemak tak jenuh omega-6

0.084-0.156 g 1.2%
Kandungan asid lemak tepu 0.035 g 0.1%

Asid lemak tak jenuh

Nama asid jumlah
Palmitoleic C 16: 1 (omega-7) 0.004 g
Oleic C 18: 1 (omega-9) 0.065-0.121 g
Linoleik C 18: 2 (omega-6) 0.084-0.156 g
Linolenik C 18: 3 (omega-3) 0.002-0.004 g
Stearidonic C 18: 4 (omega-3) 0.0 g
Gadoleic C 20: 1 (omega-11) 0.0 g
Arachidonic C 20: 4 (omega-6) 0.0 g
Eicosapentaenoic C 20: 5 (omega-3) 0.0 g
Erukovaya C 22: 1 (omega-9) 0.0 g
Klupanodone C 22: 5 (omega-3) 0.0 g
Docosahexaenoic C 22: 6 (omega-3) 0.0 g
Nervonic C 24: 1 (omega-9) 0.0 g

Asid lemak tepu

Nama asid jumlah
Myristic C 14: 0 0.0 g
Palmitic C 16: 0 0.032 g
Stearik C 18: 0 0.004 g
Arakidik C 20: 0 0.0 g
Permulaan C 22: 0 0.0 g
Lignoserik C 24: 0 0.0 g

Sterol

Nama jumlah % RDA
Jumlah fitosterol 10.0 mg 18.2%
Kolesterol 0.0 mg 0%

Karbohidrat

Nama jumlah % RDA
Jumlah kandungan karbohidrat 9.54 g 2.7%
Mono- dan disakarida 8.3 g 16.6%
Glukosa 1.95 g 19.5%
Fruktosa 1.53 g 4.4%
Galaktosa 0.06 g 8.6%
Sukrosa 4.76 g 0%
Laktosa 0.0 g 0%
Kanji 0.0-1.2 g 0%
Maltose 0.08 g 0%
Selulosa 1.5 g 6.0%
Pektin 0.7 g 14.0%

Pangkalan purin

Nama jumlah % RDA
Kandungan jumlah purin 8 mg 6.7%

◄ Kembali ke penerangan pic

Disyorkan:

Artikel menarik
Senna - Sifat Berguna Senna, Julap Herba Senna Untuk Penurunan Berat Badan, Kontraindikasi
Baca Lebih Lanjut

Senna - Sifat Berguna Senna, Julap Herba Senna Untuk Penurunan Berat Badan, Kontraindikasi

SennaSifat berguna ramuan senna, senna sebagai julap untuk penurunan berat badanSifat senna yang bergunaSifat bermanfaat senna (daun Alexandrian, atau cassia berdaun sempit) telah diketahui oleh orang sejak zaman kuno. Tanaman tropika yang tumbuh liar dengan daun berbentuk pisau pembedah dan bunga kuning terang terdapat di India, Asia, Arabia

Cyanosis Blue - Sifat Sianosis Yang Tumbuh Dan Berguna. Mengamalkan Resipi Sianosis
Baca Lebih Lanjut

Cyanosis Blue - Sifat Sianosis Yang Tumbuh Dan Berguna. Mengamalkan Resipi Sianosis

Biru sianosisSifat berguna, penanaman dan resipi untuk penggunaan sianosisCiri-ciri botani sianosisCyanosis blue adalah tumbuhan rendah yang rendah dengan rimpang yang tidak bercabang. Batang sianosis tegak, sederhana dan berongga. Pada batang rusuk yang samar-samar, ada daun bergantian, berkabut, terdiri dari 7–13 risalah. D

Skerda - Sifat Berguna Dan Aplikasi Skerda, Bunga Skerda. Skerda Siberia, Bumbung
Baca Lebih Lanjut

Skerda - Sifat Berguna Dan Aplikasi Skerda, Bunga Skerda. Skerda Siberia, Bumbung

SkerdaSifat berguna dan penggunaan skerda SiberiaCiri-ciri botani skerdaSkerda adalah rumput tahunan, jarang dua tahun, puber atau telanjang dengan ketinggian batang dari 10 hingga 150 cm dan rimpang yang bercabang kuat. Daun berbentuk bujur elips atau berbentuk tombak, hampir berkilau atau berwarna puber di bawah