Pemakanan dan diet 2024, Mungkin

Stroberi: khasiat dan resipi bergunaStrawberry adalah tanaman abadi milik keluarga Rosaceae. Rimpang tumbuhan itu mendatar dan pendek, dengan banyak akar nipis. Daun dengan tangkai daun panjang bermula di bahagian atas rimpang strawberi. Pucuk udara muncul dari paksi daun tumbuhan, yang terdiri daripada dua jenis: vegetatif dan generatif

Walnut: faedah untuk lelaki dan wanita, resipiWalnut adalah kacang yang paling berguna dan berkhasiat yang menyembuhkan jantung, membersihkan saluran darah dari kolesterol dan plak, menyuburkan dan meningkatkan fungsi otak, meningkatkan tidur, menguatkan tulang dan melegakan sakit sendi, dan berguna dalam diabetes

Manfaat dan keburukan lobak, resipiHorseradish milik keluarga Kubis. Bahagian bawah tanah tanaman paling sering dimakan, tetapi kadang-kadang rumput juga dimakan. Horseradish mempunyai banyak khasiat yang berguna, ia mengaktifkan proses metabolik dalam badan, merangsang sistem imun

LingonberryKhasiat dan kegunaan daun lingonberryLingonberry biasa adalah tumbuhan yang bergunaLingonberry adalah semak yang malar hijau dan tergolong dalam keluarga lingonberry. Ketinggian lingonberry mencapai 30 cm, rimpang tanaman merayap secara mendatar

Elderberry hitamKhasiat berguna dan penggunaan elderberry hitam dalam perubatan tradisionalBlackberryberry: penerangan tumbuhanBlackberry elderberry adalah pokok renek tinggi atau pokok kecil. Belukar berbeza dari yang lain di kulitnya, yang mempunyai warna coklat keabu-abuan

Abu gunungPembiakan, penjagaan, sifat berguna dan penggunaan abu gunungCiri-ciri botani abu gunungRowan adalah pokok atau pokok renek yang mempunyai sistem akar cetek. Tumbuhan ini sangat tinggi, dan kadang-kadang mencapai ketinggian 20 meter

NanasNanas adalah ramuan tropika yang tergolong dalam keluarga bromeliad. Ini adalah tumbuhan darat herba dengan batang dan daun berduri. Ia mempunyai sebilangan besar akar yang tumbuh di daun sinus dan menyerap kelembapan yang tersisa di sana

Sea buckthorn: sifat berguna, resipiSea buckthorn adalah pokok renek atau pokok yang tinggi dengan banyak duri. Tumbuhan ini mempunyai sistem akar yang sangat maju, yang dangkal. Akar laut buckthorn masuk 40 cm ke dalam tanah .. Buckthorn laut mempunyai daun sederhana, bergantian, terletak di tangkai pendek

BawangBawang mentol adalah tanaman abadi milik keluarga lily. Bentuk mentol boleh sama sekali berbeza, dari bulat hingga bujur. Bawang terdapat dalam warna kuning, merah, putih dan ungu.Bawang adalah tumbuhan dengan bau dan rasa tertentu

Sifat berguna dan bahaya kentangKentang adalah tanaman ubi abadi yang merupakan salah satu makanan terpenting di dunia. Protein kentang mengandungi hampir semua asid amino yang diketahui terdapat pada tumbuhan. Selain kandungan karbohidrat, fosforus, kalium dan vitamin C yang tinggi, kentang mempunyai serat unik yang sama sekali tidak merengsakan lapisan perut

Rumpai lautKebaikan dan bahaya rumput lautKelebihan rumput lautSifat penyembuhan rumput laut dihargai di banyak bahagian dunia. Kesannya yang bermanfaat pada tubuh manusia diketahui walaupun di China kuno dan Jepun. Hari ini, produk eksotik ini ada di menu semua orang yang ingin sihat

Kebaikan brokoli dan bahaya brokoliBrokoli sering disebut ratu kubis. Budaya tahunan ini, yang terkenal sejak zaman Rom Purba, terkenal dengan banyak khasiatnya yang bermanfaat. Brokoli adalah subspesies dari kembang kol, yang berbeza dari segi penampilan dan rasa, serta komposisi kimia

Manfaat dan bahaya timun, dan khasiat jus timunBau timun segar sukar dikelirukan dengan sesuatu: ringan, menyegarkan, menyegarkan, memberikan tenaga dan meningkatkan kecekapan. Kajian menunjukkan bahawa aroma timun melegakan gejala kemurungan, meningkatkan pandangan positif terhadap kehidupan, menghilangkan sakit kepala, dan mencerahkan emosi positif

Khasiat rumput laut yang bergunaKelp, yang dikenal sebagai rumput laut, adalah harta karun vitamin. Orang telah lama memakan alga ini, menggunakannya sebagai baja. Terdapat penggunaan kelp dalam perubatan.Alga secara aktif digunakan dalam bidang kosmetologi

LobakTurnip (lat. Brassica rapa) adalah tanaman tahunan atau dua tahunan keluarga Brassicaceae, atau Cruciferae.Lobak telah lama ditanam sebagai tanaman kebun. Sumber mendakwa bahawa ia diketahui sekitar enam ribu tahun yang lalu. Tanah air sayur-sayuran adalah Asia Tengah, Timur dan Selatan

FisalisBerkembang dan menggunakan sifat bermanfaat physalisCiri-ciri botani physalisPhysalis adalah genus tumbuhan terbesar dalam keluarga Solanaceae, sering dibandingkan dengan tomato (Solanum lycopersicum). Orang menyebutnya beri zamrud atau cranberry bersahaja (walaupun ia tidak ada kaitan dengan cranberry)

LabuLabu adalah tanaman tahunan yang mempunyai sistem akar yang kuat. Batang labu ditutup dengan rambut pendek dan kaku. Daun tanaman bergantian dan bergigi, bersaiz besar, terletak di tangkai panjang. Bunga-bunga labu berwarna kuning dan terang sangat harum

VodyanikKhasiat dan kegunaan crowberryCiri-ciri berguna crowberryVodyanika adalah pokok renek malar hijau dari keluarga heather. Komposisi kimianya diwakili oleh asid organik, gula, kumarin, vitamin A dan C, dan mineral. Kilang ini juga mengandungi minyak pati, tanin dan resin

Kelebihan lobak hitam, resipi untuk digunakanLobak hitam mempunyai rasa pedas dan pedas. Sayuran akar ini dimakan terutamanya pada musim sejuk. Sayuran itu mempunyai banyak khasiat yang bermanfaat, walaupun terdapat kontraindikasi tertentu untuk memakannya

Ceri Barbados: sifat bermanfaat, dosAcerola Cherry - Acerola Cherry (Latin Malpighia emarginata) adalah pokok kecil dari keluarga Malpigh. Nama yang paling biasa untuk spesies tersebut ialah ceri Barbados, ceri Garden, ceri India, Manzanita

AnggurCiri-ciri botani anggurAnggur adalah tanaman memanjat abadi dengan bilangan bunga biseksual yang dominan. Tumbuhan ini didebunga oleh angin, serangga dan bebas. Liana pokok anggur boleh mencapai panjang 30-40 meter dan tumbuh melekat pada penyangga dengan sulur

Kamu-Kamu - 7 sifat berguna, bagaimana ia dimakan?Camu Camu adalah buah beri ceri masam yang berasal dari hutan hujan Amazon. Namun, kerana manfaatnya untuk kesihatan manusia, kemasyhuran mereka telah tersebar jauh di luar sempadan tanah air mereka

Ciri berguna dan perubatan ceriCiri-ciri ceri yang bergunaCherry adalah salah satu tanaman yang paling terkenal dan berguna untuk manusia. Ini mempunyai pelbagai khasiat perubatan dan kedua setelah stroberi dalam jumlah nutrien. Vitamin C, B1, B2, B6, B9 (asid folik) sangat berjaya digabungkan dalam ceri dengan unsur surih seperti magnesium, kobalt, besi, yang bersama-sama membantu menguatkan dinding saluran darah, mencegah perkembangan anemia dan meningkatkan imuniti

Amla: 17 faedah kesihatan amlaAmla atau Indian Gooseberry adalah makanan tambahan yang menjadi juara kandungan vitamin C. Menurut penilaian ORAC, ia termasuk dalam senarai 100 antioksidan terkuat.Kandungan:Amla - apa itu?Komposisi kimiaSifat farmakologi17 faedah kesihatan amlaSumber antioksidanPemegang rekod untuk kandungan vitamin CSumber seratBaik untuk hatiPerlindungan terhadap keracunan dengan racun dan logam beratKebaikan untuk buah pinggangBaik untuk aka

NightshadeSifat berguna dan penggunaan nighthade dalaman, hitamCiri-ciri botani warna hitam malamNighthade hitam adalah ramuan tahunan setinggi 1 m. Batangnya tegak, bercabang, sedikit puber. Daun bergantian, berbentuk lonjong, panjang hingga 13 cm, lebar hingga 8 cm

Gooseberries: penanaman, pembiakan dan penjagaanGooseberry adalah tanaman berry semak dari keluarga dengan nama yang sama. Tradisi penanaman beri ini di Rusia wujud lebih dari satu abad. Di Rusia kuno, gooseberry dikenali sebagai "bersen"

MulberryMulberry adalah tumbuhan dari keluarga murbei, pohon yang rimbun dengan daun bergantian, sederhana, bergerigi, bergerigi di sepanjang tepinya. Bunga-bunga itu sessile, dengan telinga dalam bentuk sinus, menyerupai blackberry. Bunga muncul pada bulan Mei-Jun, mereka hampir tidak kelihatan di dedaunan yang lebat

Air walnutKhasiat dan resipi berguna untuk penggunaan walnut airPenerangan botani walnut airWalnut air adalah milik keluarga lebah. Ia juga dikenali dengan nama "roguelnik", "chilim", "kacang syaitan". Ramuan ini boleh tahunan dan abadi

Badam: khasiat berguna, resipiAlmond adalah pokok tinggi dengan pucuk coklat kemerah-merahan. Pada dahan pendek, terdapat daun kosong yang dikumpulkan dalam beberapa helai dalam tandan. Daun mempunyai gigi di tepi. Sistem akar badam mempunyai beberapa akar kerangka; formasi berserabut tidak dapat diperhatikan

Kebaikan dan keburukan kacang painApa itu kacang pain?Nama tunggal "kacang pinus" merujuk kepada beberapa jenis biji tanaman pain yang boleh dimakan. Kesemuanya digunakan secara aktif oleh manusia dalam pelbagai bidang kehidupan. Hari ini adalah kebiasaan untuk membagi kacang seperti itu kepada dua jenis - taiga (alias kecil) dan kondo (atau besar)

Basil: sifat berguna, resipiBasil adalah tanaman yang sangat bercabang, tingginya bervariasi dalam jarak 30-60 cm. Batang tanaman ini lurus, mempunyai empat tepi, dan bercabang kuat dari dasar. Daun selasih berwarna hijau atau ungu, bentuknya bulat-bulat

Manfaat dan kemudaratan kacang BrazilSeperti yang sering terjadi, pahlawan perbualan kita hari ini disebut kacang, bukan kerana ia adalah biologis, tetapi kerana dalam penampilan, rasa, tekstur dan bau, ia paling mirip dengan kacang. Sebenarnya, ini adalah biji-bijian, atau biji dari buah pokok berthollet

Lada hitamManfaat dan bahaya, pembiakan dan penjagaan, resipi lada hitamCiri-ciri botani lada hitamLada hitam adalah tanaman abadi dengan batang yang lentur dan langsing. Daun tanaman bergantian, berkulit, berbentuk ovoid dan berbentuk hati

Manfaat dan bahaya dari kacang hazelHazelnut adalah bentuk hazelnut yang dibudidayakan, genus Hazel (Corilus), keluarga Birch. Manusia telah mengusahakan hazel selama lebih dari 2 milenia. Hazelnut berasal dari pantai Mediterranean dan Laut Hitam

Buah pelagaKhasiat dan penggunaan buah pelagaPenerangan mengenai buah pelagaCardamom adalah buah unik dari tumbuhan herba yang tidak biasa. Tumbuhan tropika keluarga Halia yang popular ini sering mencapai ketinggian empat meter. Ia mempunyai akar yang menjalar dan daun berbentuk pisau pembedah

Kebaikan dan bahaya pistachioPistachio adalah inti dari buah pokok "pistachio", tetapi pendapat di kalangan masyarakat adalah bahawa ia adalah kacang. Pokok pistachio adalah salah satu tanaman berbuah tertua dalam sejarah manusia. Ketinggiannya mencapai hingga 10 meter dan dapat hidup hingga 400 tahun

TarragonTarragon adalah tanaman abadi dengan penampilan kayu cacing yang sedikit. Tumbuhan ini tumbuh sebagai semak, tingginya dapat mencapai 1,5 m. Daun Tarragon berwarna hijau tua, agak sempit, mempunyai aroma yang kuat tetapi menyenangkan, dan rasanya seperti nanas

Tarhun: sifat berguna dan perubatan, kontraindikasiTumbuhan ini, yang mempunyai banyak nama (rumput naga, tarragon, naga wormwood, emas Mary), dikenal oleh kita sebagai tarragon. Nama ini berakar di negara-negara Asia Kecil, di mana tarragon telah digunakan secara meluas selama berabad-abad

Kebaikan dan keburukan aprikotAprikot adalah nama bukan hanya dari pohon itu sendiri, termasuk dalam genus plum, tetapi juga buah-buahan yang diberikannya. Tidak mungkin untuk menentukan dari mana asalnya aprikot dengan ketepatan 100%. Baik Tien Shan dan Armenia mengaku dipanggil tanah airnya pada masa yang sama

TembikaiManfaat kesihatan tembikaiMelon adalah produk unik dengan aroma dan pulpa berair yang luar biasa. Ia mengandungi air, gula, kanji. Dengan mengonsumsi tembikai secara berkala, anda dapat memperkaya badan anda dengan protein, karbohidrat, asid organik, kalium